Como facer tiras para barra horizontal: consellos

Fans e os fans de clases na barra executan miúdo elementos moi perigosas no proceso de formación. E, a fin de evitar lesións deberán coidar do seguro. Asegurar un nivel axeitado de seguridade pode ser cintas especiais, que son tamén chamados de cinta, cordas, cordas. E non é necesario gastar diñeiro e compra-los en tendas de artigos deportivos. Podes pensar sobre como facer tiras para barra horizontal si mesmo. Se nalgún momento as súas mans non vai soportar a carga, estes dispositivos non axudan a romper.

Compra de material

Tiras para barra horizontal coas mans para facer unha presión. Só iso necesitamos escoller o material axeitado. Algunhas persoas prefiren aforrar e empregar unha bandagem elástica. Isto é insensato, porque a correa debe estar máis forte. Non é necesario usar e cinta ou tiras sobre bolsas. A mellor opción - para mercar unha corda de remolque ou correa do cinto. O criterio máis importante, que debe ser baseado - é a resistencia do material. A seguridade é mellor non para salvar.

base

Se queres aprender a facer tiras para a barra horizontal, precisa para realizar o traballo preparatorio. Obteña o cabo, iso debe ser feito de forma conservadora. produto de dúas capas será o máis fiable. importa o longo debe ser entre 65 a 75 centímetros. Determinada con base na ancho da barra, onde vai ser contratado, ea anchura do seu pulso. Se vostede non pode entender, tirantes curtas ou longas son obtidas, hai un método que debe ser usado. Manteña unha extrema do asunto, a continuación, envolve-la en torno ao pulso tres veces (no caso de tirantes de capa dobre - seis veces), pode agora ser cortado. Cando ten unha peza, a segunda pode ser feita no primeiro. En relación á largura do produto: todos individualmente aquí. Pero o valor medio do índice - de tres a cinco centímetros.

Como a coser as tiras para barra horizontal

Agora xa estás preparado para ir. É necesario cortar o material, a continuación, dobre-lo varias veces e só costura. É mellor usar para esta máquina. Con todo, se tal equipo non está dispoñible, costura á man. Antes de comprobar as correas, na práctica, é necesario precisamente para garantir que non crear malestar, non prema. Pero colgar-lo tamén non debe ser. Debemos ollar para a "áurea".

Condicións de uso

Cando entender como facer tiras para barra horizontal, o traballo é concluído, está listo para usalos. Se precisa tomar a adherencia recta pescozo, a man se recomenda para introducir nos cintos de diante. Se pretende diminuír a adherencia, entón - na parte traseira. Cando o seu produto é estirada por formación constante, só costura-la para outra capa. Debe saber o que as tiras, feitas coas propias mans, pode ser de confianza. Diso depende a súa saúde e seguridade.

Se entender como facer as tiras para o bar, e todas as accións son realizadas correctamente, o exercicio terá lugar en modo normal. A principal cousa é que as súas tiras son seguro e cómodo. Ao final, o menor incomodidade é capaz de clases interferir. Boa cinta pode soportar un peso impresionante. Por iso, leva con seguridade.