Efecto Zeigarnik en psicoloxía

Ás veces temos que deixar esta ou aquela acción incompleta por varias razóns. Ben, despois de que sufrimos durante a noite, e este negocio inacabado me vai lembrar máis e máis pensamentos irritantes, mesmo se este é o caso e non hai necesidade de rematar antes de fin por unha razón ou outra. Isto todo é non dicir o noso elevado grao de conciencia ou algo así. A cousa é que en teoría moderna da psicoloxía da Gestalt, non existe tal cousa como un efecto Zeigarnik, que debe o seu nome á Soviética científica B. V. Zeygarnik.

Quen é ela - Blum Volfovna?

Blum naceu en 1900 no nordeste de Rusia, e ao longo da súa infancia e xuventude non prometer-lle altas realizacións en psicopatologia. Aos 21 anos, ela se casou e trasladouse a Berlín, onde el foi para a facultade.

Foi só durante as visitas de conferencias ela absolutamente interesadas en psicoloxía do individuo, así como os diferentes procesos que teñen lugar no comportamento humano nunha violación particular.

É sorprendente que o fenómeno, que máis tarde dar o nome de "Efecto Zeigarnik en psicoloxía" e que glorificar Volfovna Blum, converteuse en obxecto de estudo no traballo do médico aínda está nos seus anos de estudante e foi o principal tema da tese. Claro que, ao longo da súa vida, a Sra Zeigarnik fixo moitos descubrimentos, traballou asistente de L. S. Vygotskogo na clínica neuropsiquiátrica no Instituto de Medicina Experimental. Con todo, o seu primeiro traballo, estudo e aberto ao mundo desde unha idade novo, chegou a ser unha contribución indispensable para a psicoloxía Gestalt do mundo moderno.

Tándem psicólogo ruso e Berlín camareiro

Como se indica anteriormente, o efecto Zeigarnik foi aberta pola Sra médico cando aínda era estudante. Aí estaba 20 anos do século XX, e os mozos Blum naqueles días era un estagiário para as luces de psicoloxía anormal de Kurt Lewin. Dalgunha forma, xa que un gran médico e científico decidiu visitar un dos alemáns cafés fortes habituais, invitando a súa estagiário Zeigarnik. O efecto da acción en marcha como unha das leis da psicoloxía da Gestalt naceu o alumno cabeza o día, como aconteceu, polas seguintes razóns.

Cando o camareiro veu, non rexistrou unha soa palabra da lista anunciada de ordes de visitantes, pero á vez non esquecer nada, e despois dun tempo, había pratos na mesa. Sorprendido capacidade fenomenal para servir ao traballador, Blum dixo Volfovna moi boa memoria do camareiro. Con todo, el dixo que nunca intenta escribir. Entón Zeigarnik pediu o camareiro para chamar que ordenou a xente nas mesas, que serviu antes - e non podía lembrar totalmente a orde, citando un café lotado.

As primeiras probas no fenómeno de confirmación

Intrigado con esta cuestión e buscar o seu apoio científico, despois de moito tempo Zeigarnik Blum xunto co seu amigo e compañeiro Mary Ovsyankina decidimos realizar unha certa cantidade de experiencia.

As actividades experimentais implica un certo grupo de persoas a quen a meta foi definida nas tarefas intelectuais. Neste caso, algunhas persoas lograron resolver o problema por completo, pero que outra detido, o que fai imposible para rematar o traballo. Como resultado, algúns días máis tarde a proba foron cuestionados sobre o contido das tarefas, e só os que non podería resolver-los a través lembro claramente condicións atribucións. Este fenómeno é chamado de "efecto Zeigarnik". Ou - de forma diferente - o efecto da acción en marcha.

efecto Zeigarnik, ou como usar o principio de completa

Todo fenómeno psicolóxico ten as súas aplicacións prácticas na vida cotiá, moitas veces un de nós sofre os efectos de accións por completar, torturando a memorias indesexables sobre un incidente en particular.

A ninguén lle gusta de incerteza. Pero no mundo de hoxe, moitos anunciantes e comerciantes usan o efecto da acción en marcha, a fin de mover os bens en páxinas web, e só en comerciais de televisión.

Como funciona isto? Cando se trata de publicidade nas páxinas web, moitas veces é o banner aplicada só frases clave para atraer o consumidor. Con todo, son deseñados de tal forma que eles parecen inacabada. Polo tanto, os usuarios de páxinas web, inconscientemente, evitando o efecto incompletude, referencias, e recibir novas informacións. Neste caso, os datos serán adquiridos moito mellor porque houbo un principio completa.

E agora preguntar, e por que algúns publicidade televisiva está constantemente xirando na memoria? E imos responder-lle: é polo mesmo motivo, o efecto da incompletude. Moitas veces, as pantallas para chegar ata nós fabricantes de tratamento, un diálogo co espectador, non se esqueza de incluír unha pregunta que, en realidade, máis que todo, e lembrar.

O fenómeno da incompletude no amor

Moitas veces, non podemos esquecer-se sobre esta ou aquela persoa, que tiña relacións románticas ou amigables, xustificándose e escoller para xustificar diferentes efectos psicolóxicos. efecto Zeigarnik pode explicar moito sufrimento por non gcaidreamh, especialmente se non había separación evidente e propiedade entre a sección de socios.

Por iso, é altamente recomendable non participar cos ex-amantes no teléfono ou por internet. A parte prexudicada non vai ser capaz de entender o final, está todo acabado, e este fenómeno é incompleta pode se esconden no subconsciente humano, sen liberar a imaxe ex-amante.

O mesmo se aplica ás relacións que son destruídas por mor da distancia súbita entre as persoas. Por exemplo, se unha metade vai traballar noutra cidade, e gradualmente retirarse se un ser querido, ten que ser o feito de dividir en persoa. En caso contrario, tales break "silenciosa" pode dolorosamente afectar a mente subconsciente da persoa lesada.

Como recoñecer un efecto Zeigarnik e como combatelos la?

Despois de ler este artigo, algúns de vostedes poden ter comezado a pensar, e non romper a súa vida se este é o efecto da acción en marcha? Imos tentar entender.

O feito de que hai algúns síntomas, como a maioría das enfermidades, que indican os principios cíclicos constantes incompletude na súa vida:

• se pensas unha preocupación constante, a pesar da coherencia de vida, un bo traballo e ter unha familia;
• se a súa vida persoal non está feita unha e outra vez, por razóns descoñecidas ti;
• Se moitas veces pensan por si mesmos a continuación de certas palabras do interlocutor;
• se pensas que máis e un paso máis no mesmo Rake.

Os síntomas anteriormente - isto non é signos de erros normais de vida. Todos os problemas están dentro de si mesmo home. Só ten que abrir os ollos á realidade ás veces é moi doloroso e repensar situación inacabada existente.

E non hai ningún tratamento non ten, e buscar vellos amigos e completar o negocio inacabado non é necesario. Só ten que facer sentido para ti, foi un longo tempo, ea situación é hora de deixar ir, non precisa de alguén para xustificar e arrepentimento. Verá - a vida se fará máis fácil. Só deixe ir.