Despois de lombo de dor de parto: causas, tratamento, medicamentos, a correa da cintura

Embarazo e do nacemento dun bebé - un exame importante para o organismo feminino. Produciron neste período, cambios físicos pode levar a serios problemas de saúde tras a aparición do bebé moi agardada para o mundo. Moitas veces, as nais mozos queixa-se que tras o parto fere a cintura. Por que hai esa condición e como trata-la, imos abordar neste artigo.

Por sore parte inferior das costas despois do parto?

Unha nai preocupada coa dor? Causas e tratamento dunha condición tal describe a continuación.

As queixas sobre molestias nas costas ocorre en mulleres durante o embarazo. Isto é debido a cambios fisiolóxicas no corpo da futura nai. Segundo estatísticas médicas, cada segunda muller deu a luz experimentando dor nas costas de intensidade variable e carácter. Considere as posibles razóns para tal condición patolóxica:

1. O factor máis común que leva á incomodidade na rexión lumbar, é unha ganancia de peso pechada durante o embarazo, debido a que hai un aumento significativo da carga no sistema músculo-esquelético.
2. Tras un factor precipitante é un cambio no centro do corpo de gravidade da gestante durante os movementos. Así, como o crecemento do bebé ocorre redistribución de carga sobre as articulacións e músculos que non fosen previamente utilizados para tales actividades. Isto leva a un alongamento dos tendóns, ligamentos, articulacións e trauma. A maior parte da carga, neste caso recae sobre a columna lumbar, obtendo dor nesta área.
3. cambios hormonais non é a causa directa de incomodidade nas costas, pero a produción dunha gran cantidade de progesterona promove amolece da cartilaxe. Este, á súa vez, implica unha intervertebral nervio comprimido.
4. Ao final do terceiro trimestre comeza o proceso fisiolóxico de preparación da canle de nacemento para a aparencia dun bebé ao mundo. En particular, existe unha discrepancia entre os ósos pélvicos, acurtar e amolece cervical. Estes procesos son moitas veces acompañada de dor na columna lombo-sacra.
5. No proceso de traballo, hai unha serie de factores posibles que poderían levar a traumatização do dominio descrito do corpo. Así, é posible o desprazamento das vértebras, nervio comprimido, tensión muscular, e outros.

outras causas

Ademais das razóns directamente relacionadas con alteracións fisiolóxicas durante o embarazo, pódese notar, e os que non son relevantes para o estado delicado, a saber:

• enfermidades crónicas do aparato locomotor (por exemplo, o desprazamento vertebral hernia, Osteocondrose e outros);
• procesos inflamatorios nos tecidos;
• trastornos ginecológicos;
• pielonefrite;
• un nervio comprimido;
• estrés e trauma da columna vertebral.

Todos os factores anteriores causar disturbios que non poden pasar sen deixar rastro logo despois do nacemento de migas. Na maioría das veces precisan dun tratamento médico prescrito, aínda que en casos simples poden transmitir a súa propia dor. Causas e tratamento desta condición están conectados. Só para identificar os factores que levaron ao desenvolvemento de síntomas desagradables, un especialista pode prescribir terapia necesaria.

terapias

Se cintura posparto doe, non debe contar co caso e poñer no feito de que a incomodidade desaparecerá por si mesmos. Tal denuncia pode ser un síntoma de enfermidade grave. Falta de asistencia médica cualificada oportuna podería levar a unha diminución da actividade motora ou discapacidade. Polo tanto, a pesar do feito de que a nai é coidar ocupado por un recentemente nado, ten que estar seguro de prestar atención aos signos de espertar do corpo e consulte a un médico.

Tratar a dor nas costas é complicado polo feito de que o corpo da muller despois do parto cansados: os músculos están debilitados, hormonas inestables eo sistema inmunitario é reducida. Ademais, o nomeamento de métodos de diagnóstico e tratamento é tido en conta o feito de que a muller que alimenta o bebé con leite materno, de xeito que os medicamentos patróns, neste caso non se pode usar.

Cales son os tratamentos expertos recomendan, se o paciente se queixa do feito de que despois do parto fere a cintura? O seu médico pode suxerir os seguintes métodos:

• fisioterapia e ximnasia recreativa;
• vestindo zonas especiais de saúde;
• masaxe;
• se é necesario - medicamentos de tratamento.

fisioterapia

Métodos de acción fisioterapia para axudar a eliminar a dor e inflamación. Para o tratamento dos seguintes procedementos pode ser atribuído á columna lumbar:

• electroforese;
• terapia con láser;
• tratamento onda de ultrasóns;
• Masaxe de benestar.

