Laxantes eficaces para constipação para persoas maiores

Prisión de ventre - un dos problemas máis urxentes da poboación anciá debido á natureza da idade - é unha violación das feces en forma de falta dunha cadeira nunha base diaria, a súa frecuencia é inferior a tres veces por semana. É acompañado por:

• sensación de purificación incompleta;
• tensión que prende non menos que un cuarto do momento en que o acto de liberación do recto (movemento do intestino);
• textura densa de feces e unha pequena cantidade.

Causas da constipação en anciáns

En principio vellez e exacerbação da constipação pode ser causada por:

• Páxinas que ligan con idade naturais: esgotamento progresivo dos músculos do pavimento pélvico, unha diminución da sensibilidade do esfíncter anal e reparnatsii velocidade (cura), hipóxia tecidual (falta de osíxeno no corpo);

• enfermidades anciáns típicos: Parkinson, a aterosclerose, a depresión, a hipercalcemia (aumento da concentración de calcio no sangue);
• inxestión insuficiente de alimentos e líquidos útiles nunha cantidade menor que a necesidade diaria;
• desvío de laxantes,
• debilidade muscular afiado (adinamia);
• diminución da actividade da tiroide (hipotiroidismo);
• progresión da enfermidade existente (esclerose múltiple, diabetes, problemas de columna);
• aplicación de medicamentos preparados para o tratamento de condicións existentes;
• vida sedentario, baixa actividade física, promove a inhibición da función motora do intestino;
• razóns psicolóxicas.

Tratamento da constipação: por onde comezar?

Tratamento de constipação en anciáns destinada a normalización de consistencia das feces e da realización sistemática de evacuación, de xeito que debe comezar polo uso de métodos non-droga complexos.

O primeiro é a normalización da dieta nutritiva e balance hídrico. As persoas maiores moitas veces son eles mesmos non romper saborosa e saudable de alimentos e se alimentan principalmente de cereais, pratos de pataca e masas, o que é insuficiente para atender o corpo plenamente as súas funcións, porque tal alimento non contén a cantidade adecuada de vitaminas e fibras dietéticas (natural substancias de lastre). Eles, sendo nun medio líquido, estimular o peristaltismo e aumentar o volume do contido intestinal. Polo tanto, os alimentos deben ser presentes fibras dietéticas é polo menos suxeito ao estado de consumo neto do que a metade dun litro por día. Se non, eles servirán como absorbentes, é dicir, para absorber o líquido a partir do intestino, levando ao aumento da constipação.

Bo laxante, para o que a persoa anciá debe afacerse se - este vaso da mañá de auga, beber co estómago baleiro (unha especie de ducha "interno", un movemento gatillo intestinais).

Aceites vexetais - laxantes eficaces

Para chamar a unha defecación normal pode consumir aceites (aceite, vaselina, améndoa, herba-doce, parafina); efectos de laxantes pretende mitigar e promoción de feces. Recibindo produto require xaxún (posible despois 5-10 minutos despois da auga potable) para coller incompleta. Urge baleirado ocorrer dentro de unhas horas. Como efectos secundarios poden ser irritación na zona perianais. Uso de aceites debe ser curto; abuso pode causar lesión da mucosa intestinal, fígado e órganos dixestivos.

Ao longo do camiño, paso para se librar dos problemas coa defecación e aumentar a actividade motora: a ximnasia de dosificación, exercicio na medida en que unha persoa por mor da súa idade é capaz de cumprir con eles, camiñando no aire fresco. En conxunto coa observancia do réxime do día, fisioterapia, estimulando o peristaltismo, e masaxe superficial do abdome, o complexo é capaz de entregar un home ancián dun problema de evacuación.

Laxantes para a obstipação para persoas maiores

Prisión de ventre pode ser un efecto colateral da enfermidade subxacente (e.g., hipotiroidismo, diabetes mellitus) e ser causado por medicamentos tomados. Neste caso é necesario para reducir o impacto negativo da droga sobre a enfermidade subxacente, aínda que non se pode garantir a eliminar totalmente os problemas asociados coa defecación.

A maioría dos xubilados cren que laxantes para a obstipação para persoas maiores - é amplamente anunciada e medicamentos dispoñibles están dispoñibles en todas as farmacias. Por suposto, esta é o xeito máis doado de resolver o problema, pero a solución é un one-time na natureza, eo alivio resultante será só temporal. Recepción constante de laxantes, o que tende a maior parte da poboación anciá, tendo en conta que é a medida máis eficaz para eliminar a constipação, viciante e desenvolvemento do (aka - "preguiceiro") "inerte" intestino. É dicir, a recibir medicamentos laxantes acción rápida, intestinos, rexeitar a traballar de forma independente, o que resulta nunha falta de urxencia e ouriñar nunha forma natural. A persoa convértese dependente laxantes como a defecación ocorre sen a súa recepción.

