Recomendación para estender o coito ou prolongar a relación sexual

Probablemente ningún esaxeración dicir a pregunta "Como prolongar a relación sexual?" Pode ser chamado unha das cuestións máis prementes á metade masculina da humanidade. Atopar unha resposta para iso contratou os sabios do Oriente e do Occidente por máis de 5000 anos. Dada a urxencia de toda a cuestión, o artigo examina o nalgúns métodos de extensión coito suxerido polos expertos do Oriente e do Occidente.

Hai moitas causas da exaculación precoz, que pode ser dividido por tipo de natureza - o psicolóxicos e físicos. A resposta á pregunta "Como prolongar a relación sexual?" en calquera situación, independentemente das causas da exaculación precoz é moi simple: ten que primeiro aprender a sentir o seu corpo, e neste unidos opinións como especialistas de Oriente e Occidente.

Formas para estender as relacións sexuais

Adestrar o músculo PC

O principal factor que afecta a calidade do coito, é unha erección forte e prolongado do pene, que á súa vez depende dos grupos musculares cóccix. En consecuencia, o exercicio deste grupo muscular pode servir como un bo medio para prolongar a relación sexual. Desenvolvendo suficientemente estes músculos home é capaz de controlar totalmente a calidade ea duración do proceso de erección e ejaculação.

Con todo, o adestramento muscular pode durar máis dun mes, pero notamos que paga a pena. Un bo método para desenvolver este grupo muscular proposta xinecoloxía americano Kegel. O método consiste na redución dos músculos ano en ritmos diferentes:

• O ritmo lento para alongar e relaxarse os músculos do ano 10 a 15 veces;
• Executa o mesmo exercicio en un ritmo acelerado;
• Fai o exercicio a un ritmo moderado.

Proporcionou formación diario e aumentar o número de cortes pode alcanzar resultados moi significativos

Aproximadamente o mesmo adestrar o músculo PC ofrece tratados tântricos India. Segundo as súas recomendacións, faga o seguinte:

• Sentado nunha respiración profunda;
• Prender a respiración durante uns segundos durante os que a tensión e relaxarse o cóccix muscular de 3 a 5 veces;
• Continúe co seguinte atraso respiración e repetir o procedemento.

Tales atrasos debe ser de polo menos 3, co consecuente aumento do seu número ata 5-7 atrasos. Debe facer este exercicio tres veces.

Como prolongar a relación sexual coa axuda de ritmo respiratorio

Medios para prolongar a relación sexual inclúen un método eficaz de extensión tal de coito como a capacidade de respirar correctamente. Teña en conta que este método foi proposto polos sabios de Oriente, nos tempos antigos. Profunda e mesmo a respiración é unha condición indispensable para a saúde, incluíndo a sexual. Durante a relación sexual, recoméndase a respirar profundamente e ritmicamente, e ese control do seu estado emocional. Pouco antes de acadar o orgasmo debe estar respirando moi lentamente e uniformemente, e, así, afastar un momento crítico. Ensinanzas do Kama Sutra mesmo aconsella combinar a respiración coa entrada: tremores debe facerse durante a caducidade, e saída de aire.

Como prolongar a relación sexual, axustando a profundidade ea frecuencia de ocorrencias

A arte chinesa do amor tan non aconsella comezar inmediatamente o coito con entrada de profundidade. Debe comezar as súas aparicións superficiais combinando cun profundo. Segundo o seu coito tratado debe ser iniciado con 10 pequenas aparicións que resulten nunha entrada de profundidade. Facendo 50-70 fricções, é posible aumentar a frecuencia dos choques profundas por ciclo, por exemplo, ata 3-4 choque. Repita os roces 50-70 ciclo de novo aumentar a frecuencia ea profundidade de sucesos. etc ..

poses

Preséntase como unha boa forma de prolongar a relación sexual é tamén practicado por un longo tempo. Con todo, aquí están todos individualmente e precisa para determinar a elección da variante ideal. Nós só lembrar que no pose do clásico, cando un home está na posición superior, o xenitais moito contacto compañeiro, o que pode contribuír á rápida orgasmo.