Formación de benestar

exercicios especiais para recuperar do parto para axudar a xestionar a dor na rexión lumbar. Nos ofrece o seguinte conxunto simples, pero eficaz:

1. Sexa erecto, brazos estirar superior. Alternativamente con cada arrastrar man superior, facer vostede se sentir como tirar a columna vertebral.
2. A partir dunha posición de pé lentamente, moi lentamente, dobre cara abaixo, sen dobrar os xeonllos. Logo moi lentamente (con rolda de volta) volver á posición inicial.
3. Familiar de exercicio infancia "vaquiña" para xestionar eficazmente coa dor. Ela se realiza deste xeito. Sexa de xeonllos e palmas das mans. Agora, como costas dun gato flexionar para arriba e abaixo.
4. o mesmo - posición inicial. Endereitarse o brazo dereito e perna esquerda a un nivel paralelo co corpo, a continuación, cambiar de dirección.
5. Deitado de costas, dobre os xeonllos, coas mans o máis próximo posible para usar o seu peito. Manteña esta posición por un minuto.
6. No primeiro caso, a posición orixinal, puxe as mans na man e pernas dereita flexionada no xeonllo - á esquerda. Así, é necesario asegurarse de que os ombreiros estaban fixos no chan.

exercicios descritos para a recuperación despois do parto debe facerse todos os días durante polo menos seis meses. Se non o houbera un desexo de facer os exercicios só na casa, pode rexistrar para ioga, pilates, natación e Fitball para mozos nais.

cinta médica

Axudar a xestionar a dor dun cinto especial ata a cintura. Este produto é fácil de mercar nunha farmacia ou almacenar produtos sanitarios.

Hoxe, existen varios tipos de curativos. Así, a correa ortopédico é utilizado para a fixación da columna vertebral, como o desprazamento ou lesión. Moitas veces, este tipo de produto ten un inserido de metal que reduce significativamente o nivel de confort durante o uso. Ademais, para eliminar as violacións da columna require o uso regular de longo prazo de tales produtos (polo menos seis meses).

Cinta feita de la natural está deseñado para eliminar a inflamación. Por exemplo, o produto das cerdas do camelo permite cintura quente calor seca, mellorando así o fluxo sanguíneo nos tecidos e axudando a transferencia de osíxeno para acelerar o proceso regenerativo. Un curativo de pelo de can non é só retén a calor, pero tamén masaxes a área danada.

Así, o cinto de fixación debe ser escollido en función da causa de dor.

medicación

Podo tomar medicación para dor nas costas despois do parto? Se unha muller está a aleitar, o uso de medicamentos debe ser evitado. aplicación externa Medicamentos poden ser usados só con receita médica. Baixa dor doutor volta pode prescribir preparados homeopáticos muller, por exemplo, "Traumel" "Zell T". Reforzar a acción dos medicamentos externos correa ortopédica - baixo a acción de calor seco a eficiencia de pomadas, cremas e xees increméntase significativamente.

A maioría dos medicamentos son contra-indicados para uso durante a lactación, polo tanto, para determinar o tratamento non é de forma algunha imposible, xa que pode prexudicar o bebé.

Receitas da medicina tradicional

dor nas costas despois do parto son tratados e remedios populares: compresas, loções, fregando. Por exemplo, pódese preparar unha decocção de camomila dosificación, herba, tomiño e sabugueiro St John. Entón tes que humedecida a Gaze arrefecido a temperatura ambiente composición curativa achegar tecido de arregaçar a rexión lumbar e cachecol de la.

Prevención

Se unha ferida parte inferior das costas, primeiro é necesario limitar a carga sobre a súa volta. realizar tal recomendación é moi difícil para a nai do bebé recentemente nado - longa vestindo migallas nas súas mans, camiñando con unha cesta pesado e outras tarefas diarias están provocando factores para o desenvolvemento de sensacións desagradables. Toda dor despois do parto, de volta todo menor? Realizar exercicios diarios restaurar complexo, cargando un neno, usa un estilingue ou mochila, durmindo nun colchón duro - estas regras simples pode axudar a xestionar os síntomas desagradables.

Se despois do parto fere a cintura, cómpre consultar un especialista para determinar a causa dun tratamento de tal estado e destino necesario.