Consellos útiles para todos os días para a casa, a saúde

Nos últimos anos, enorme popularidade recibiu unha chamada piratería vida, ou a vida de Tricks (consellos útiles para simplificar a vida). moitos vídeos que pode atopar en internet sobre como crear algo ou outro dispositivo deseñado para facilitar a vida do home moderno. Pero, como amosa a práctica, na vida cotiá é máis importante saber os matices da simple limpeza, cociñar e súa propia saúde, que teñen a estraña montaxe produtos habilidades. Consellos útiles para todas as ocasións ser útil para persoas de todas as idades, con independencia do seu estatuto social, nivel de riqueza material e preferencias persoais. É posible que vai reunir unha morea de cousas interesantes para esta modesta colección de recomendacións prácticas.

Limpeza da cociña

• Antes de todo é necesario esquecer están incluídos no hábito de servilletas de papel e toallas, así como a folla feita de tecido de algodón. Eles non son só ineficaces na eliminación de contaminantes, pero impotente contra unha variedade de bacterias que viven en calquera cociña. Tomé os fondos para a compra de microfibra especial panos - Irán servirlle de servizo longa, para tratar mesmo con manchas antigas ou teimoso e contribuír á purificación de superficies de microbios. Ademais, grazas á textura especial de folla de microfibra pano pode eliminar contaminantes, mesmo sen a axuda de axentes de limpeza. (Bo consello a outros recepcionistas solicitar outra invención milagre - esponxa melamina).
• Todos os días, miles de millóns de amas de casa en todo o mundo namyvayut enorme montaña de pratos. Como tratar rapidamente con este deber cansativo? Encha cuncha baleira en auga quente e xabón inmediatamente antes da comida e dobre-lo gradualmente liberado da cunca de comida. Sempre que comer o almorzo, xantar ou cea, pratos sucios e cubertos vai ter tempo para mergullo na escuma e auga quente - lava-los completamente non é difícil.
• Todo o mundo sabe que unha esponxa para lavar pratos - un terreo fértil perfecto para bacterias. Para desinfectar unha esponxa e, así, facelo absolutamente seguro para usar a diario apertalo lo e quentar no microondas en modo de potencia máxima durante un minuto. Descartar a esponxa vella inmediatamente así que se sente que emana do seu olor desagradable.

Limpeza do baño

• Posuír duchas, separadas por cortinas especiais, é útil coñecer a seguinte: a aparición de manchas de moho sobre a cortina é necesario lava-lo con varias toallas de baño. Isto vai axudar a raspar a tarxeta dende a web. Tras o lavado, simplemente colgar a cortina no lugar - que vai secar rapidamente.
• Tras o lavado, atopa unha chea de cabelos caídos no chan? Non para colleita-los un por un, humedecida unha peza de papel hixiénico e gasta-los no chan todas as mañás.
• Use a maior parte do tempo que os nenos pasan no baño antes de deitarse. Mentres eles están xogando con os patos de goma e outros xoguetes, limpe o espello limpar o vaso sanitario e descartar os detritos acumulados. Preparar o neno para durmir, axiña limpar o baño e pía, limpar o chan. Baño limpo!

Como varrer o chan

Moitas veces consellos útiles sobre todos os días teñen natureza moi específica: algúns autores ofrecen sofisticados métodos de limpeza, o outro - os métodos únicos de se librar da po omnipresente. Non obstante, non todas as amas de casa saben realizar as tarefas domésticas comúns - como varrer o chan, para se librar completamente de lixo e, así, reducir os esforzos en curso.

• A recomendación máis simple define o proceso de limpeza: sempre que comezar na parte superior e rematar de limpar o chan. Así, toda a po e os restos, incluíndo as migallas da mesa da cociña, ou será o pano ou no chan, e de alí precisan para limpar o final. Aínda consellos útiles para cada día son bastante obvio, non todos eles unirse e, polo tanto, gastar coa limpeza moito máis tempo e esforzo do que é necesario.
• Dentro da planta residencial as vasoiras con cerdas finas para eliminar con éxito, mesmo a contaminación menor. No patio pode utilizar vasoiras e vasoira con cerdas grosas e ríxidas que axudan a limpar as superficies porosas.
• Ao limpar vasoira vasoira ou manter unha alza sobre como as canoas a remo cunha man na parte superior, e outro - no medio. É útil saber que os mellores resultados, o lugar axeitado, movendo os brazos en direccións opostas. Comeza os lados externos e cantos do po cuarto e exploración e detritos en dirección ao centro - onde será máis fácil de recoller e enviar.

matices interesantes

• Manter cepillos de cerdas e vasoiras superior, descansando os no puño. Entón, vai atopar as cousas ben, e ser capaz de manter as cerdas en orde.
• Escolla coidadosamente aterrar para a limpeza. Ideal, debe ter un borde de goma - entón xa non ten que xestione tira po irritante restante despois de cada varrido dunha vasoira.

