Saúde, Alimentación saudable
Norman Walker en harmonía coa natureza
Norman Walker - un home que viviu máis de 100 anos eo seu exemplo axudou a facer o mesmo para os outros. A frase "Nós - isto é o que comemos" é moi utilizada, pero nin sequera saben que pertence a el. El estudou as propiedades dos zumes de froitas e vexetais e habilmente empregado eles.
Juice - a base da vida saudable
Norman Walker usado precisamente o zume, non as froitas e legumes. Por que isto? Cal é a diferencia? Durante a investigación, o médico revelou:
- o zume é absorbido mellor que froitas e verduras;
- para dixerir o zume completo, o corpo apenas gastar enerxía;
- nomeadamente zumes corpo purificado de células mortas;
- no zume ten moitas vitaminas e minerais.
É por iso que Walker usado como base de poder e zumes.
zume cru
Para preparar o zume paga a pena tomar só froitas e legumes de calidade. En ningún caso, non debe tomar produtos estragados ou verdes. A súa calidade depende da forma en que para obter unha bebida. Para cortar e limpar o zume cru non é necesario con antelación, pouco antes de cociñar.
Zume debe ser bebido inmediatamente despois da preparación. Non pode ser fervida ou almacenado na neveira. Despois do tratamento térmico é perdido a maioría das vitaminas e minerais. Despois de que o produto é Calefacción a 54 graos, torna-se inoperante. A maioría das encimas e encimas son mortos. É encimas de facilitar a penetración de nutrientes no sangue.
zume de froitas de alta calidade - a enerxía da natureza. As células e tecidos do corpo son Explique o que unha persoa come. Se comer alimentos con conservantes, o corpo é cuberto con elementos mortos e vivos cos mortos non poden coexistir.
Norman Walker tratada zumes entendida como a única solución para unha vida longa e saudable.
cura perfecta, creado pola propia natureza
Norman Uoker seriamente comprometido na cuestión de como obter o maior número de encimas que ningún esforzo que consumen o corpo. Para obter o suficiente deles para o funcionamento normal, precisas unha morea de froitas e legumes, que non todos poden comer. En adición a iso arredor, o corpo aínda precisa de dixerir grandes cantidades de fibra.
Todo é moito máis doado cando unha persoa utiliza zumes frescos. El o chamou dun medicamento natural ideal. O corpo recibe a maior cantidade de vitaminas e minerais, mentres que gastar unha cantidade mínima de enerxía. Eles saturar as células vivas con enerxía.
enerxía vexetal
Norman Walker zumes de vexetais cría limpador e para que sexa normaliza peso. Por exemplo, o zume de verza é rica en iodo. bebida quente-lo para úlceras e gastrite. Repolo e cenoria zumes son excelentes tándem. Eles fortalecer o corpo e é un axente anti-inflamatório excelente. Para o tratamento de angina mestura adecuada de zume de verza e remolacha. Recibir, engadindo unha pequena cantidade de mel.
forza Fruit
Un dos máis útiles é considerada como zume de laranxa. Isto é que se emprega para o tratamento da deficiencia de vitamina, así como enfermidades do tracto respiratorio superior. Con todo, o zume non deben ser consumidos por persoas con gastrite e úlceras.
Norman Walker tratada zumes colocados no lugar principal. Foi el quen primeiro trouxo o espremedor.
Norman Walker non é só encoraxados a comer vexetais crus, froitas e zumes, como el viviu. Non só iso, el viviu ata 116 anos e morreu sen unha enfermidade específica.
experiencias propias
Gurú estilo de vida saudable todos os seus presupostos e ideas probadas en si mesmo. E cando a eficiencia foi comprobada, compartiu a súa experiencia cos outros.
Norman Walker publicou un libro con tantas persoas como sexa posible comprender o seu concepto. Quería promover un modo de vida. Dr Walker, que era preto de dez libros. Son tan parecidos cos seus seguidores que nin mesmo reproducida centos de veces menos. Legado de Norman Walker trasladado 129 linguas, para que o maior número de persoas tocaron súas obras mestras.
Primeiro libro publicado foi "Tratamento zume", que foi lanzado na década de 30. A continuación, houbo "172 receitas para a saúde e lonxevidade por Dr. Walker", "Terapia Zume Vivo contra todas as enfermidades", "o camiño natural para a plena saúde" e outros. Cada libro é único e moi útil para a lectura. Neles, o autor describe en detalle o uso de cada produto e para compartir as súas receitas. Describiu a estrutura humana dispoñible dos seus amigos e peores inimigos.
Beber zumes, pensou el, ea necesidade diaria de renovación da vitalidade e enerxía, e tratamento. El combinou zumes incompatibles e abriu máis e máis opcións de bebidas. Para mellor comprender a Norman Walker, paga a pena ler o seu libro. El contou-lles os seus pensamentos e aspiracións.
O médico usado case todas as froitas e verduras para producir a encima. El se ofreceu para beber-los por separado e en conxunto cos outros. A principal cousa a lembrar - isto é o que debe ser zumes de froita fresca e sen tratamento térmico.
O home que vive de acordo cos principios de Walker, non afrontan o problema de exceso de peso. Tentou acadar a harmonía coa natureza e vivir segundo as súas leis. Canto máis o fixo.
Similar articles
Trending Now