Serotonina - un "hormona da felicidade"

Serotonina - unha hormona producida no corpo humano na síntese de aminoácidos. Pola natureza da súa orixe é considerado un dos chamados aminas Biogênicas. A serotonina ten un efecto farmacolóxico forte e axuda a aplicar as moitas funcións fisiolóxicas do ser humano, o principal dos cales é a regulación dos procesos nerviosas do sistema nervioso central eo fornezo de metabolismo no nivel correcto.

Serotonina: Función

Nos seres humanos, a hormona ten un papel importante, como toma parte en moitos procesos fisiolóxicos. Así, é responsable da contracción síncrono e expansión dos vasos sanguíneos e regula a presión arterial, mantén a temperatura do corpo a un nivel constante, está involucrado no desenvolvemento de produtos químicos necesarios para a filtración renal, así como na transmisión dos impulsos nerviosos do cerebro é responsable para os procesos de excitación e de inhibición. Ademais, un nivel suficiente da hormona no corpo e facilitar a aparencia de un intercambio xusta de emocións positivas, alegría, felicidade, afectar o rendemento e tonificar o corpo enteiro. É por iso que na literatura médica moitas veces é posible responder a esta definición: a serotonina - un "hormona da felicidade". Que tan único?

hormona serotonina ea súa produción insuficiente

Se violar o nivel de unha hormona no corpo é só o desenvolvemento negativo observado:

• aumento da sensibilidade á dor;
• desenvolvemento de varios tipos de alerxias á vez;
• perturbado a pensar procesos, memoria ;
• aumento do apetito;
• desenvolver somnolencia e dificultades aparecen ao espertar;
• hai fatiga e cansazo;
• Perdeu o interese na vida;
• desenvolvemento de inestabilidade psicolóxica, expresada en refachos de agresión;
• Existen desvíos.

Ademais, a escaseza de serotonina ver o desenvolvemento de enfermidades como a depresión, esquizofrenia, enxaqueca, hemorróidas, diátese, enurese, arrefriados frecuentes, envelenamento, e así por diante .. Todo isto ocorre en violación dos materiais adecuados e síntese do metabolismo de aminoácidos.

Produtos que aumentan os niveis de serotonina no corpo

Segundo a investigación médica, para aumentar o nivel de hormona no corpo poden non só drogas, senón tamén a utilización dun número de produtos que conteñan nas súas ácidos aminas e composición necesarias para producir glicosa serotonina. Estes produtos son café, chocolate, té e bananas. Con todo, debe ter en conta que a serotonina - un "hormona da felicidade", que aumentan os produtos anteriores poden ser usados só se a súa deficiencia no organismo non levou ao xurdimento de complicacións graves. En caso contrario, precisan de intervención e administración de medicamentos destinados a non só elevar o nivel da hormona do médico obrigatorio, pero tamén resolver estas enfermidades. Así, a hormona serotonina - sustancia química única mantense, a fin non só á actividade vital de todo o organismo, pero tamén responsable do bo humor da persoa e pensamentos positivos.