Síntomas de constipação

Cada un de nós se depara con constipação polo menos unha vez na vida. Con todo, as mulleres e as persoas maiores sofren este trastorno miúdo. síntomas de constipação xeralmente desaparecen por si mesmos e raramente representan riscos para a saúde. É tamén unha violación do intestino pode ser un síntoma dalgunha outra enfermidade.

Os síntomas da constipação, e en xeral - o que é constipação?

Esta enfermidade é causada polo feito de que os intestinos mal empurra o seu contido ou facelo de forma intermitente. Cada intestino humano funciona de xeito diferente: alguén vai ao baño e tres veces ao día, e alguén unha ou dúas veces por semana. Se urxencia ao baño non é observado por máis de 3 días, considérase a ser moi longo prazo. Despois de tres ou máis días nunha cadeira tórnase moi difícil, e é difícil para empurrar a través dos seus intestinos. Podemos dicir que ten os síntomas da constipação ocorrer dentro de 3 meses a máis do 25% dos casos:

• Tivemos dificultade coa defecación;
• tivo unha feces duras;
• Foi baleirado incompleto;
• defecación ocorreu ou menos 2-3 veces por semana.

Cales son os síntomas de constipação e que fai que eles

Os síntomas máis comúns da enfermidade son:

• os movementos intestinais pouco frecuentes, e / ou dificultade defecación;
• peso no abdome;
• dor e náuseas.

Na maioría das veces, a constipação causada por violación do intestino por unha variedade de razóns. Estes inclúen:

• inxestión insuficiente de auga;
• fibra insuficiente na dieta;
• violación da comida;
• falta de actividade física do corpo, ou a inmobilidade de longo prazo;
• o consumo de grandes cantidades de produtos lácteos;
• síntomas de constipação pode ser desencadeada por estrés ou incluso depresión;
• as feces retención deliberada por calquera motivo;
• uso excesivo de laxantes: finalmente, o músculo do intestino tórnase demasiado débil para a función;
• hipotireoidismo;
• esclerose múltiple ou enfermidade de Parkinson,
• uso de anti-ácidos con calcio, ferro ou aluminio, analxésicos, antidepresivos, fármacos;
• trastornos do tracto dixestivo;
• Síndrome do intestino irritable,
• embarazo;
• o cancro de colonos e moitas outras razóns.

Como eliminar os síntomas da constipação?

Para auto-liberación desta enfermidade expertos recomendan usar os métodos máis comúns. Se o intestino non funciona correctamente, a constipação pode tentar corrixir un dos seguintes procedementos:

• beber máis auga,
• pola mañá pode beber algo quente;
• engadir á súa dieta máis froitas e vexetais, evitar alimentos viscoso e pesado;
• Comer ameixas e farelo de cereais;
• se é necesario, pode tentar non é forte laxante, dispoñible en farmacias. Non use estes medicamentos a máis de 2 semanas sen a recomendación de médicos, xa que os síntomas da constipação pode ser aínda máis grave.

Se o intestino non funciona normal dentro de 2-3 semanas, ten que ir para a clínica. Mesmo se un laxante axudou, pero despois os síntomas da constipação amosar de novo dentro duns días, tamén debe consultar un médico. Quizais ten aí outros problemas cos intestinos, para identificar cales requiren procedementos de diagnóstico.