Se exfollada uñas o que facer?

Desafortunadamente, a natureza non dotou tódalas unhas fermosas e saudables. O principal problema que a xente está intentando xestionar - esta capa fráxil de cravos. Se a maioría dos homes este problema non importa, para moitas mulleres, é un motivo de pánico.

pregos Por exfollada

Se exfollada uñas o que facer? En primeiro lugar, cómpre entender a razón pola que a separación ocorre. Entre as principais razóns son as seguintes:

1) A falta de calcio no corpo. Para solucionar este problema, ten que comezar a recibir calcio xunto coa vitamina D. tomar a última necesaria para unha mellor absorción de calcio na súa forma pura mal absorbido polo organismo. Se realmente exfollada unhas, tamén recomendou a comer alimentos que conteñan calcio, como queixo, noces e peixe. Na súa estrutura son aminoácidos esenciais que son necesarios polo corpo para "construción".

2) A falta de silicio microelement tamén pode ser a razón pola que algunhas persoas parecen Esfoliante uñas quebradiças. Encha deficiencia de silicio Tamén pode usar a comida, os máis ricos deste elemento:
- leituga,
- bananas,
- salsa,
- groselhas,
- feixón.

3) A falta de ferro - é outra razón pola que pode aparecer en pánico "Sloyatsya uñas Que facer?". Normalmente, a falta deste elemento trazo é determinada polo médico tras a avaliación do nivel de hemoglobina. Cando a anemia ferropriva (carencia de ferro) médico prescribe os medicamentos axeitados, ademais, pode recomendar a comer alimentos ricos en ferro:
- legumes,
- verdes,
- fígado,
- ternera,
- trigo mouro et al.
Tamén é moi útil para beber a infusión de aceda, bardana e Dandelion.

4) Ademais da falta de oligoelementos mencionado, moi exfollada unhas con unha deficiencia de certos vitaminas, moitas veces traballando con deterxentes e atopar a man nun ambiente húmido. Polo tanto, se quere manter as unhas saudables e enteiros, usar luvas de goma, consulte co seu médico sobre o que precisa vitaminas do complexo periodicamente consomen, e usa aceites restauradores, baños e polaco especial prego.

Como xestionar o problema de paquetes de prego

No caso de que a resposta á pregunta "Sloyatsya uñas Que facer?" - uñas secas, ten que facer hidratante e cutículas nutritivas. Para este fin, aceites especiais e cremas que son aplicados e fregada na masaxe superficie. Así que non só vai enriquecer a área de crecemento esencial nutrientes, pero tamén grazas a masaxe, iniciar o fluxo de sangue adicional, que promove o crecemento da unha. Pero ningún tratamento non vai axudar se non resolver o costume de traballar con auga e deterxente sen luvas de goma. Non pregunta seus amigos: - se o mesmo non coidar das súas mans "unhas Sloyatsya que facer?".

Moi moitos especialistas a fortalecer as uñas recomendar aceite de oliva, que contén unha gran cantidade de substancia prego esencial mesturado con zume de limón. A mestura é aplicada nas uñas nas mans usar luvas x / b nai e deixada durante a noite. O expediente será levada a cabo varias veces por semana (1-2).

Fortalecemento capa de cravos esixen bandexas de cociña especiais. Para a preparación das bandexas máis simple e máis eficaz só precisa dun vaso de auga quente, unha culler de té de sal do mar e algunhas gotas de iodo. A solución resultante foron somerxidos dedos 10-15 minutos. Se realmente exfollada unhas, tratamento dura 10 días, e, a continuación, repita o proceso algunhas veces por semana é suficiente. Máis aceptable para a alternancia de diferentes tipos de baños.

manicura para evitar a separación

Hai moitas recomendacións para manicura, pero o máis importante:
- facer unha manicura, polo menos unha vez cada dúas semanas,
- Non use removedor unha polaco con contido de acetona,
- imos aproveitar a oportunidade para relaxarse sen uñas verniz,
- Use suavemente unha lixa de unha de metal, senón substituílo con unha lixa de unhas con un revestimento especial,
- para non arquivar o prego nos laterais para evitar a aparición de fisuras e hematomas.