Diferenzas AWPC e WPC. normas AWPC

Moitos levantadores de peso son frecuentemente confrontados con frases como "normas e APWC WPC". Debido a un número insuficiente de datos valora abreviaturas, como son as normativas para eles permanece un misterio. Despois de ler este artigo, vai aprender:

• que patróns AWPC e WPC;
• Cal é a diferenza fundamental entre eles;
• obter patróns AWPC datos.

Que é AWPC e WPC

Debido á popularidade de powerlifting, que no noso tempo está facendo máis e máis, hai nova federación deste deporte. Nestes asociacións acelerar centos de atletas, xa que tales organizacións, por unha banda, se realiza en competicións de levantamento de peso, e, doutro - pode obter unha descarga. Que é AWPC e WPC?

WPC (Congreso Mundial powerlifting) - os levantadores organización, que en 1986 fundou Ernie Frantz. É unha conferencia internacional sen ánimo de lucro, que reúne baixo os seus auspicios, máis de 30 países. En gran parte debido a esta organización powerlifting queda cada vez máis popular como un deporte no mundo. WPC executa as seguintes funcións:

• establecen disposicións de competicións de levantamento de peso;
• establece estándares polos cales os atletas poden obter unha descarga;
• Crea condicións para o desenvolvemento de powerlifting;
• El organiza e realiza actividades sobre o tema no deporte.

AWPC (Afeccionado Congreso Mundial powerlifting) - é unha rama da liga profesional WPC, que se caracteriza por normativas máis suaves e de control de dopagem rigorosa durante as competicións de powerlifting. Outros, nome AWPC non oficial - "rectas League." Así que esta organización para o feito dos competidores alcanzar o seu rendemento atlético sen o uso de produtos químicos para construír músculos e mellorar as características fisiolóxicas do organismo.

Powerlifters considerar membro honorario como, ea outra organización.

A diferenza entre AWPC e WPC

Como verás a partir do texto anterior, as principais diferenzas AWPC de WPC están en presenza dunha das organizacións de control de dopaxe e "dureza" diferente de patróns. Isto é un atleta levantador aspirante é improbable para acadar resultados significativos, se chega ao evento WPC, porque están implicados só levantadores profesionais, que por moitos anos implicados neste deporte, e moitas veces se entregan en distintos tipos de produtos químicos.

Coa competencia, que a conduta AWPC, as cousas son diferentes. Patróns AWPC dispoñible para conseguir que un atleta que toma parte en powerlifting 2-3 anos e ten a capacidade para este tipo de deporte. Como regra xeral, os levantadores competencia AWPC-amantes obter o seu primeiro nivel, como un candidato a mestre de deportes, mestre de deportes , e así por diante.

Resumindo sobre o bloque, que describe as diferenzas do WPC AWPC, presentamos algúns puntos básicos:

1. AWPC - neste campionato, que é un despregamento do WPC, ou, noutras palabras, parte da súa estrutura.

2. Cando se trata de niveis competitivos, o WPC está deseñado para profesionais en powerlifting e AWPC - para os mestres neste deporte.

3. AWPC - unha "liga recta", que non permite a participar no proceso competitivo de persoas que utilizan dopaxe, que non se pode dicir sobre o WPC, onde é posible actuar baixo a influencia de substancias químicas.

4. Patróns AWPC máis suave do que o WPC. Isto fai que o campionato afeccionado máis exitoso na obtención de prazas.

normas AWPC

Ir directamente aos números. normas Bit APWC poden clasificarse de acordo con tres parámetros:

1. Por tipo de exercicios que un atleta executa:

• Deadlift.
• supino.
• Agachamentos.

2. Así como un atleta equipada:

• A engrenaxe (equipo monocapa, equipos de múltiples capas).
• Sen equipo.

3. A diferenza entre as normas de descarga para homes e mulleres.

Os seguintes tres sub-elementos en cada un dos cales son cadros detallados cos regulamentos para cada tipo de exercicio realizado. Na parte esquerda de cada táboa indica a categoría de peso do atleta.

Squats

Entón, cales son as normas AWPC? Agachamento - un dos tres exercicios básicos en powerlifting. Baixo engrenaxe, neste caso, refírese aos curativos para as mans e os xeonllos e cintura.

Normas para sporstmenov sen equipo como segue:

Se está a usar un equipo multi-capa, a necesidade de concentrarse valores Natak:

Se sporstmen competirá nun equipo de capa única, as especificacións son:

Patróns AWPC: deadlift

Material para os exercicios básicos: cinta, traxe especial, envoltórios do xeonllo.

Así, sen o equipo debe ser guiada polos seguintes normas:

En competicións en números de equipos son aumentadas:

supino

Seguimos a ver patróns AWPC. Banco prevé tal equipo: ataduras do carpo e Jersey (camisa).

Aquí están as directrices para este exercicio, se non usar o equipo:

equipos de múltiples capas implica un aumento nos parámetros:

Cando a competencia nas figuras roupa de capa única tamén son lixeiramente diferentes:

Información nas táboas periodicamente cambiando. O artigo presenta os datos máis recentes, que foron aprobados en 2012.