Segredos da perda de peso: como facer un clister se na casa?

Amigos, limpeza Enema na casa a perda de peso - é unha gran axuda na loita contra o exceso de peso. Con todo, hai algúns trucos. Para efecto foi realmente, como eles din, na cara, o Enema debe ser usado en conxunto con unha dieta de baixa calor especializada e exercicio.

O Enema de limpeza máis común realizada por lavado con auga limpa do estómago, pero hoxe cada vez máis popular gañando así chamada opcións de sal. Como facer un Enema a si mesmo, para perder peso - o tema do noso artigo de hoxe.

Por qué me teño engadir sal?

O feito de que a solución salina para limpar os seus intestinos moito mellor que só auga, debido á estimulación do proceso de limpeza por sales. El crea un ambiente alcalino. O sal é absorbida moito máis lentamente comeza que a auga pura, quedando máis tempo no lumen intestinal e amolece das feces acumuladas. Ademais, a auga salgada "chupa" o fluído para fóra da parede intestinal, facilitando así a purificación.

Como facer un Enema para perder peso

Se aínda non entendeu o que é a conexión entre un Enema e perder peso, eu explico: o intestino groso través da introdución da súa auga salgada moi rapidamente eliminado anos de sedimentos acumulados que fai que os seus quilos só derreter ante os nosos ollos. Entón, aquí están algúns pasos simples, como facerse un Enema.

1. Usar a pequena, seringa en forma de pera ou profesional "vaso Esmarch." A segunda opción é o máis cómodo, xa suspendida que permite que este procedemento desagradable, pero necesaria sen asistencia.
2. Deite-se de lado, cos xeonllos podozhmite e lento pero seguro entrar no final oleada ano do Enema.

Enema concentración salina, dependendo dos obxectivos

1. combinación de sal con zume de limón. Ao cabo de dous litros de auga foi diluída cun gran sal coller e zume de limón 0,25 vaso.
2. Se ten prisión de ventre, vai gusta a concentración próxima sal de 1 litro de auga e 2 culleres grandes de sal. A auga debe estar a temperatura ambiente.
3. Para a dispersión rápida de graxa corporal a partir do abdome é necesario algo para aumentar a concentración de salmoira: 1,5 litros de auga e 1 colher de chá de sal.

Teña coidado!

1. Amigos, non se esqueza de que o coñecemento e as habilidades de como facer un Enema a si mesmo, a fin de perder peso, pode xogar unha broma cruel con vostede! O feito de todo enemas de limpeza (incluíndo o sal) é lavado para fóra do corpo varios nutrientes.
2. Non coloque o Enema máis de 1 vez por semana!
3. Non esqueza sobre a dieta de baixa calor!

Contra-indicacións

Vai en calquera caso, non ten que saber como facer un Enema a si mesmo, se ten:

• problemas de estómago constantes;
• dores de cabeza con febre;
• Existen problemas co intestino groso;
• cólica renal;
• derrames e ataques cardíacos, recentemente trasladado;
• debilidade, dor abdominal, náuseas.

Ademais, é inaceptable para poñer enemas de limpeza a perda de peso e mulleres que comezaron a menstruar, así como mulleres embarazadas.