Para recomendar laxantes medicamentos?

Laxantes para persoas maiores (fármacos) son prescritos no caso ineficacia de outros métodos. Tales medios son a mellor opción para as persoas que están en contra-indicados aumento da presión intra-abdominal debido ao esforzo aneurismas existentes, trombose venosa, Hernando, fisuras rectais, infarto de miocardio, hemorróidas, hipertensión grave, prolapso rectal.

Tamén fortes laxantes prescritos en caso de fallo para cancelar médico medicamentos que causan obstipação (antidepresivos, axentes anti-Parkinson, opiáceos para a dor crónica). cursos de curta duración de laxantes pode ser recomendada para preparo intestinal para a investigación, así como o período pre e post-operatório. Para outras categorías de laxantes máis vellos persoas cesión feita polo ineficacia dos métodos non-droga; A elección da medicación debe ser xustificada.

Tipos de laxantes médicos

Sobre o mecanismo de funcionamento de laxantes acción rápida pode ser dividido do seguinte xeito:

• Recheos, volume e presión de feces sobre a parede intestinal debido á retracción da auga lumen intestinal, baleirado dese modo. A base de tales drogas son compoñentes indigereis: farelo, metilcelulosa, sementes de liño, algas e outros ingredientes.

• Osmolitiki, en que a composición hai substancias que manteñen o líquido no intestino, debido á formación de presión osmótica. Atrasando a auga de entrada a partir de alimentos e non deixar que penetre na parede intestinal, tales preparados promover a licuefacción de feces eo seu volume de acumulación, o que facilita o baleirado. Estes laxantes non son adictivos, pero non pode ser usado por máis de 3 meses, porque está chea de violacións do metabolismo de eletrólitos no corpo e problemas cardiovasculares. Por osmolitikam inclúen Karslbad sal, de polietileno-glicólico, Fortrans, magnesia.

• estímulos operación baséase na irritación do intestino química, a fin de aumentar a súa motilidade (reducindo paredes intestinais, o que facilita o movemento do seu contido para abaixo para o paso anal). O principal compoñente dos estímulos son compoñentes de plantas que teñen propiedades laxativas do froito de espinheiro, raíz de ruibarbo, casca de espinheiro, follas de Sene. Na base destas plantas, tales como drogas "Dulkolaks", "", "Guttalaks Regulaks", "Elimin" producidos.

• Prebióticos - os laxantes máis axeitados para a constipação para as persoas maiores da lista. El oligosacáridos, lactulose, inulina, contendo as bifidobactérias e lactobacilos necesarios e encher lagoas no intestino. Eles axudan a restaurar o equilibrio bacteriano da flora intestinal e mellorar a dixestión.

Desafortunadamente, estes laxantes, que analiza obsesiva positivo e son en todos os medios de comunicación, non eliminan o problema na súa raíz, e son parte dun tratamento complexo en combinación con outros fármacos, que de acción está dirixida á irritación da parede intestinal, ou un aumento do seu contido por auga sendo deseñado. Defecación prodúcese despois de preto de 2 horas despois da inxestión. Os medios máis comúns de:

• "Duphalac";
• "Laktusan";
• "Prelaks".

Use prebióticos, laxantes máis inofensivos para a constipação para as persoas maiores, pode ser durante un longo período, polo que son prescritos para a constipação crónica e aguda. Na primeira, a posible inchazo, que finalmente pasa. A vantaxe de prebióticos é a falta de efectos secundarios, estimulando a actividade da flora benéfica ea motilidade, así como a duración de beneficio. As desvantaxes son a eliminación incompleta dos problemas coa defecación.

En calquera caso, antes de consumir laxante rápida é necesaria asegúrese de ler o resumo para a dosificación e restricións.

Produtos que aceleran a limpeza intestinal

O desexo de se librar da prisión de ventre camiño máis rápido é normal, pero non coller a laxantes potentes, comentarios de que son moi positivos debido á publicidade promovida. Entón só pode danar ao organismo. Mellor visión suave e gradual, no cal debe ser dada preferencia a unha alimentación correcta. As persoas maiores que teñen unha tendencia para retardar a materia, debe desenvolver o hábito de utilizar en produtos alimenticios - laxantes para limpar o intestino, como parte dos cales un gran número de pectinas, fibras grosas e fibra. Son eles:

• ameixas, uvas, ameixas;
• mazás frescas, kiwi (preferentemente en xaxún, 2-3 pezas);
• beber a partir do fungo té;
• legumes frescos: verza, pepino, cenoura, abobrinha, leituga;
• zume de mazá, cenoura e ameixa;
• algas;
• farelo mesturado con calquera alimento na cantidade de 30 gramos.

