Bodyflex para rostro e corpo - un cirurxián plástico substituto digno

Distorsións dieta moderna no sentido de "plastilina alimentos" sen o conxunto necesario de minerais vitais, plantas que non teñen e necesitamos a metade dos oligoelementos e vitaminas, hormonas e organismos xeneticamente modificados - todo isto comemos, os nosos fillos comer con nós. O exceso de peso na última década converteuse en para moitos adolescentes, mulleres e homes do problema que ten que ser urxentemente resoltos.

Nun caleidoscópio colorido de varios métodos de ximnasia corrección de peso Bodyflex ocupa un lugar especial. Isto non é só unha moda tendencia a unha estreita categoría de afeccionados a tortura-se con dietas e exercicios ginásticos. Flex corpo - está dobres os estereotipos que están firmemente enraizadas na nosa mente: perder peso pode ser só arrastrando gravidade na academia para perder peso sen facer dieta non é realmente necesario para usar a flaccidez da pel en cirurxía plástica, non é para min, eu non sei exactamente axuda. Unha canción familiar?

Non é esaxerado dicir que non foi unha excelente alternativa para procedementos de cirurxía caro plástico hoxe. Este é un verdadeiro traballo método, que selecciona o pan do todo exército de masaxistas, esteticistas, produtores de "milagre" cremas e só charlatáns que tratar a obesidade conspiracións.

Bodyflex - o que é? Este é en realidade un conxunto de exercicios de respiración (respiración aeróbica), que permiten literalmente "queimar graxa" en zonas do corpo onde hai os seus depósitos. O obxectivo principal - non a perda de peso (aínda quilos tamén ir), a principal cousa - tirando músculos do corpo. Pero isto non é ximnasio e exercicios extenuantes soa como ficción científica.

Quen non debe implicar Bodyflex? Contra-indicacións para ximnasia mínimas de formación. Non pode ser axustado en calquera momento durante o embarazo, no caso recentemente sometido a cirurxía, hipertensión e se agrava enfermidades crónicas. Ademais, non se recomenda para se involucrar neste sistema con un alto grao de miopía. En todos os outros casos - un soño, non ximnasia. Sería un desexo, e 15 minutos por día son de todo.

Separado quero mencionar exercicios Bodyflex para a cara e pescozo. Coa axuda deles, pode puxar arriba o formato do rostro e se librar das engurras en calquera idade. É todo o mesmo Bodyflex. Para o rostro e pescozo usando a mesma visión que a outros grupos de músculos están a traballar exactamente os mesmos mecanismos. Só dous exercicios (o primeiro é chamado de "feiúra", o segundo - "León"), o que debe ser feito en conxunto cos outros, ou deliberadamente usar Bodyflex cara.

Non vou che aborrecer cunha descrición destes exercicios - se quere, pode atopa vídeo e texto con imaxes. Aqueles que non teñen présa para facer unha vítima dun cirurxián plástico nunha soa voz dicir grandes resultados despois de só unhas semanas de adestramento neste sistema. Magic é non, non - coñecemento da fisioloxía e sistemática de exercicios e duradeira resultados que poden ser alcanzados na casa.

O que máis me gustaría chamar a atención: a perda de peso a pel perde a elasticidade e caídas ( "Shar-Pei pel"). Isto é especialmente visible cando o peso é perdido rapidamente. Usando pel do rostro e pescozo Bodyflex e os músculos son axustado dunha forma natural. Que é característica: os mesmos resultados poden ser esperados con outro músculo grupos. Brazos, abdome, nádegas, coxas ( "culotes" zona) - a graxa van exactamente onde ela é necesaria.

O mellor de todo, coa graxa e engurras ir complexos, inseguridade, baixa autoestima, e similares. Finalmente será capaz de mostrar a todos que somos fermosos, de feito. Algúns chámanlle felicidade. É realmente un caso en que calquera pode facer un creador da súa propia felicidade.