Prevención de infarto: preparados e consellos de Dr.

O infarto de miocardio - unha seria ameaza para a vida humana. Preto de 50% dos pacientes morren antes da chegada da asistencia sanitaria, mentres o 30% dos superviventes de morrer no primeiro estadio de complicacións da enfermidade. Anteriormente pensábase que un ataque cardíaco - enfermidades relacionadas coa idade, o valor do principal dos pacientes tiñan máis de 50 anos. Pero hoxe ese número cambiou, aumentando miocardio colle súas vítimas 30-35 anos. Estadísticas decepcionantes indican que a prevención do infarto de miocardio é cada vez máis importante cada ano. Despois de todo, explicar a alguén como evitar perigo grave, moito máis fácil do que poñelas nos seus pés despois dun ataque cardíaco.

enfermidade cardíaca coronária

enfermidade cardíaca isquêmica é unha condición patolóxica na que o fluxo sanguíneo do miocardio totalmente ou parcialmente roto debido a lesións das arterias coronarias. corpo saudábel mantén un equilibrio entre a cantidade de sangue fluíndo e as necesidades metabólicas do miocardio. Na enfermidade cardíaca isquêmica, este equilibrio non é respectada. O músculo do corazón non recibe osíxeno, como resultado, unha persoa pode pasar a un ataque cardíaco ou angina comezar. infarto - unha das manifestacións máis complexas de enfermidade cardíaca coronária (CHD). Prevención atempada de infarto do miocardio axuda a evitar problemas e manter a saúde e rendemento.

Máis información sobre infarto

infarto - está a morrer dunha parte do músculo cardíaco, como resultado da cesamento da subministración de sangue. O fluxo de sangue pode ser desconectado da tarxeta ou trombos de coágulos de sangue arterial. O proceso está a desenvolver moi rápido e é irreversible. Mesmo se unha persoa é capaz de salvar e restaurar terreos afectados por necrose, é imposible, neste momento o tecido muscular é gradualmente substituída pola cicatriz. No futuro, a cicatriz impide traballo de pleno dereito do músculo cardíaco.

Na maioría das veces expostos músculo cardíaco infarto (miocardio). Pero pode acontecer infarto cerebral, intestino ou sección renal.

infarto cerebral - un accidente vascular cerebral?

Equiparar estes termos non é enteiramente correcto. Vertedura - é mala circulación no cerebro coa violación das súas funcións, lugares de lesión tecidual. Esta enfermidade é tamén chamado de apoplexia. infarto cerebral - só unha das subespecies de este proceso, ademais de necrose, hemorraxia pode ocorrer no cerebro ou no espazo subaracnóide. Vertedura é un focais síntomas cerebrais ou neurolóxicas. Aínda que unha persoa tiña para axudar, trastornos neurolóxicos ocorren, debido a que o paciente pode estar parcialmente ou completamente perder o control sobre o seu propio corpo e da fala.

ataque cardíaco en homes

Está probado que os homes teñen máis factores de risco, levando a un ataque cardíaco. metade forte da humanidade é máis agresivo, ten unha tendencia a rivalidade, moitas veces escándalo e baixo tensión. Ademais, os homes son máis fume e máis propensos a beber alcohol, moitos deles son obesos, pero aínda sedentario. A neglixencia dun estilo de vida saudable leva a manifestacións de aterosclerose, angina e arritmia. Polo tanto, a prevención de ataques cardíacos en homes é de gran importancia. Un home non quere coidar da súa saúde, entón é máis probabilidade de morrer antes da idade da reforma. Especialmente que os síntomas de ataque cardíaco en homes son moitas veces de carácter tácito. A menos que houbese unha morte súbita, o desenvolvemento do miocardio pode continuar aínda sen perda de conciencia, causando disforia, náuseas, vómitos e dor maçante detrás do esterno.

ataque cardíaco en mulleres

Nunha idade nova mulleres son menos propensas a agudo de miocardio. Isto é debido a niveis hormonais no seu corpo. Ademais, as mulleres moitas veces son o xeito máis ordenado da vida e ter a súa saúde en serio.

