Bolo de marshmallow. Saborosa e de baixa calor

Fala sobre sobremesas de baixa calor, polo menos, estraño. Sábese que as sobremesas, pratos doces contiñan cantidades moi elevadas de azucre e graxa e, polo tanto, e calorías. Con todo, os nosos propios marshmallows e doces realmente relacionarse con doces dietéticos, polo seu contido de calorías é a máis baixa. Xa marshmallows e Marshmallow feitos a partir de puré de mazá, azucre e proteínas chicoteado máis tarde durante aceiro fabricación add-Ogar Ogar, pectina e gelatina. Pero estes suplementos non son estragadas produto, beneficios marshmallow permaneceu o mesmo. Os amantes de doces, que, con todo, a preocupar a súa cintura, pode recomendar con seguridade marshmallow. Calor en que o máis "inofensivo" porque inclúe ningún animais e graxas vexetais.

Zephyr é saborosa, por si só, pero hai algúns moi interesantes receitas de bolos de marshmallow, que son particularmente gustábame nenas e mulleres que gardan a figura. A receita é moi sinxela, xa que estes bolos non precisa dun forno e xogar coa masa. Para facer un bolo do marshmallow bastará uns minutos. Polo tanto, estas receitas pode tomar con seguridade lugar baixo o título "Se os invitados veñen de súpeto." É bo cando se pode crear rapidamente un delicioso bolo aireador e sentir-se cos amigos sobre unha cunca de té.

Bolo de marshmallow con froitas e crema

marshmallows brancos frescos dividido en dúas metades e cada un cortado en dúas placas. Isto Blanks bolos marshmallow. Unha capa de froita fresca e bagas será entre eles. Ben axeitado para esta finalidade, amorodo, laranxa, pera suculenta, kiwi, ananás, mazá, ameixa. Así como pequenas bagas de xardín - framboesas, groselhas vermellas, brancas e negras, amoras, etc. Gran froita cortada en placa redonda fina e eliminar-los da casca, coloque pequenas bagas todo. Entre marshmallows e froitas facer unha capa de crema batida. Así, todas as capas e franxas marshmallow bo "contacto" entre si. Tomé un prato redondo, colocado sobre unha capa de círculos marshmallow manchar capa de crema batida, capa posta de bagas e froitos, logo de novo aplicado nunha capa fina e unha capa de crema de marshmallow. Isto é repetido dúas ou tres veces. Na parte superior do bolo con crema e decorar con froitas.

bolo marshmallow con capa de marmelada e coalhada

Esta receita é a dieta, pero está a preparar un pouco pasado. dúas metades do disco de corte do marshmallow. queixo cottage baixo contido de graxa é bo limpar, se transforma nunha masa homoxénea suave, engadir un pouco de xarope de froitas ou azucre e bata nun mixer. Gelatina e toma de zume de froita marmelada. A forma con altos para choque na capa colocar fondo do marshmallow, é derramado non marmelada quente conxelada, coloque na neveira por uns minutos para que o xel para arrefriar e "coller" na capa de capa de queixo marmelada spread, que pode engadir algunhas froitas, capa superior de marshmallow, etc A capa superior de bolo - marshmallows, marmelada cheo. Antes de presentar un bolo marshmallow á mesa, é necesario para mantelo na neveira.

De alto contido calórico bolo marshmallow para a festa infantil

Alto, saborosa, moi impresionante marshmallow bolo pode ser feito para a festa infantil. El botan moi saudable e de alto contido calórico. Zephyr divídese en dúas metades. Bata a manteiga crema e leite condensado. Para este primeiro pozo de petróleo, bata ata moi leve, case branco, el gradualmente engade a lata de leite condensado. Mesturar ata quedar suave e homoxénea. Pique as noces, chocolate bar grella, fabricación de chips. As porcas mesturan e chocolate con crema. Nun prato raso metades estender capa de "cúpulas" marshmallow-se, el esfregaço capa suficientemente espesa de crema, para aliñar a capa superficial foi novamente distribuídos capa de crema de marshmallow de novo. Entón, o que facemos para a altura necesaria. Pode reducir gradualmente o diámetro das capas para obter unha pirámide. Na parte superior de bolo revestido con crema e decorar con bagas, froitos, noces e velas.