Como se ducha de masaxe subacuática?

tratamentos de auga son moi populares tanto en persoas sas e enfermos. Sen excepción, e hidromasaxe. Acción dirixida chorro de auga pode mellorar o humor, reducir o cansazo, relaxarse os músculos tensos. Un dos máis populares tipos de tales procedementos e subaquática ducha-masaxe. Tipicamente, esta masaxe realízase cun tubo flexible a través do cal a auga baixo presión é bombeada. presión desexada pode ser reducida ou aumentada.

Na realización deste tipo de masaxe a persoa debe estar nunha posición de bruzos, xa que aumenta a relaxación muscular. O chorro de auga pode ser dirixido directamente ao corpo ea través da capa de auga, a unha certa distancia da mesma. Masaxista que garantir que a dirección dos chorros de auga sempre coincidiu coa dirección da cadea linfática.

ducha de masaxe subacuática é xeralmente realizada a unha temperatura confortable para unha persoa auga - preto de 37 graos. O paciente no inicio do procedemento debe primeiro inmerso en auga quente e relaxarse durante 2-3 minutos. Foi só despois de que o corpo se acostuma, pode comezar un submarino ducha-masaxe. Comentarios de persoas que pasaron por este procedemento, dicindo que a primeira vez que o impacto do jet parece ser unha persoa rara. Moitas veces o paciente é tensa, tentando manter o corpo en auga nun determinado nivel e nunha posición ocupada. Pero paga a pena lembrar que, durante unha sesión de persoa masaxe subacuática debe relaxarse o máximo posible. tensión muscular non é propicio para o mellor da súa volumetria e pode incluso reducir o efecto positivo do proceso ao fin.

Cando masaxe ducha subacuática realízase no baño de costume, o paciente pode manter as súas mans na fronte del e usalos para axustar a posición do corpo no baño.

Neste tipo de institucións sanitarias de hidromasaxe se realiza mediante un deseño especial. Na parte inferior do baño de malla estirada ou fixada rede 3-4-reforzo. Isto permítelle manter o corpo masaxe nunha determinada posición na profundidade desexada. Nalgúns casos, o baño e colocar cama de rodicio, encóntrase en que o paciente pode relaxarse, na medida do posible.

Underwater ducha-masaxe, contra-indicacións que non son tan numerosos, pode ser realizado con éxito de forma independente na casa. Antes diso, por suposto, ten que consultar co seu médico para asegurarse de que ten de momento non hai ningún agravamento da enfermidade, non hai sangrado, inflamación e infección da pel, non hai tumor, isquemia e hipertensión grave. Na casa, todo o corpo pode ser masaxe por unha mangueira flexible, ducha, aumentando a presión do chorro ao máximo e inmerso nun baño de auga morna.

, Así como en terapia manual, durante un tal hidromasaxe pasar acariñando técnicas, usar, fregar e amasar.

Cando acariñando bocal da ducha é eliminado da área massajada unha distancia suficiente. O fluxo de auga toca lixeiramente a pel, e, polo tanto, o seu impacto non é tan intenso.

Ao apertalo lo debe ser máis preto do corpo e todo o tempo para promover un bottom-up.

Cando amasar a dirección do chorro debe ser variada. A punta da mangueira pode ser conducido a unha distancia a partir dos movementos zigzag pel, circulares e en espiral.

A trituración por chorro de auga é dirixido perpendicularmente á xunta massajada.

Feita por todas as regras subaquática ducha-masaxe - o medio perfecto de relaxación en constantes cargas pesadas mentais e físicas. Este tipo de masaxe mellora o fluxo de sangue para varios órganos, activa o metabolismo, relaxa o ton nervioso e muscular, reduce a excitabilidade do individuo e contribúe á rápida recuperación da súa forza.