Médicos dieta

Cal é a dieta de médicos? Unha dieta única, capaz de só unha semana levan á perda de oito a dez quilos de sobrepeso. Crese que este método de perda de peso intensivo foi desenvolvido polo equipo médico, a fin de, o máis axiña posible para preparar pacientes obesos para a cirurxía. Dependendo da lonxitude, dieta médica hoxe está dispoñible en dúas versións básicas: sete e catorce días. Este método refírese a perda de peso para a sección de dietas con baixo contido en hidratos de carbono ríxidas, con base nos principios do alivio de inanición.

Que inclúe os médicos dieta notorios?

Durante o primeiro día do alimento utilizado só unha botella de auga mineral, que está dividido en seis recepcións. Consumir oito mililitros de leite con baixo contido de graxa (dun e medio por cento ou menos) e unha mazá en oito ou nove da noite se permite só o segundo día. O terceiro día do totalmente duplicados, para que poida ao longo do día para beber só auga mineral. O cuarto día é representada por vexetación. Neste día, se pode comer repolo fresco e cenoria nunha ensalada, aderezada con unha culler de sopa de aceite vexetal. Toda a ensalada debe ser dividida en tres comidas principais. O quinto día é representada por 0,8 litros de leite. O sexto día de dieta médicos usan un ovo cocido e metade dun vaso de té no almorzo, antes do xantar - un vaso de caldo de verduras con col, patacas e outros legumes para o xantar - 100 gramos de carne e tantas chícharos verdes. Tres comidas para comer unha mazá. médicos de dieta no seu último día é representado por 100 gramos. queixo cottage e dous vasos de leite ou iogur.

A segunda, máis longa, opción de alimentación para "Hardy". médicos de dieta (14 días - a duración) é representado por: oitavo día de duplicados primeiros e días terceiros. No noveno día se usa só 800 mililitros de leite e unha mazá. O décimo día, unha botella de auga mineral. Día once: ensalada con herbas (frasco de litro), dividido en tres fases. décimo segundo día: 1 litro de leite, distribuídas en 5-6 comidas. Décimo terceiro día: un ovo cocido de mañá e baixo contido de graxa queixo cottage para o xantar. Día final de 1 litro de auga mineral.

Ao longo da dieta que estar seguro de tomar suplementos vitamínicos e minerais, porque esa cantidade mínima de comida que practicamente non entrar no corpo. Tras a aplicación da dieta pode ser non antes repetido de dous meses. Para despois drásticas restricións tales dietéticos, cando vai a dieta, perdeu peso non volver, cómpre gradualmente ao longo de polo menos unha a dúas semanas para comezar a aumentar a súa dieta con alimentos de baixa calor (legumes, produtos lácteos e carne fraco) - que é unha característica ela agocha un médicos de dieta. Comentarios tras a aplicación desta técnica non sempre é inequívoca, pero para a maior parte, aplicala lo, está feliz co resultado.

Cales son os aspectos negativos desta dieta persoas illadas? En primeiro lugar, despois dunha tal dieta baseada nos principios do relevo da fame, é difícil manter o seu peso, o que é típico para todas as dietas de curto prazo. A dieta é moi difícil superalas lo e sen interrupción está suxeita a só unha forte espírito do pobo. Ademais, tal dieta ríxida é unha lista de contra-indicacións e "sentir-se nel" a xente só permite con problema de saúde, se non, pode perder moito máis que o que lle gusta.

Concluíndo, podemos constatar que a dieta médicos non só é moi eficiente e eficaz, pero pode representar un grave perigo para a súa saúde. Recomendamos encarecidamente antes de ti, así como deixar a súa elección sobre iso, consulte a un médico.