Isto non pode ser comido no post

Coresma diante dunha das festas relixiosas máis significativas e importantes - Pascua - para moitos, torna-se un serio desafío. Na antiga igrexa esixiu a estrita observancia. E post abrangue practicamente todos os ámbitos da vida. Era imposible organizar bolas e ir ao teatro, ordenou a abstinencia rigorosa na vida sexual. Pero, sobre todo, para o secular "fast", que significa o cambio nos hábitos alimentarios. Isto non pode ser consumido durante a Coresma, a xente que coñecía desde a infancia, e, dunha forma ou doutra toda a súa vida observadas as normas prescritas.

Beber post no noso tempo un pouco diferente. Un pobo moi rápido churched, e para a maioría da xente - é a abstinencia de proteínas, graxas, alimentos azucrado.

En realidade, é imposible ter no post, entón é alimentos de orixe animal: carne (calquera tipo), touciño, miudezas (fígado, ril, corazón, pulmón), leite e produtos lácteos, pratos preparados nesta base, peixe, ovos, manteiga - manteiga e vexetal. En todo días de xaxún non pode beber bebidas alcohólicas.

Estes son recomendacións xerais, pero o post dura sete semanas, cada semana e cada día da semana ten as súas peculiaridades. Normas estrictamente definir o que non pode ser comido no post só esta semana, neste día.

A primeira semana, o posto central (cuarta semana) ea semana pasada (sete) - o máis rigoroso.

Durante estes cinco días por semana, pode que só un alimento moi sinxelo, vexetariano sen aceite. Este pan, salgados ou en conserva vexetais, cogumelos, secos ou conxelados bagas, varios fermentado (col, mazás en conserva), froitos secos e froitos secos. Os alimentos deben ser frío. Estas esixencias severas autorizado a romper só o enfermo, embarazada ou amamantado, nenos e viaxeiros. Estas exencións aplicaranse a todas as mensaxes. Potable nos días de xaxún rigoroso pode ser moi: auga, té de herbas, bebidas de froitas Berry, caldo de carne a partir de froitas, pero frío e azucre cocido.

En segundo, terceiro, quinto e sexto semanas a semana pode comer alimentos cociñados. Isto pode ser de cereais, feita sobre a auga, patacas, asada (só auga) repolo, sopas sen carne vexetal. Moi raramente permite o prato, engade o aceite vexetal. Tres días pode ser consumido cocido no vapor ou fervido nunha semana (luns, martes, xoves) peixe delgado.

Os sábados e domingos, todos os días de Coresma (excepto a última semana) poden ser engadidos á dieta de peixe e un pouco de aceite vexetal. Ademais, algunhas concesións están permitidas na festa da Anunciación e Domingo de Ramos (o último antes da Pascua).

A última semana de xaxún antes da gran festa da Resurrección é recomendable para observar un xaxún rigoroso todos os días, e venres - en particular. Isto non pode ser comido no post antes da Pascua, polo que é comida cocida, peixe, aceite vexetal, pan doce, non pode beber bebidas Calefacción. Prescrito só alimentos fríos e secos. O sábado antes da Pascua é xeralmente mellor non comer nada - ata que as primeiras estrelas.

Nas nosas tendas agora hai produtos que poden diversificar mesa quaresmal. Esta peixe (cámara, mexillóns, carnes, vieiras, caranguexo), eles ás veces substituír con éxito o peixe. Venta fraco maionesa (pero con aceite vexetal), galletas quaresmais. Bos legumes deficiencia de proteína de recheo: chícharos, lentellas, grao de bico. Ás veces pode usar produtos de soia.

Sabendo que non pode comer no post, é posible preparar un cambio na dieta, facer espazos en branco. Picles e tomate, cogumelos, salgadas e secas, mazás en conserva, bagas conxeladas ou secas, raíces e herbas - todo isto de mesa quaresmal diversidade. Os días en que se pode comer peixe (luns, martes, xoves, sábados e domingos), un xantar moi delgada e decorar caseiros vexetais enlatados: caviar de abobrinha e berinjela, pementón con arroz e verduras.

O post catro anos - Grande, Peter, Asunción e Nadal. Moitas persoas saben que non pode comer no poste e na medida do posible dar cumprimento. Pero o post - non é só abstinencia, tamén é un foco, o arrepentimento, a oración.