Como facer un enema na casa

Para a perda de peso, con constipação prolongada e disbarcteriosis, recoméndase poñer os enemas. Este procedemento é moi eficaz, pero necesitas saber como facer un enema axeitadamente na casa. E para iso necesitamos unha certa experiencia. E antes de comezar, le a literatura sobre o tema ou (mellor aínda) pedir consellos dunha persoa con antecedentes médicos. Pode dicirlle exactamente como facer un enema na casa.

Sobre contraindicacións

Poden ser:

- Apendicite aguda;

- hemorraxias gástricas, intestinais e hemorroidales;

- Xiro dos intestinos ;

- hernia estrangulada;

- dor no abdome;

- procesos inflamatorios ou tumores no ano ou no recto.

Como se realiza o procedemento?

Se non ten esta experiencia e non sabe como facer un enema na casa, cómpre unha cunca de Esmarch. Este é o dispositivo máis conveniente para realizar procedementos de limpeza doméstica. Os seus compoñentes: o caucho, raramente un globo de polietileno, engádese un tubo espeso pero flexible, cunha lonxitude non inferior a 1,5 metros. O kit tamén inclúe un conxunto de puntas de plástico ou de vidro especiais. No tubo hai unha billa, que regula a subministración de líquido.

Antes de facer un enema, cómpre asegurarse de que a punta utilizada sexa absolutamente suave. Se non, pode causar danos. Despois de completar o traballo co enema, é necesario ferver a punta.

Normalmente a capacidade da cunca de Esmarch é de 1 a 2 litros e medio. Os médicos recomendan comezar a inxectar 500 ml de líquido e, a continuación, con cada procedemento para aumentar o volume.

Como facer un enema na casa

Agora describiremos todo o proceso desta manipulación. Así, prenda a taza de Esmarch a unha altura duns 1,5 metros, preenchéndoa con líquido. Para iso, adoita empregar auga en ebulición ou ben asentada. Asegúrese de comprobar a súa temperatura, debe ser lixeiramente superior á temperatura ambiente.

Cando a auga é aproximadamente igual á temperatura do corpo humano, o intestino absorbe e non se contrae. Non é necesario usar auga quente. Para mellorar o efecto, engade unha pequena cantidade de remolacha ou zume de limón ao líquido.

¿Como teño un enema na casa para que o procedemento teña efecto? Moi importante aquí é o calendario ideal. A opción ideal é a mañá cedo (5-7 horas) ou tarde pola noite (8-9 horas). Só nestes períodos de tempo o corpo está máis sintonizado coa purificación.

Unha influencia moi grande sobre a calidade desta manipulación está influenciada polo ambiente e pola situación. O baño é o mellor. Alí definitivamente non será perturbado. Con antelación, vai ao baño. Cubra o chan da sala con oleado.

Para facer un enema correctamente, cómpre mentir ao lado do lado esquerdo e tirar os xeonllos ao estómago. Outra opción: tomar a posición do cóbado. Agora, lubrique a punta cunha crema e insíraa o máis precisa posible no ano. A continuación, abra a billa e saia o líquido. Asegúrese de axustar o seu feed.

Se de súpeto ten algunha sensación desagradable, detén o proceso e respire profundamente. A continuación, continúa o procedemento. Cando se inxecta todo o líquido, retire a punta e intente manter o líquido no intestino durante polo menos 10 minutos. Pouso neste caso non necesita cambiar.

Se necesitas volver a facer un enema, asegúrate de esperar un mínimo de 40 minutos e asegúrate de que todos os líquidos atopen unha forma de saír do intestino. Segundo o consello dos especialistas, o mellor é facer un enema repetido cos procedementos de limpeza. Neste caso, a auga pode engadir unha decocção de camomila, que ten un efecto antibacteriano e calmante.

Mesmo despois de descubrir como facer un enema na casa, non deixe de obter unha consulta dun médico experimentado. Ao final, el nomea os procedementos necesarios baseados nas probas realizadas.