A ausencia de batallar - un sinal de respecto condenado?

Todos sabemos que as pelexas e conflitos constantes levar á destrución de vodas. Pero o que se fai unha afirmación inverso? E se a relación pode afundir debido á falta de pelexas entre marido e muller?

proporción máxico

Doktor Dzhon M. Gottman é un psicólogo. Durante varias décadas, os expertos están a estudar a estabilidade das relacións familiares. El se tornou coñecido por descubrir a "razón de maxia" de socios positivas e interaccións negativas, que é de 5 a 1. Noutras palabras, nunha unión forte e continua, cada compensado por un evento negativo de cinco positiva.

Nalgúns casos, a discusión pode ser útil?

Demasiados escándalos minar a relación. Esta realidade auto-evidente. Con todo, segundo a teoría do Dr Gottman, unha falta de negativa pode ser un sinal de un matrimonio condenado. Atopar o equilibrio ideal entre as emocións diametralmente opostas é unha visión non-tradicional das relacións familiares. Os expertos da nosa hoxe sosteñen que a negativa debe existir, se o seu obxectivo é construír alianza forte e longo prazo.

Negativo ten un papel importante nalgunhas funcións pro-sociais

Se sentimentos negativos non foron necesitamos, a natureza non ía crealos. Precisan non só para equilibrar a felicidade, pero tamén para crear unha experiencia - o motor do progreso humano. As emocións negativas desempeñan un papel importante nalgunhas funcións pro-sociais. Estamos a falar sobre a selección da interacción dos sistemas que non funcionan, así como para a incitación de sentimentos románticos. No primeiro caso, con base en experiencias negativas a xente a entender que as accións que deben evitar no futuro. No segundo caso, non dan amor morrer. Moitos de nós xa escoitou o dito: "Despois de un forte argumento vén reconciliación rápida". Os socios que nunca entran en conflito, falta de pintura na relación. Así, as parellas non teñen que declarar guerra a negativa nas súas vidas. Pola contra, a vida é libre de problemas e loita sería insuportavelmente monótono e algo sen vida.

Batallar axudan a adaptarse aos cambios

Dr Gottman idea é que os cónxuxes poden proporcionar a cada outro producto corretivo. O feito de que o mundo ao noso redor está cambiando constantemente, e necesitamos reaccionar a ela. Showdown é o máis adecuado para esta finalidade. Así socios non só aprender a adaptarse ás novas condicións, pero sempre quedan "na mesma lonxitude de onda."

Cando a cantidade de calidade inferior

Seguimos a identificar signos dun matrimonio perfecto. Revisamos a "razón de maxia" de emocións nunha voda harmonioso e descubriu que cada socios Quarrel precisa "traballar" no equivalente de cinco veces. Ademais do número de conflitos, non pode ser descontado ea calidade (como violenta pelexa e longo). Dr Gottman e os seus colegas durante os seus experimentos descubriron que as escaramuzas remanentes non teñen o efecto terapéutico como guerra violenta socios moi emocionais. Así, a ausencia de escalada negativo en conflitos inevitablemente deu orixe a dúbidas calquera efecto positivo. Verificouse que os pares lixeiramente conflito marcada falta de afecto, interese activo, auto-ironía, emoción, alegría, apoio e empatía.

En contraste, unha relación inestable con loitas prolongadas non sempre levar á ruptura. Socios nesta alianza ten uns sobre os outros efectos sobre a saúde. E deixe esta influencia non é sempre positivo. Unha cousa está clara: este modelo de cooperación pode levar a estabilidade, se os socios han considerar "relación máxica" e vai traballar na creación dun ambiente favorable para o fortalecemento das interaccións positivas.

Esta relación é adecuado para o negocio

Curiosamente, a "razón de maxia" de 5 a 1 aplicarase para o negocio. Estudos teñen demostrado que os líderes máis eficaces a todas as críticas dos subordinados deixar unha media de 5,6 comentarios positivos. Como verás, unha pequena proporción do negativo é unha parte importante de todo o proceso. En primeiro lugar, a crítica (e discusión) está atraendo a atención. En segundo lugar, o feedback negativo protexe contra a compracencia.