Con todo, tras 50 anos de estatísticas está cambiando drasticamente. Despois de risco menopausa de infarto aumenta drasticamente, aínda superando as figuras masculinas. Prevención de infarto para as mulleres é especialmente importante porque as estatísticas de mortalidade da enfermidade teñen significativamente maior. Primeiros signos de un ataque cardíaco son similares á fatiga ou gripe infección, o que moitas veces leva a erros médicos. Moitos pacientes antes do inicio dos síntomas de malestar no peito aguda non é sentido en todo. O síntoma máis común en mulleres é considerado como falta de aire e dificultade para respirar despois da actividade física menor, que non pasan mesmo despois de descansar.

medidas de prevención. medicamentos

En canto a ataques cardíacos e accidentes vasculares cerebrais son as persoas máis inclinadas con síntomas de hipertensión, aterosclerose, enfermidade cardíaca coronária ea presión arterial elevada (presión arterial), que é moitas veces os médicos prescriben a prevención de dosificación infarto. Drogas, por exemplo, evitar a formación de coágulos sanguíneos. O destino máis común despois de corenta anos - "Aspirina". Aspirina en farmacias este medicamento moitas veces chamado así, se lle atribúe a dosificación mínima - 100mg só unha vez no período da tarde. "Aspirina" reduce a capacidade das células sanguíneas para a agregación (aglutinación para a formación de coágulos). Isto mellora a microcirculação e redución do risco de trombose. Con todo, o fármaco ten unha serie de contra-indicacións, o principal dos cales son a tendencia hemorraxias, hemofilia, úlcera.

Na base de aspirina creado varias drogas usadas como unha prevención infarto. Medicamentos vendidos baixo os nomes "trombótica ACC", "Trombogard 100", "aspirina Cardio", "Cardiomagnyl".

Unha tarefa importante é considerada a prevención de ataques cardíacos e derrames no fondo da hipertensión. Neste caso, as drogas que bloquean as canles de calcio, estimulando a vasodilatação. Os preparados para a prevención de accidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos, en pacientes con presión arterial elevada é sempre seleccionada individualmente. A dosificación de tratamento do médico. Os nomeamentos miúdo aparecen "Norvasc", "Plendil", "Cardin" e outros. Ademais, beta-bloqueadores poden ser nomeados.

Dosificación do infarto profilaxia inclúe medios para a redución do colesterol. Para iso, as estatinas, "Lipitor", "Crestor", "Vitorino" e outros medicamentos. Moi popular entre os médicos usa drogas "Ovenkor". Pode influír no nivel de colesterol, previr a aterosclerose e reduce o tamaño das placas nos vasos sanguíneos. O tratamento con estatinas esixe sempre unha finalidade especial, xa que a droga despois de recibir o resultado esperado terá que tomar permanentemente en doses mínimas.

medidas de prevención primaria. Falta de exercicio - o inimigo №1

Prevención do miocardio dividida en primaria e secundaria. medidas primarias inclúen o tratamento de enfermidades isquemia cardíaca e control do colesterol. Isto tamén pode incluír a normalización da presión. Non sempre alcanzar os resultados desexados só o uso de medicamentos. Na maioría das veces, ademais de revisar os estilos de vida.

Nutrición do músculo cardíaco é significativamente afectado polo exercicio regular. sedentarismo non só levar a obesidade, pero tamén contribúe a deposición de colesterol placas en vasos sanguíneos. Por iso, a camiña nórdica, carreira e natación, os médicos recomendan aos seus pacientes como un medio de prevención de ataques cardíacos. Aquí é importante para cargar con regularidade, en vez de marcas deportivos.

A tendencia a aterosclerose e isquemia non é necesario para se involucrar en musculación e outros deportes de enerxía. E tamén hai que lembrar que calquera actividade física debe ser acompañada de respiración rítmica. Atraso durante o exercicio inhalada e exhalar prexudicial.

nutrición

Abundantes festa, comer en exceso, pratos graxos, carnes á prancha, bolos e doces para moitos son a dieta diaria. Pero a prevención de ataques cardíacos nesta área centrouse na transición cara a unha dieta equilibrada. O home debe recibir a cantidade necesaria de proteína, pero evitar alimentos graxos, escollendo carnes dietéticos (peito de polo, pavo, coello). A dieta debe ser a abundancia de vexetais e froitas. Ademais, chama a atención sobre o contido de vitamina dos alimentos. É aconsellable diversificar a súa dieta para obter o máximo de oligoelementos nutricionais e vitaminas.

perda de peso

Neste caso, estamos falando non sobre unha figura atractiva, ea necesidade de reducir a graxa corporal. Prevención de infarto de miocardio, accidente vascular cerebral, e outras manifestacións de enfermidade da arteria coronaria inclúen unha normalización do peso obrigatorio. O feito de que o tecido adiposo ten moitos vasos sanguíneos, o que aumenta a carga sobre o músculo cardíaco. O sobrepeso afecta a estabilidade da presión do sangue e aumenta o risco de diabetes. Todo isto non fai unha persoa máis saudable, pero, pola contra, leva a unha deterioración da calidade de vida.