Kefir - o remedio máis accesible e útil

Kefir - os medios dispoñibles, cuxo uso é recomendado tamén para entrar nun hábito. kefir de vidro en combinación con aceites vexetais coller bebido antes de deitarse, axustar os intestinos na dirección desexada. Importante: O produto debe ser fresco (idealmente, se é caseiro). Tres-catro-kefir pode causar a, reacción fronte retirada.

Cando violacións dos movementos intestinais antes de utilizar os produtos farmacéuticos anunciados que tentar os laxantes populares para a constipação, mesmo recomendado por médicos especialistas, porque a base da maioría das drogas son vellas receitas, probado polo tempo. o consello do médico, neste caso, é desexable, porque a eficacia da medicación depende do tipo de constipação.

tés medicinais acción laxante

Evitando problemas coa defecación pode usar as decocções e infusións que posúen efecto sedante e estimulantes.

• Accesible e fácil de preparar unha decocção de pasas - un bo laxante que é agradable ao padal. pasas culler de botan 300 ml de auga fervendo, unha botella térmica e beber ao día con 100 ml. Do mesmo xeito para a preparación e utilización dunha decocção de groselha.
• A infusión de cranberries - non laxante menos eficaz. Bagas ten que cubrir con azucre e deixe por 3-4 semanas. O xarope resultante durante ese tempo para engadir alcohol (nunha proporción de 500: 25 ml). Antes de usar, a infusión é necesario para diluír con auga e beber co estómago baleiro, todas as mañás. Esta é unha excelente forma de dar o traballo independente do tracto gastrointestinal.
• Beber ameixa - laxante fitoterapia, que ten un sabor agradable e unha elevada porcentaxe de eficacia na loita contra a constipação en anciáns. Para a súa preparao esixe medio quilo deste produto verter 3.5 l de auga e fervida durante media hora a partir de calor, a continuación, arrefriar, verter 50 gramos espinheiro casca e logo, fervida durante 25 minutos. Arrefecer, filtrar e engadir á mestura era de 200 gramos de xarope de rosa mosqueta - "holosas". Tome a composición resultante é recomendable antes de ir durmir na metade do vidro.

• Laxantes para limpeza intestinal - este e varios tés. Por exemplo, a partir de follas de Sene (30 g), raíz de alcaçuz (10 g), froito anís (10 g), casca de espinheiro (25 g), bagas zhostera (25 g). Todos os compoñentes necesarios para moer, mesturar, vertedura vaso de auga fervendo durante 20 minutos, despois drenar. Tomé antes de deitarse 100 ml.
• Como cura saborosa para a constipação, podes probar o seguinte sobremesa. Pasas, Damasco secos, ameixas e tâmaras, figos, combinados con 0,5 kg necesarios para ser embebido en auga, seco, moenda por medio dun triturado ata obter unha masa homoxénea, que engadir mel nunha cantidade de 5 v. culleres. A mestura final debe ser almacenado na neveira e comer de mañá e á noite para media culler de sopa.
• sementes de liño, no cal a composición ten unha fibra soluble e insoluble, ácidos graxos e moco, o que axuda a reducir a inflamación do tracto dixestivo - unha excelente ferramenta na loita contra a prisión de ventre. Necesidade dun vaso de auga fervendo para preparar unha culler de té de seme, infusión por 4-5 horas. Antes de ir para a cama a composición xunto coas sementes precisan dunha bebida. Tamén pode 2-3 veces ao día para tomar unha culler de sopa de sementes con un vaso de auga, diluiu-se con mel. Cómpre evitar a formación de grumos duros.

Aloe todopoderoso - un gran auxiliar no tratamento da constipação

Excelentes resultados mostran popular laxantes constipação de zume de aloe, especialmente se a defecación violación é crónica. Quería beber zume de aloe Vera por 1-2 horas. L. media hora antes das comidas 3 veces ao día. O curso do tratamento é de 1 a 2 meses.

En combinación con mel, este medicamento non só útil pero tamén delicioso. Para cociña-lo ten que espremer o zume das follas de agave, que non é regada 2 semanas, e mesturalo con mel. A composición resultante tendo o xaxún de 2 veces ao día (mañá e noite) con auga.

As consecuencias de ignorar e constipação non tratado pode facer-se intoxicación crónica de todo o corpo, debido ao envelenamento contiña substancias tóxicas fecais. multiplicación paralelo ocorre nas bacterias putrefactivas intestino, o que leva á formación de gas e, en consecuencia, flatulência, falta de aire, mala circulación ea aparición de dor corazón.

Prevención de constipação nos anciáns

Para previr a constipação en anciáns é recomendable para seguir unha dieta equilibrada, o modo de comer (á vez), a beber nada menos que a norma diaria de auga (1,5 litros) e moverse máis: Concerto de sendeirismo ao aire fresco e exercicios nunha na medida en que saír.