Propiedades útiles de avea

Amplamente utilizado en homeopatía é recibido cereais desde a diversidade dos seus membros. Propiedades medicinais da avea permitir o seu uso na medicina popular. Sobre o contido rico en avea proteína aminoácidos está en segundo lugar despois do trigo mouro. A avea tamén conteñen:

• varias vitaminas do grupo "B"
• caroteno,
• ácido nicotínico,
• fósforo,
• aceites esenciais
• magnesio,
• de potasio,
• ferro, manganeso, iodo e flúor.

E podo afirma as propiedades benéficas da avea por exemplo. Por un tempo, por aproximadamente un mes, usado nunha base diaria para comer papas de avea. Foi un período de recuperación tras cirurxías. Só flocos derramar auga fervendo, papa de avea foi obtido, o cal foi engadido ao gusto de salsa de soia. Sentía ben, e agora é obrigatorio, polo menos unha semana ao ano, eu sigo dieta de avea. É realmente delicioso, nutritivo e saudable. No proceso de recuperación dunha dieta en xeral, é inestimable.

Oatmeal - é un excelente remedio para a inflamación crónica ea fariña de avea é usada en procesos gastrintestinais inflamatorias agudas. propiedades útiles de avea causado pola presenza de vitamina óptima, así como proteínas, graxas e carbohidratos. Desempeñar un papel importante en particular vitaminas do grupo "B" no funcionamento do sistema nervioso. En consecuencia, a incorporación do produto na dieta contribúe ao restablecemento do ritmo cardíaco.

Con uso constante de fibra protexe o sistema cardiovascular, baixando os niveis de colesterol no sangue. Tamén reduce o risco de todo tipo de enfermidades, debido á participación no metabolismo das vitaminas e minerais. Propiedades útiles de avea non son exclusivos dos seus grans, pero a herba verde. A infusión deste herba ten diurético, sudorífico e acción antipirética. Avea axuda o metabolismo de sangue, tecido nervioso, ósos e cartílagos. Debido ao contido de consumo de avea silicio ten un efecto beneficioso sobre o cabelo, evitando a perda de cabelo. Este carbono, alimentos de alto contido calórico cun alto contido de minerais. Outras propiedades útiles de avea:

• Axuda para insomnio;
• Mellora de apetito;
• A normalización do sistema nervioso;
• Ela limpa as toxinas;
• purificación do corpo total;
• Axuda para pacientes con diabete;
• Útil para toses e arrefriados;
• edema axuda, diátese, asma brônquica, tromboflebite.

Que recomendou o uso de avea

Nenos e os seus pais, mozos e terceira idade - todo desexable utilizar avea. Pode insistir na fabricación de cervexa, cociñar. Excepto para a intolerancia individuo, practicamente non hai contra-indicacións.

Para maximizar as propiedades útiles de avea foron preservados, debe ser infundir ou fabricado, non cociñar. Polo tanto, ten que saber como preparar a avea para obter o beneficio máximo.

Caldo para estabilizar o metabolismo

• ben lavado con un vaso de grans de avea.
• A materia prima é lavada vertida nun litro de destilado.
• Infundada por oito - 10 horas.
• Lentamente, leve a ferver.
• Cubra con unha tapa, cociña por preto de 30 minutos.
• Tomando fóra a partir da tarxeta, e un cobertor quente obvorachivaem insistir preto de 12 horas.
• Filtrar e engadir auga destilada de modo que a mestura total foi de un litro.

O caldo resultante é usado por un mes a cen gramos a 25 - 30 minutos. antes dunha comida.

cando diathesis

• avea moenda, utilizando un moedor.
• Dous art. culleres de fariñas procedentes engadir 0,5 litros de auga fervendo.
• Infusión por tres horas.

usar: 150 ml e catro veces ao día.

Cun frío

• Pan por 2/3 do volume de avea adormecer.
• Nós con encimera-se con leite e engada no forno (non quente).
• Embutidos co leite como a evaporación.
• avea tenderized drenada e filtrada.

Utilizados dous Art. culleres 3 r. por día.