índice de masa taxa especial se recomenda para o control do peso. Para calculalo lo, o peso corporal dividido polo cadrado de crecemento humano. Despois da recepción do índice superior a 30 é necesaria corrección do peso.

hábitos perniciosos

A falla de malos hábitos pode ser considerado un dos principais métodos de prevención do miocardio. Fumadores non aceptar o feito de que a nicotina desencadea ataques cardíacos, eles afirman que a evidencia directa non existe. Con todo, non hai evidencia directa de que o cigarro provoca estreitamento do lumen dos vasos sanguíneos, o que aumenta o risco de ataque cardíaco. Polo tanto, a prevención de infarto inclúen o cesamento tabaquismo.

Con complexo de alcohol. Por suposto, chamar Alcólicos persoas sas só é posible no contexto irónico, pero pequenas doses de alcohol ten un efecto positivo sobre os vasos sanguíneos. O home bebe o seu xantar ou cea nalgúns anacos de viño seco, de cando en cando aterosclerose enfermo. Pero a nosa mentalidade miúdo require unha "continuación do banquete." Nalgúns goles de viño é difícil de parar, e comezar a abusar do alcohol. Como resultado, unha persoa se fai un alcoólatra e morreu de cirrose hepática. É necesario para vostede?

enquisas regulares

Polo menos unha vez ao ano, cada persoa debe pasar por un exame médico preventivo. Esta esixencia é unha medida preventiva baixo a ameaza de non só ataque cardíaco, pero tamén moitas outras condicións patológicas. Asegúrese de incluír o ECG exame médico, a análise dos niveis de colesterol e glicosa no sangue.

autocontrol

Para a prevención de infarto é importante aprender a controlar as súas emocións en condicións de estrés, evitar a depresión e observar o réxime. Habilidade en tempo para calmar, como se adoita dicir, "Non leve en serio" do problema, non oculta o resentimento ea ira acumular moi importante para unha persoa a pensar sobre a súa saúde. experiencias exceso de levar ao espasmo dos vasos sanguíneos, o que reduce o fluxo sanguíneo para o músculo cardíaco. De aí o aumento do risco de ataque cardíaco.

Prevención secundaria

Prevención secundaria do infarto - un conxunto de medidas para a prevención de paciente re-infarto. Aínda que a rehabilitación parcial tras necrose miocárdica se consegue, ea persoa se sente totalmente saudable, desde un punto de vista médico non sería moi ben nunca foi. É con isto presente para os pacientes a aceptar o máis difícil. Iso non aconteceu un segundo infarto, unha persoa debe ser o fin da vida a tomar un conxunto específico de produtos. Para convencer os pacientes pode ser moi difícil, comezan a romper o esquema prescrito de medicamentos e provocar unha repetición do problema.

Profilaxe tras miocardio inclúe todos os elementos mencionados anteriormente. Con todo, o exercicio é agora esixen un maior seguimento por especialistas. Na maioría das veces, a actividade física comeza cun paseo tranquilo durante 10 minutos. Optimizando dieta dietista conducido xunto co cardiólogo. Dieta non só limita alimentos graxos e fritos, pero tamén reduce a cantidade de sal e de líquidos.

Gran valor para a prevención secundaria é a reinserción social do paciente. Cómpre eliminar a ansiedade constante e medo dun novo infarto, é posible alcanzar o nomeamento sedantes. É importante que o paciente non se fixan sobre os problemas e non tentou gañar a simpatía de familiares e amigos. Debe esforzarse para restaurar a actividade e tentar servir-se.

Aos poucos, seguindo o consello dun médico, tomando anticoagulantes e estatinas prescritas, un pode volver ao ritmo normal de vida. Con todo, preventivas check-ups para el debe agora facer un engadido regular.

Axuda medicina

A medicina tradicional non pode substituír a aspirina ou estatinas, pero pode reducir significativamente o risco de ataque cardíaco. Entón, use unha infusión alcohólica especial para diminuír o colesterol, que incluíu:

• metade dun vaso de rabanete casca seca (negro);
• metade dun vaso de follas secas de rábano;
• Un casulo de pementa vermella seca;
• un puñado de paredes noz.

Todos os compoñentes son cubertos con alcohol e insistir na escuridade durante 2 semanas. A composición é utilizada para a moenda.

Alta eficiencia é a infusión de casca de salgueiro branco. O seu efecto é semellante ao "aspirina", pero non substitúe completamente a inxestión desta droga.

Para diminuír o colesterol pode beber unha decocção de herbas e recolección de mel. A taxa inclúe: camomila, herba de San Xoán, immortelle e brotes de bidueiro. Culler de sopa fabricado recollida de 0,5 L de auga fervendo. Infundir significa antes de tomar varias horas.

Manter sans os vasos sanguíneos eo corazón é moi capaz para todos. recomendacións simple contidos no artigo pode axudar a evitar tales problemas como reinfarto. Prevención, o tratamento é moi importante para o paciente, non neglixencia-los. infarto - este non é unha sentenza. Co debido respecto ao organismo, como resultado pode obter unha vida longa e rica.