Como superar a crise? Achegamento creativo ao problema

Unha crise, en particular creativa, pode causar unha depresión moi real. ¿E vostede unha persoa que se fai coa creatividade? Non importa o que crees exactamente: obras de pintura, música, confitería ou publicidade. Aínda que o obxecto da túa creación sexa un informe de contabilidade trimestral, tamén necesitas unha présa chamada "inspiración" para creala. A falta de inspiración, que se chama "babá" ou "estupor", pode facer a vida insoportable. Neste artigo, imos dicirlle como superar a crise creativa e non ter medo de momentos sen saída, se hai.

Ola, a crise!

Unha persoa creativa é moi sensible ao seu estado de ánimo, pois é da elevación emocional que dependen os resultados do seu traballo. Cando todo está ben, o traballo está discutindo, a vida parece un paseo alegre e agradable nun día soleado. Pero que se converte cando se trata dunha crise creativa? Que facer neste caso, para que todo volva ao cadrado? Siga os consellos a continuación e a súa musa volverá a vostede.

Non é unha palabra sobre o problema

Pensando unha e outra vez sobre como o proceso creativo rompeu a crise, só agrava a túa situación. Mesmo se o estancamento dura máis dunha semana, e lamenta-vos o feito da ausencia da túa musa, non fagas conclusións concluíntes. Libera a situación e acepta o que é.

Canto tempo durará a crise?

O estancamento creativo pode arrastrar durante meses, pero non hai razón para poñer un punto na vida e mergullarse na depresión máis profunda. Lembre que a barra negra non cambiará a luz ata que non te desanimes. É só un círculo vicioso - mentres o teu estado de ánimo é inestable, non che enchen de inspiración. Intenta simplemente esquecer o que precisa para crear. Axiña que se involucre en algo apaixonado e limpa a cabeza dos pensamentos opresivos, a inspiración volverá en si mesma.

Extremo para axudar

A superación da crise creativa é unha tarefa non estándar, o que significa que as decisións non serán normais. A primeira saída do estancamento é animar o corpo. Saltar cun paracaídas, ir ao río nun kayak, subir ás montañas ou facer outra cousa que sempre temeu. Tal influencia do exterior axudará a ver o mundo do outro lado e, quizais, a súa vea creativa volverá a martelear.

Un novo tipo de actividade creativa

Continuamos dándolle consellos inusuales pero traballando para a pregunta: "Como superar a crise creativa?". Unha recomendación efectiva é cambiar a aparencia da túa inspiración. Faga a si mesmo unha actividade creativa que nunca se fixo e á que, como crees, non tes ningunha predisposición. Trata isto con toda dilixencia, dilixencia. Deixe que non saques a debuxar e estean comprometidos coa escrita, pero intente pintar unha obra mestra en cores brillantes. Estar involucrado nunha actividade que non é típica para vostede, obriga a que os seus hemisferios funcionen, o que leva á aparición de ideas creativas.

Entra para deportes

Non se sorprenda con este consello, xa que realmente funciona. Probablemente saiba o efectivo que é o cambio de actividades. Isto pódese observar mesmo na escola, na escola primaria: despois de moito tempo, o profesor ofrecía aos estudantes que gastasen unha carga de cinco minutos. A inspiración eo proceso creativo non son unha lección na escola e, polo tanto, "cargar" debería ser máis longa. Pero non te forzas a entrar no salón, se es un adversario de pesas. A carga física pode ser calquera, o principal é que o seu corpo funciona e así o goce.

Fontes de información - lonxe!

Ás veces, a inspiración "remata" polo motivo polo que estás incomodado coa información. Este consello pode asustalos, especialmente se é importante para a comunicación co mundo exterior e as redes sociais. Mentres tanto, a desconexión das fontes habituais de información está garantida para que o cerebro funcione. Que debo facer? Intenta vivir uns días sen Internet, xornais, televisión, teléfono móbil. Unha vez que non se recargará desde fóra, comezará a xerar ideas novas.

Busca a inspiración dos demais

Ás veces, unha boa forma de solucionar o problema será a de empregar a inspiración doutros. Seguramente obtés o pracer estético de contemplar ou experimentar o voo creativo do pensamento doutros autores. Esquece que es o creador e se fai un espectador. Asistir a exposicións, ir a concertos, ler libros, escoitar música. Especialmente intenta non crear nada neste momento, absorber, alimentar a creatividade doutras persoas e, despois de pouco tempo, "nodes".

Olle ao pasado

Seguramente tes algunha idea que comezou a traballar no pasado, pero nunca a implementou. Reconsiderar as túas ideas. Quizais poidan ser desenvolvidos e crear algo que valga a pena. Ademais, non é raro que as ideas antigas creen novas. A crise creativa adoita asociarse coa falta de novas ideas, pero iso non significa que non poidas volver atrás no tempo e mirar un novo ángulo do antigo.

Do "búho" - a "alondra" e viceversa

Outro cambio que pode influír positivamente no proceso creativo congelado e será unha boa resposta á pregunta de como saír da crise creativa. Tenta cambiar a rutina diaria habitual. Por exemplo, non durmiñas a noite se eres unha "alondra" ou levántate ao nacer do sol, se "owl". Tenta durmir axeitadamente, pedindo que os parentes non te molesten de antemán.

Cambio do círculo de comunicación

Non é necesario facer novos amigos, especialmente porque neste estado non terás éxito. Pero podes intentar cambiar o círculo habitual de comunicación. Por exemplo, vai a un bar para ciclistas ou facer unha excursión cos amantes da natureza. A comunicación con xente de intereses insoportables estimúlache a novas probas e quen sabe o que inventarás despois dunha comunicación tan inusual?