O prolongación da relación sexual

A exaculación precoz afecta ambos os socios. complexo home, sentimento Podo ata certo punto errada, ea muller se deixou insatisfeito, torna-se nervioso. Como resultado - omisións, pelexas e mesmo traizón. No sentido de felicidade calmante e tenrura sincera segue sendo un soño.

Saída - a extensión da relación sexual.

Primeiro de todo, ambos os socios teñen que entender que este problema se refire a ambos os dous lados. Sen sinceridade e comprensión conseguir nada. ingresos convencionais para cambiar a situación non existe. Existen algunhas orientacións que axudan a orientar. Homes, por exemplo, terapéutica sexuais recomendan a revisión da actividade física en xeral, dieta, así día. O aumento da actividade física, por exemplo, reducir o aumento da excitabilidade.

Desempeña o papel de proximidade e frecuencia. Segundo unha investigación de nenos, as relacións sexuais raros contribuír exaculación rápida. Por suposto, despois dunha longa abstinencia máis difícil de conter. É máis cómodo para buscar proximidade regularmente. Moitas veces é o suficiente para iso.

Por desgraza, algúns homes están tentando protexer unha muller (e eu tamén) de outra decepción, facer o contrario: para aumentar a duración da relación sexual entre os dous. Pero este equívoco afecta negativamente non só os homes, a exaculación que ocorre aínda máis rápido, pero tamén para as mulleres, que, por mor dunha longa pausa en comunicación co traballo sexual e, a continuación, acadar o orgasmo (ou non chegan a todos). Polo tanto, o efecto contrario neste caso implica non só os homes, pero tamén mulleres.

Cómpre buscar un compromiso. Por exemplo, se a extensión da relación sexual non é posible, por primeira vez, paga a pena pensar sobre o segundo, cando a emoción non é realmente un home tan forte, e para controlar a sensación é moi sinxelo. Para retardar a exaculación axuda e friccións de terminación. Non é necesario interromper o acto. É o suficiente para deixar por uns segundos. homes de erección no momento permanecerá o mesmo, mentres que as mulleres excitación non só é non desaparecer, pero pode intensificar-se a percepción de que é tan desexado, simplemente non pode fallar. O aumento da excitación no coito e pode ser solta sen interromper acto con elemento de introdución incompleta e impulsos curtos. A cabeza, neste caso, recibirá irritación mínima, ea muller, mentres tanto, está animado aínda máis.

Renovacións coito posible e utilizando un preservativo. Neste caso, reduciu de forma significativa a sensibilidade da glande peniana.

Si falamos de redución da sensibilidade, ten que tentar empregar, e pomada para prolongar o acto sexual (anestésico tipo prolongatory "Stoppa", "Rhino", etc.). Con todo, o uso desta ferramenta é capaz de retardar compañeiro orgasmo, de xeito que a muller é desexable adoptar unha "poción do amor" - bebidas que aumentan a excitación.

Prolongación da relación sexual é posible ea cabeza de compresión do pene pouco antes da exaculación, ou faga clic sobre a área entre o ano e os testículos.

Preste atención especial para exercer a prolongar a relación sexual, Kegel desenvolvido. Son claros, sinxelo e escondido de fóra, para a súa posta en marcha é posible e no traballo, e na estrada, e na casa.

A esencia é na formación e fortalecemento muscular pubococcígeo. Pode sentirse cando urinar detido (a propósito, esta actividade é tamén adestra os músculos do pene). Músculos tensos co proc CCE só púbico-cóccix. Teñen que esforzarse e relaxarse ata 15 veces (para comezar). O número de aumentos da taxa a cinco días. E así - 50 (posible máis). Entón, o problema é complicado. Antes de relaxarse a contracción muscular dura tres segundos. Para variedade, serie longa e curta alternativo. efecto tanxible será sentida un mes e medio ou dous.