Cal é o irgi beneficio?

Moita xente nunca escoitou falar deste baga como Saskatoon. Isto explícase polo feito de que non pode crecer onde vive. patria Irgi son as rexións climáticas moderadas do hemisferio norte. Ela medra en toda a América do Norte, especialmente no nordeste dos Estados Unidos e sueste do Canadá, e tamén se atopou en Asia e Europa.

Como se pode ver nas fotos, el recorda Arandeira en tamaño e cor. Con todo, a semellanza é só superficial - baga ten o seu propio sabor sutil único e un gusto raro. A pesar do feito de que os beneficios irgi foi visto por un longo tempo, o seu cultivo artificial comezou só uns anos. Máis recentemente, estas bagas estaban dispoñibles no mercado.

Os tipos máis comúns desta planta son pequenas árbores, moitas veces con varias hasta, arbustos grandes ou grosas. gris da casca (menos castaño), posúe unha textura lisa. O froito é unha baga pome-like, cuxa cor varía do vermello e morado para case negro no final do amadurecimento. O seu diámetro é tipicamente de 5-15 mm, eo sabor pode ser de fresco a moi doce.

A principios deste Berry foi usada para fins medicinais. O uso moderno da ciencia irgi tamén se confirmou cando se descubriu que contén unha gran cantidade de antioxidantes - compostos fenólicos, Flavonóis e antocianinas. Sábese que esas sustancias teñen un efecto beneficioso sobre o corpo.

Ademais do sabor doce único, beneficios irgi manifesta na súa valor nutricional. Este froito é unha excelente fonte de manganeso, magnesio, ferro, calcio, potasio, cobre e caroteno. porción de 100 gramos de irgi fresco pode dar o seu corpo 88 mg de calcio, o que supón a mellor fonte de oligoelementos que carne vermella, vexetais e cereais.

Ademais, estas bagas son unha excelente fonte de ferro, como cen gramos contén ata 22,3% da norma diaria desa sustancia. Use irgi tamén reside no feito de que ten un alto contido de azucre veces e vitamina C e en tres diferentes alto contido de manganeso e cobre, que é o número de pasas.

Na medicina popular hai moito tempo observou a eficacia das bagas no tratamento de enfermidades da gorxa - lavar o zume desta froita pode rapidamente curar unha dor de gorxa. Ademais, o zume promove a rápida cicatrización de feridas e abscessos. Tamén asegúrese de que usar irgi pode ser no tratamento de enfermidades do tracto gastrointestinal - inflamación e colite. Estes froitos poden proporcionar asistencia significativa e insomnio - actúan no camiño relaxar o sistema nervioso, axudando así a adormecer rapidamente.

Falando en xeral sobre o que os beneficios e malefícios irgi, non debemos esquecer a súa capacidade de reducir a presión arterial. Isto suxire que o baga é indesexable en gran gipotonikam cantidades. Con todo, as persoas que pasan moito tempo ao volante, os froitos non son contra-indicados - a fin de provocar un efecto sedante, que comer á vez máis dun quilo de bagas, o que é improbable.