Como coidar dos seus dentes en adultos e nenos?

Como coidar dos seus dentes? Certamente esta pregunta é interesante para absolutamente todos, independentemente do feito de que a maioría das persoas son áridos para os problemas de saúde oral, sen considerar necesario recorrer a problemática, cren que os procedementos. Como regra xeral, unha actitude despreocupada á súa propia saúde non promete nada bo e vello principio idade dunha persoa comeza a sufrir co feito de que non tiña nada para mastigar os alimentos. Para reducir estes riscos a un mínimo, sería preciso saber como coidar dos seus dentes. Se seguir algunhas regras simples, vostede non vai ter vergoña do seu propio sorriso.

segredos de saúde

Entón, como coidar dos seus dentes para que o mínimo posible para ir ao dentista? Hai algunhas moi sinxelo recomendacións sobre este asunto. Imos considera-los máis detalladamente.

Cepillo dos dentes correctamente

Certamente todo o mundo sabe a regra clásica sobre a escovação. Afirma que prodelyvat este procedemento debe ser usado dúas veces ao día, de mañá e á noite.

O único consello que pode dar é que non debe esquecer de seguir a hixiene oral antes de deitarse, como é a noite as bacterias estimular a actividade. Duración do procedemento debe ser preto de tres minutos.

Ao considerar a cuestión de como coidar dos seus dentes, debe ser enfatizado que deben estar limpas só despois das comidas e non máis cedo do que despois de 30 minutos. O feito é que despois de comer na boca acumula moitos ácidos, afectando negativamente o esmalte, para contrarrestar o efecto mellor usar a composición de sal, bicarbonato de sodio e auga, seguido por un aclarado a boca inmediatamente despois de comer.

Non recomendado para a limpeza dos dentes despois de comer froitas cítricas froitas, picles e viños. O feito é que o ambiente ácido resultado suaviza a estrutura do esmalte, polo que é fácil de danos ata un cepillo de dentes suave.

Idioma é tamén na necesidade de coidados

Coidados a ter coa cavidade oral, non se esqueza de limpar a lingua e meixelas, como son unha enorme cantidade de bacterias que poden potencialmente causar Cari.

aceite de xirasol

Non sabe como coidar dos seus dentes?

Se non ten a xesta de man e pasta de dentes, a limpeza dos dentes pode ser unha ou dúas veces de lavado da cavidade oral para substituír o aceite de xirasol. Ten unha acción bactericida e eliminar microorganismos nocivos que se acumularon sobre a lingua, así como restos de comida presa nos dentes. Duración do tratamento - preto de 3-4 minutos.

cepillo de dentes selección

Que o que cepillo tamén usar afectar a condición dos seus dentes. A súa cabeza debe ser cómodo, e vilosidades - teñen un alto grao de rixidez. Se ten dentes sensibles ou ter sangramento nas enxivas, as cerdas debe ser suave. vilosidades duros son usados cando precisa para clarear os dentes. Só no caso de que non hai pre-condicións para o desenvolvemento de Cari, enxivas non sangram.

Tamén é necesario ter en conta un feito importante: dura prexudicial cerdas que co tempo moer o esmalte, e as enfermidades crónicas dos dentes e todo isto pode desgastar. En calquera caso, non hai necesidade de un longo tempo para usar un cepillo dura.

En canto aos medios mecánicos con cabezas rotativas, é conveniente empregar los en primeiro lugar bed-enfermos e persoas con deficiencias.

Ao limpar a boca para non presionar o pincel moi difícil, se non corre o risco de danar o esmalte - é un punto moi importante na cuestión de como coidar dos seus dentes.

Update "función" cada tres meses. Un cepillo de cerdas suaves debe ser trocada unha vez ao mes.

escollendo crema dental

Ao decidir como coidar dos seus dentes, de importancia fundamental para a elección de masas. Por suposto, todo depende do grosor da bolsa e preferencias persoais. Se unha persoa sobre a natureza das fortes e dentes sans, vai encaixar case calquera marca. Con todo, cando hai unha predisposición para o desenvolvemento de Cari, ou unha persoa de alta sensibilidade dos dentes, a elección debe ser feita en favor de equipos especiais que a extensión máxima resolver un ou outro problema.

fío dental

Esta ferramenta permítelle borrar as partes da boca, o que non é posible obter un cepillo de dentes. Ao mesmo tempo, empregar o fío que ter coidado de non causar os dentes máis mal que ben. Extremo coidado é necesario para mostrar onde os dentes están firmemente plantados.

