Masaxe con bambú varas crioulas: aparellos, técnicas básicas, ferramentas

Hoxe, a industria da beleza é cuberto con todo tipo de servizos, non só axuda a manter a aparencia. Hai unha variedade de tratamentos para acadar un estado de harmonía interior. Eles xustamente refire crioula masaxe. El é un pouco semellante coas outras técnicas, pero ao mesmo tempo é moi diferente.

Que masaxe?

Ferramentas procedemento son as varas de bambú. En Asia, eles simbolizan lonxevidade e saúde. varas exteriores teñen unha superficie lisa, e dentro dun lado - a cova, e por outra banda - están cheos con area ou de grans. diámetro da ferramenta de tres centímetros e lonxitude - trinta e cinco centímetros.

A historia de aparición

Este tipo de masaxe por primeira vez comezou a facer no Océano Índico, en Mascarene Arquipélago. Súa terra natal inmediato é a illa de Mauricio, onde foi coñecido por moitos séculos. O nome vén de moradores locais - crioulos. En Rusia, masaxe crioula segue sendo un fenómeno novo. Polo tanto, para este día se refire as especies exóticas. Non todo salón de beleza ofrece este procedemento para os seus clientes.

analoxías históricas

Masaxe de percusión foi coñecido non só nas illas de Mauricio. tribos africanas e americanas antigos usaban vasoiras de bambú feitos de pólas finos. Masaxe xaponesa feita tras instrumentos similares samurai loita para restaurar rapidamente o poder. A curadores rusos curado pacientes en baños batida rítmica. Así, a técnica de resonancia impacto foi moi utilizado de formas diferentes en persoas diferentes. Pero se calquera das técnicas a xente invariabelmente recibido como un resultado de relaxación profundo, eu recuperou e gañou forza.

características

Masaxe se realiza baixo a música étnica tradicional chamado Ségou. É dicir - unha das características do procedemento. O home relaxa aínda máis e está inmerso nunha atmosfera agradable. O seu son é producido e paus.

O mellor efecto é obtido a partir do proceso tras o tratamento de auga. Este ducha, nadar na piscina, hidromasaxe, sauna ou o SPA-cápsula. Masaxe crioula realizada soa ou conxuntamente con outras técnicas, así como a embalaxe.

efecto

Esta masaxe é considerada unha das relaxación máis eficaz. Se librar da tensión muscular innecesaria, fatiga mental e tensión. A masaxe traballa polo estreitamento e dilatación dos vasos sanguíneos. vibración lixeira xérase, co que mellora a circulación sanguínea e linfática, a activación de procesos metabólicos no corpo, a mellora da célula ea nutrición dos tecidos. Despois do procedemento, o cliente sente actualización no seu corpo. Bloques e estrés saír, adquiriu paz de espírito. Masaxe crioula libera do insomnio, fatiga crónica, tecidos oxigenados e tonificación do corpo.
Ela axuda a se librar da celulite. Ao final, cando se crea unha vibración aumenta o metabolismo e, en consecuencia, a rexeneración dos tecidos. Por iso, se usa activamente na loita contra a obesidade complexo.

aceite de masaxe

Os aceites esenciais hai moito tempo unha reputación. Son frecuentemente usados para aumentar o efecto da masaxe. A técnica considerada sen excepción. Considere como preparar un aceite adecuado para o procedemento.

1. Se torturar unha dor aguda, a continuación, se librar del axudará a seguinte receita. Tomé 50 mililitros de aceite e engadir 5 gotas de aceites esenciais de eucalipto, limón, lavanda e abeto.
2. Cando dores espasmódicas e espasmos tomar 50 mililitros de aceite de linhaça e engade cinco gotas de aceites esenciais de gardada, abeto, eucalipto e lavanda.
3. Se o obxectivo - elevar o ton, entón a base para a toma de 50 mililitros de manteiga de pexego, e engadir-lle 5 gotas de aceites esenciais de menta, romeu e limón.
4. Para un efecto relaxante en 50 ml de aceite de millo foi engadido 5 gotas de aceites esenciais de abeto, limón e cilantro.
5. aceite anticelulítica prepárase en bases distintas. Coco axeitado; améndoa; aguacate; aceite; millo; linhaça; trigo; rosa e aceites feitos a partir doutras plantas. engádense 50 mililitros de base de:

• 6 gotas de gerânio e ciprés,
• 2 gotas de limón e Toranja;
• 3 gotas de romeu, zimbro e lavanda.

Grazas ás masaxe varas de bambú aceite de moverse suavemente sobre a pel. Ao mesmo tempo, intensificouse efecto sobre o proceso de revitalización.

como é

En primeiro lugar, a masaxe manual, que se destina ao quecemento e formación dos músculos. Posteriormente aplicará aceite de masaxe cun contido de aceites esenciais e comezar a manipulacións. En primeiro lugar, as varas de bambú son usados para moer. Despois diso, eles executan tocando movemento de 100 a 120 batimentos por minuto, a unha liña tanxente ao traballo implicado e as barras de recheo. Debido a iso, hai unha vibración. Masaxe comezar de baixo e subir á linfa. Folgas intercaladas con moenda, por rolamento, parafusos e prensagem.

O principio principal pasa a ser efectos sobre as zonas reflexas, polo cal estimulados órganos e sistemas internos. Na maioría das veces realizar masaxe nas costas, abdome, coxas e nádegas. que sensacións dolorosas á vez se pon. Pola contra, as sensacións son sentidos, son só un personaxe agradable. cordas masaxe. Normalmente prescrito dez a quince sesións.

Masaxe con unha vasoira feita de bambú

Considero esta ferramenta e para realizar o procedemento. Vasoira está formado por unha hasta fina cunha lonxitude de 30 centímetros comeza. Serve para eliminar a dor e tensión. Faise antes e despois de tratamento de auga.

Ao realizar masaxe para cociñar, primeira vasoira mantidos en auga quente. Despois de establecer o paciente, facer o movemento aplauso, aumentando gradualmente.
Tras a relaxación é sentido, comezan outras técnicas de masaxe. En primeiro lugar, acariciar movemento, e nos elementos activos engadidos puntos de acupuntura.

Se o procedemento é o carácter celulite, xunto cunha vasoira feita masaxe crioula con varas de bambú. Esta vibración adicional mellor quebra as graxas.

Masaxe na casa

Facer o procedemento por conta propia, sen o marco teórico e práctico non funcionará. Pero é posible aplicar algúns elementos da masaxe tradicional. Para adquirir esta masaxe varas de bambú ou cociña-los ti mesmo. Este último viu fóra dous anacos de 35 cm. Unha conexión en ponte derramar arroz ou area, eo outro é deixar baleiro.
Despois acariciar e fregando continuar varas de rolamento. A continuación, fai trazos leves. Non se esqueza de levar un procedemento baño ou ducha ou só hidratar a crema de corpo lixeiro.

Contra-indicacións

Esta masaxe proporciona unha serie de limitacións. Estes inclúen o seguinte.

1. Menstruación.
2. Embarazo.
3. enfermidades de pel.
4. Inflamación.
5. infección nos riles.
6. Varices.
7. Os tumores malignos.
8. Tuberculose.

conclusión

Así, a manipulación de varas de bambú pode seguramente facer a lista de tratamentos de relax eficaces. Con todo técnicas de masaxe pode, opcionalmente, incluír elementos que faciliten a lipólise. Por iso, moitas veces é incluído nun completo programa anticelulítica.