Limpeza no cuarto

Para o cuarto sempre parecía puro, seguir consellos amas de casa. O primeiro cada mañá cama encher. Se é preguiceiro e facer inmediatamente despois de espertar tirar o pegada ata o queixo e suavemente para o lado elección da cama para que ela estaba medio escondido. Antes de saír da sala, para rematar o traballo.

manter as cousas

• Armarios da maioría das mulleres está cheo de roupa que ninguén usa, e como resultado, os anfitrións teñen que atravancam a superficie dos armarios aquelas cousas que simplemente non é adecuado nas baldas do armario. Desmontar os antigos depósitos, se librar de roupa que non usa en máis dun ano e promete a si mesmo cada semana, desmontar inmediatamente as cousas recén lavados.
• Os consellos máis eficaces e útiles sobre cada día se resumen a un principio: manter o minimalismo. Obter unha cesta de vimbio, maleta feita de poliéster ou bolsa de plástico grande, engada a un libro interesante, hidratante, comezou tricô ou calquera outra cousa, o que escoller facer mentres está deitado. Deixar na mesa de cabeceira só unha alarma, unha luz nocturna e unha pila de servilletas.

lavado

• Moitos hackers vida (aka - trucos de vida, consellos para simplificar a vida) están baseadas na substitución doutros medios. Se usar cando lavar amaciante, probablemente xa debe ter notado que as toallas despois do tratamento de aire acondicionado perden a capacidade de absorber ben a humidade. Para evitar un tal efecto negativo, engadir na lavadora para lavar encenar un vaso trimestre de vinagre branco e tirar para o par limpo secador de novas bolas de tenis. Estas medidas han axudar a se librar da electricidade estática e Apomazado o tecido.
• Case todo pode ser lavado en auga fría - esta é unha gran vantaxe para o mantemento do ambiente. Con todo, follas de lavar roupa, toallas e roupa de baixo que usar só a auga máis quente. Calcinhas e soutiens ser secos inmediatamente para evitar o crecemento de bacterias nocivas.

As suxestións simples para cada día

• Psicólogos aconsellan a medir o tempo que leva para realizar determinadas tarefas domésticas. Se sabe exactamente cantos minutos son gastar en un caso particular, será máis fácil e máis agradable para tratar con eles. Estraño pero é verdade: a maioría das tarefas domésticas tomar só dez minutos.
• Probe no principio da máquina multi-tasking, isto é, coa conciencia limpa combinar negocios con pracer. Apreciado a conversación telefónica fascinante coa súa mellor amiga, pode pór a súa roupa, batendo almofadas espalladas por todo o apartamento para recoller libros e revistas, para lavar pratos, varrido ou po.
• Boas consellos para todas as ocasións dá o autor dunha técnica "Voar ama de casa". É un dos mellores consellos é só para configurar os chamados puntos quentes - lugares onde moitas veces se acumulan restos e lixo. O bloqueo pode ser calquera cousa: unha montaña de papeis, almacén espallados pila de xoguetes ou para algunhas cousas novas - desmontar "hotspots" inmediatamente, porque o único que non está no seu lugar, atrae decenas das mesmas cousas.
• Obter unha caixa fermosa no estilo do vintage, ou mercar un recipiente de plástico común cunha tapa. Non será conveniente para dobrar accidentalmente atopou elementos de crebacabezas e deseñadores dos nenos, da nada apareceu unha porca, botóns, e pequenos elementos semellantes perdido. Así que ten que un tal cousa, vostede saberá onde atopalo.

saúde

consellos saudables axudan a manter a boa saúde para os próximos anos.

• Segundo os resultados de estudos recentes descubriron que beber té Oolong, por valor de tres cuncas ó día alivia significativamente os síntomas de eczema leve: té Oolong conteñen polifenois saúde-restaurando.
• Dor de cabeza, que apareceu pola sobretensão pode ser eliminado usando o aceite de menta-pementa ou bálsamo contén mentol especial. O medicamento é fregada nas tempas.
• Se vostede sofre de fatiga crónica e regularmente esaxere, esquecer as interminables cuncas de café e durmir extra. Estraño pero é verdade: se fai algúns exercicios físicos simple ou só o paseo no aire fresco, engade significativamente a forza.

dereito dieta

• Consellos para a vida e inclúen consellos prácticos sobre nutrición. Por exemplo, se sofre de hipertensión (aumento da presión arterial), proba engadir ao menú de alimentos ricos en potasio. Potasio reduce o nivel de sodio e promove a recuperación do músculo cardíaco. Este elemento é encontrado en bananas, melón e laranxas.
• Non teña medo de engadir pratos principais máis de allo e cebola - fresco, frito, cocido. Ambos os produtos posúen propiedades anti-virais e anti-bacterianos. Ademais, aumentan a inmunidade.
• Uns bos consellos pode ser adquirida a partir de medicina alternativa. Así, Ayurveda suxire beber té de herbas Tulsa (Lo - Holy Basil), como este compoñente natural da planta reduce o nivel de cortisol no sangue e, así, reducir o estrés.
• Se ten pel seca, comer máis aguacates. froitas únicas son ricos en ácidos graxos monoinsaturados e vitamina E, que é esencial para a pel saudable. Podes engadir aguacate para ensaladas e bocadillos. Gourmets vai mesmo facerlles un smoothie.

consellos pouco coñecidas para a saúde

• Na enxaqueca aguda, beba un vaso cheo de auga - unha das causas de dor de cabeza pode estar deshidratado.
• Se ten pel problema, busque loções e sabonetes con contido extracto de Calendula. flores terapéuticos son coñecidos polas súas propiedades antisépticas.
• Cando indixestión beber unha cunca de té de menta despois das comidas. Mint ten un efecto colerético e promove a dixestión rápida. Con todo, para utilizar esta herba con coidado se ten unha tendencia a azia.
• Se flatulência mastigar e tragar media culler de té de sementes de herba-doce. Tal recomendación da calquera libro de consellos útiles relacionados coa saúde: Fiúncho (endro) dispoñibles, barato e totalmente inofensivos - non é de estrañar que mesmo os nenos recén nacidos son dadas a cólica chamado "dille vodichku" para aliviar.