E se eles están situados nunha única serie monolítico, sen un pingo de posibles lagoas, a continuación, usar a ferramenta anterior non ten sentido. O fío é especialmente deseñado para eliminar restos alimentarios e placa bacteriana entre os dentes. Se son largas demais, a boca limpa pola xesta cónico especial. FLOSS debe ser usado polo menos 3-4 veces por semana pola noite.

¿Que facer se non pode cepillo dos dentes

Na vida, hai casos en que a man non é crema dental e cepillos. Que facer entón? Axudar a aclarar a cavidade oral con solucións especiais, que son deseñados como un axente antibacteriano adicional para pasta de dentes. É particularmente cómodo para usalos cando unha persoa come un bolo ou un par de chocolates. En 99% dos casos a través de tales aclarado elimina a placa bacteriana, reducindo así o risco de formación de tártaro.

Pero e se non pode mesmo aclarado a boca? Neste caso, pode utilizar os purificadores de "bolsa" ou especial goma de mascar. Os medios anteriormente mencionados, por suposto, centrado principalmente no feito de que axudar a coidar, non para eliminar o mal alento, e eles fan un excelente traballo con esta tarefa. Ademais, son tan compacto que pode caber facilmente no revestimento bolsa ou no peto dos homes. Digno de nota é o feito de que poden ser usados inmediatamente despois dunha comida e en calquera momento do día. Estas ferramentas restaurar o nivel de acidez normal que non causa ningún dano ao esmalte do dente.

Hoxe, máis e máis frecuentemente como unha alternativa á mastigación natural, goma consumidor usa SAP - cedro ou resina de piñeiro. Esta ferramenta non ten ningunha influencia sobre o equilibrio ácido-alcalino, pero ten un efecto antiséptico lixeira.

Comida útil para os dentes

Longer preservar dentais axudar a saúde de determinados alimentos. Entre eles, por suposto, incluír froitas e vexetais, especialmente cenorias e mazás. Útil para dentes peixe vermello, queixo e iogur, porque están contidos nunha gran cantidade de calcio e fluoruro. Cari desenvolvemento vai abrandar, a dieta para incluír alimentos como queixo e pasas - é mellor usar para a sobremesa. Un efecto beneficioso sobre a cavidade oral ten tamén o té verde, o que non só impide a formación de placa, pero tamén axuda a normalizar a actividade do sistema inmune.

Especialmente coidado dental na infancia

Por suposto, a nai eo pai non pode se preocupar coa cuestión de como coidar dos seus dentes do neno. Débese notar que os nenos e nenas máis propensas a Cari do que os adultos. Como regra xeral, case todos os bebés non están de acordo coa hixiene e cepillo dos dentes unha vez ao día (como máximo), sen esquecer o feito de que non se usa por un fío. Todo isto leva á perda dental precoz e Cari dentes. O que é importante lembrar que o importante é "como coidar dos dentes do bebé"? En primeiro lugar, os pais deben demostrar, por exemplo, un proceso fillo escovação adecuada dos dentes, para explicar o que a xesta debe ser usada e cantos precisa espremer crema dental dun tubo. Amosar aos nenos como tratar con uso de fío dental e como ten que lavar o bálsamo boca.

De novo, a cuestión coidar dentes nenos crema dental calidade primordial. Debe ser dada preferencia ás composicións que conteñen fluor - que inhibe o desenvolvemento de Cari. Aproveitar o tempo para facer unha consulta cun dentista pediátrica, para consultar sobre un complexo vitamínico para mercar o seu fillo ou filla, e preguntar o que alimentos van axudar a fortalecer os dentes. Ademais, os pais - para previr a Cari - necesidade de limitar o número de na dieta dos nenos doce: doces, sorbetes, marmelada, leite condensado e así por diante. O uso excesivo dos mimos anterior ameaza non só danar o esmalte dos dentes, pero tamén un conxunto de quilos extras.

