Como aprender a bailar breakdance casa - os movementos básicos

O nome "breakdancing" - non exactamente o dereito, o dereito de chamar ese estilo de romper ou b-boying. Como describiría o estilo? Esta cultura, da arte, a rotación, o movemento extremo ea dirección do hip-hop. Por primeira vez, comezou a bailar nas rúas de Nova York nos anos 70. Anteriormente, breakdancing era cultura underground-dance, e máis especificamente - o metro. Posteriormente portorriqueño engadiu elementos de curral que se parecían con acrobacias (parafuso flips). Como aprender a bailar casa breakdance?

Música para Breakin

Establecer unha meta: "Quero aprender a breakdance danza?" A continuación, pegar a primeira canción. Para iso, axuste acelerado pistas remixadas de hip-hop e break bater música, por exemplo, Funkshone, Dj SKEME Richards, Big Daddy Moochin, Ill Boogs e outros.

Como aprender a bailar breakdance casa: os movementos básicos

1. corte. Sente-se no chan, unha perna flexionada no xeonllo e no dedo do pé, outro para tirar para adiante e toe mira cara arriba. Seguinte pé alongado é posto de lado, é cortado e un segundo retorno á posición inicial sen dobrar.

2. Balance. Aprende a manter un equilibrio. Tomar unha posición para flexións no chan, inclinarse sobre un brazo e tentar equilibrar, permanecer nel. cóbado dereito debe ser solicitado para o estómago, teñen un peso na man, sen perder o equilibrio.

3. Tumble. Para volver a caer, kuvyrknutsya atrás e levantar o corpo nos seus brazos, e despois caer de novo, e así por diante.

4. Pase. Debe estar dun lado, o corpo é paralelo ao chan, non cede e virado de lado, levante o outro brazo para o teito. Pode substituír de primeira man e á vez ampliar o corpo na dirección oposta. Xunto coa substitución de man que precisa para executar un salto cos dous pés.

5. Footwork. Este movemento das pernas. Estes inclúen teceduría, música, pasos pernas rítmicos arredor do corpo, zabezhki.

6. Xirar MSY RMS ou potencia de metal. Esta rotación dos elementos, que abalan o seu entretemento. Por exemplo, o "caranguexo" - corpo horizontal brazos rotativos, e as pernas están separados por unha cadea de caracteres.

7. Poder Trix. movemento potencia que inconcibible sen a aptitude correspondente.

8. frisos. Inclúen fade in posicións diferentes.

consellos

Como aprender a bailar breakdance casa? A cuestión é, por suposto, non moi simple, pero moi real. Para realizar unha clases de baile de ruptura na casa, use os consellos que axudarán no esforzo:

- Todos os elementos técnicos esixen que perseveranza, para aprender a calma e paciencia - non todo funciona a primeira ou incluso por quinta vez.

- Ao realizar acrobacias alistar rede de seguridade fronte dun amigo ou adestrador.

- Para evitar feridas, non se esqueza de quentar e arrefriar - un bo quentar os músculos.

- Teña coidado ao realizar movementos que van do simple ao complexo gradualmente.

- Realizar adestramento en un equipo - é máis fácil entender os seus propios e outros erros e evitalos no futuro. Ademais, é - un gran impulso para bailar mellor que outros, e aprender a realizar o tráfico máis incrible.

Agora xa sabe como aprender a bailar casa breakdance, e esta é unha gran iniciativa como danzas desta área son o sustituto perfecto ou un complemento para calquera deporte.