A presión arterial é dependente de numerosos factores. Estes factores inclúen a acción de bombeo do corazón, o volume sanguíneo ea viscosidade do sangue. Se calquera destes factores é alterada, a presión sanguínea tamén varía.

Existen dous tipos de presión - parte superior (sistólica) e inferior (diastólica). Sistólica mídese cando o corazón está contraendo, mentres diastólica é medida inmediatamente antes o corazón se contrae. Corazón - un músculo que bombea o sangue por todo o corpo a cada segundo das nosas vidas. arterial baixa en osíxeno para os pulmóns, onde se fai rico en-los de novo. Enriquecido sangue para o corazón. É bombeo e fai que a presión arterial. Presión arterial normal ten un papel importante na redución do risco de enfermidade cardíaca. valor sistólica por baixo de 120 e diastólica - baixo de 80 ou 120/80 mm Hg - é considerado un nivel normal para todos.

presión Top - a presión máxima nas arterias durante o período en que o corazón se contrae eo sangue é bombeado.

Fondo - é a menor presión na arteria. Ocorre algo antes do corazón se contrae. Naquela época, cando está descansando. A idade, peso e outros factores poden afectar a presión arterial.

idade

A posibilidade de desenvolver hipertensión ten en calquera idade, pero o risco aumenta porque só unha persoa envellece. Así como unha persoa completa 65 anos, é máis propenso a desenvolver presión arterial elevada. Hipertensión cando a presión arterial é moi alta, é máis común, mentres hipotensión - menos. É o contrario da hipertensión é cando a presión arterial é demasiado baixo.

peso

Presión arterial normal é máis común en persoas que teñen peso normal. O sobrepeso ea obesidade son factores de seu desenvolvemento. Se unha persoa está por riba do peso, polo menos 5-10 quilogramos de dobra, ha non só se librar de hipertensión ou hipotensión, senón tamén para mellorar a condición xeral.

Seguir unha dieta saudable e exercicio físico regular pode axudar a xente a perder peso e recuperar a presión arterial normal. Isto mellora significativamente a saúde global.

Se consideramos, en particular, as mulleres, o embarazo tamén afecta as caídas de presión.

As mulleres que sempre tiveron a presión na franxa normal durante o embarazo pode sentilo mellorar. Este é un sinal de pre-eclampsia. Se unha muller ten pre-eclampsia, a presión xeralmente retorna ao normal despois do parto.

A adhesión a un estilo de vida saudable e un cambio no modo do día, segundo as recomendacións do seu médico pode axudar a manter o corpo en norma para homes e mulleres. Estilo de vida saudable, axuda a manter arterial normal a presión da persoa.

Se suspeitar que ten desvíos da norma, consultar cun médico licenciado. presión arterial normal para unha persoa é moi importante para unha vida plena e incapacidade.

Que é presión arterial normal?

A presión pode ser medida por un esfigmomanômetro electrónico ou manómetro de mercurio clínico. Na medida do paciente debe estar relaxado e cómodo para sentir ou deitarse. As mans deben ser ben soportado. A presión arterial normal é xeralmente inferior a 120-80. Neste caso, cento vinte - Imaxe presión sistólica (superior) e oitenta - a diastólica (inferior). É desexable que sexa na franxa:

Sistólica - de 90 a 119 mm de columna rtunogo

Diastólica - de 60 a 79 mm Hg

Esta é unha presión arterial normal, que debe ser todo. Segundo as estatísticas, as mulleres son máis susceptibles a flutuacións de presión, aínda que os homes son tamén moitas veces sofren este tipo de trastorno.