Características coidado de dentes de leite

Moitos pais están preocupados pola cuestión de como coidar dos dentes do bebé, que tamén requiren atención. Con todo, algúns pais e nais cren erroneamente que o problema non existe como tal, como dentes "temporal", dunha forma ou outra, vai caer. Con todo, na maioría dos casos, o proceso anterior pode ser un desgaste prematuro debido á natureza das caries e resultantes molar ocorrer máis cedo. Como resultado, o neno pode crecer dentes tortos. Como resultado dunha visita ao dentista, claves e outros "bonos" que proporcionou.

Moi interesante é a cuestión de como coidar dos primeiros dentes.

En realidade, este proceso non é difícil: dúas veces por día é necesario utilizar o penso hixiénico mergullado en auga, para tratar a boca ou usar unha touca de silicona especial que se usa no dedo para esta finalidade. Cando o neno completa seis anos de idade, ten que ensinalo a usar un cepillo de dentes. Fai un buraco no optando por deseño brillante. A superficie de traballo debe ser de curta duración (máximo de 25 mm.), As cerdas - moi suave, ea alza - e engrosada con insercións antiderrapante, bebé para ser fácil de soster o pincel na man. Crema dental debe comezar a usar cando a idade do neno está preto de dous anos. Por suposto, é recomendable a compra formulacións especiais con aditivos abrasivos mínimas e unha pequena cantidade de fluoruro de - se usan en vez sabores e aromas de froitos.

Os pais deben preguntar: "Como coidar dos dentes de leite?" Desde os primeiros días da súa aparencia, porque aínda nos incisivos de leite poden formar cavidades.

O procedemento para o coidado dos implantes de dentes

Hoxe, un gran número de persoas que recorren ao procedemento de implante ao usar a tecnoloxía moderna non pode restaurar os dentes anteriormente perdidos. Por suposto, para este fin, materiais sintéticos, pero aínda sobre a súa tarxeta está formada ao longo do tempo. Por suposto, a pregunta: "Como coidar de implantes dentais" excita tantos hoxe.

Primeiro, ten que todos os días para realizar atención de alta calidade oral. Cepillo dos dentes deben estar a usar cepillos especiais, fío dental e Superfloss, e iso debe ser feito dúas veces ao día, en boa luz. Cómpre tratar con coidado a superficie do implante, para que eu ea propia prótese. O que tamén debe lembrar, cando unha persoa ten moi pouca idea de como coidar dos implantes dentais? Por suposto, a aplicación deste procedemento debe ser utilizado irrigado cualitativa a través do cal faise a áreas de difícil acceso da cavidade oral. Entre outras cousas, o instrumento anteriormente mencionados contribúe masaxe das enxivas, mellorando así o fluxo sanguíneo.

características da dentadura

Actualmente, a través de próteses Dentistas devolver á xente a mastigar totalmente alimentos. A cuestión de como coidar dos dentes protética, agora tamén é relevante para moitos. Unha vez máis, debe salientar-se que o procedemento de limpeza é necesario para levar a cabo dúas veces ao día, e isto debe facerse "varrer" o movemento dirixido de goma para a aresta de corte do dente. A xesta que escoller o que está feito dun material de nailon e o cartafol debe ser especial.

Características coidar dos dentes de cerámica

Para ocultar un defecto particular e restaurar a función natural dos dentes, hoxe moitos prefiren usar coroas de cerámica. Por suposto, eles teñen unha estrutura sólida, pero, a pesar diso, moitas persoas están preocupadas sobre como coidar dos dentes de cerámica. A resposta a banalidade é simple: do mesmo xeito como a natural. O único a lembrar o que é, tentar mastigar do outro lado non se recomenda máis coroa de peso, onde non existen.

conclusión

É importante seguir a condición dos seus dentes, e ao menor sospeita de Cari non sexa preguiceiro para consultar un médico. hixiene bucal axeitada - unha garantía de saúde.