O que pode dar ao seu bebé en 3 meses? O menú para o neno en 3 meses

Moitos médicos coinciden en que unha densa alimentos sólidos o neno pode comezar a dar só a metade dun ano. Ata entón, o bebé debe ser alimentado con leite da nai ou mesturas substitución no estado líquido. Con todo, expertos da Organización Internacional de Saúde considera que a atracción mostra bebés nunha idade temperá, pero pode levar a unha escaseza de ferro e afectar o crecemento do bebé.

principios xerais de alimentos

Toda nai coidando de facer preguntas sobre o que pode dar ao seu bebé en 3 meses de vida, e en que medida. Norma para os nenos nesa idade é a cantidade de comida igual a 1/6 do seu peso. En calquera caso, o bebé que comer polo menos 1/7 de un día. Peso dunha porción directamente relacionada co peso do neno. Polo tanto, a taxa diaria de preto de 1 kg (1 litro de leite / mestura).

Por 3 meses bebés debe pesar de 4,5 a 8 kg (cun aumento de 55 a 65 cm). Nesa idade, xa é posible gradualmente para eliminar o 6º alimentación. A continuación, unha peza será de preto de 200 g No caso da nai aleitar debe ver a el que o seu fillo suga o leite por completo. O que pode dar ao seu bebé en 3 meses de produtos adicionais? Na primeira fase pode ser introducido na atracción de casa xema cocida de ovos de galiña, pero iso debe facerse gradualmente. É mellor comezar 1/8 parte (na punta de unha culler de té). Se unha reacción alérxica durante o día non ten, pode dar ao seu bebé un cuarto da xema, e despois a metade. Con todo, moitas veces iso non se recomenda (ata 3 veces por semana). neno zume en 3 meses é xa só mediante receita médica.

É tamén importante nesta fase para facer a programación de alimentación. Primeiros grudnichka almorzo debe ser 6,00, despois cada 3,5 horas ata as 20.00.

Cando comezar alimentos sólidos

A maioría dos expertos coinciden en que a introdución de alimentos complementarios en custos de menú grudnichka só 4 meses, pero todas as cuestións deben ser resoltas por un pediatra. Se o bebé está ben, ten un estómago forte, e sen tendencia a alerxias, pode mover con seguridade para a atracción, e en idade temperá.

Ao estender a dieta infantil é importante seguir a súa condición e apetito. Enténdese que non todos os alimentos son adecuados para un neno pequeno (3 meses). Komorowski, un famoso pediatra ruso e blogger, di que a alimentación pratos debe ser dada só cunha culler, aínda que eles están nun estado semi-líquido. Isto tamén se aplica a xema de ovo cocido diluído en leite, e puré de verduras e legumes ralados. Non deixa bebés dous novos alimentos complementarios. Para comezar co estómago eo bebé corpo para acostumar un, e só despois a outro. Despois de entrar na isca para chamar a atención sobre o comportamento dun neno, o seu desexo de aceptar un novo alimento, na forma e da cor de base, os cambios na formación de gas, a presenza de reaccións alérxicas.

No caso da alimentación artificial produtos adicionais que pode tentar facer desde o inicio do terceiro mes de vida. A única fonte de nutrición para o bebé aínda está mama, a continuación, amplíe o menú é máis preto da 15 ª semana. É importante que cada prato de alimentación foi sometido a un tratamento térmico, e logo coidadosamente triturados. Moi alimentos sólidos de 3 meses bebé non vai ser capaz de dominar, polo que debe ser consistencia semi-líquida.

Como iniciar alimentos sólidos

Preto do final do terceiro mes de vida, o neno pode ser dada baixa-alerxias rasprobovat maioría dos vexetais. Bebés cuxa dieta se limita ao leite, calquera extensión de menú é necesario para a alma.

En principio, o bebé pode empurrar lingua comida, moi engurrando a cara. Con todo, tras un novo prato é probado, o apetito do bebé vai mellorar co tempo. O que pode dar ao seu bebé nos primeiros 3 meses de negocio? Por suposto, os únicos vexetais nun pequeno volume. As primeiras 2-3 semanas debe ser servindo ata 3 culleres de té por día. Introducir novos pratos para estar máis preto da cea, antes da alimentación principal.
Recoméndase iniciar con cenorias ou patacas. Os vexetais deben ser reducidas a un estado semi-líquido. Cociña-os só unha parella.

puré de cenoria

Antes de cociñar legumes deben ser ben lavados e limpos. O seguinte paso é cortar unha cenoria en anacos pequenos para que totalmente cociñar correctamente, ea auga non é extraído todos os nutrientes. Para vaporización debe ser cubos de preto de 1 cm. Anacos de vexetais deberán ser sometidos a un tratamento térmico ata ferver ata que a maior parte da auga (25-30 minutos).

Xa que as cenorias vai gañar unha textura suave, debe acabar na pantalla ou nun liquidificador. Mix puré Recomendable leite quente sen adición de sal. Se gosa premetir a engadir unha gota de prato de aceite.

puré de patacas

Este prato pode ser preparado de dous xeitos. A diferenza doutros vexetais (só algúns), están autorizados a ferver patacas. Para este fin, debe ser limpo e cortado en anacos grandes, a continuación, colocar nun pote de pintura e ferver a lume baixo. Dixerir as patacas non é necesario, como a auga vai todos os nutrientes. Ademais puré de verduras amasada e mesturouse co leite a un estado de transmisió. Para preparar as patacas deben ser cocido no vapor para esmagar en anacos pequenos, de xeito que, finalmente, ningún núcleo permanece sólida.

O puré de verduras para nenos (3 meses) pode engadir un terzo de unha culler de té de aceite de oliva.

isca mixto

Se o neno responde ben a cada vexetal separado, entón podes comezar a combina-los. En primeiro lugar, pode dar ao seu bebé un mixto puré de patacas e cenorias. Despois, gradualmente incluídos na dieta e coliflor, e cabaza e brócolis e abobrinha. Moitos médicos están autorizados a dar bebés e verdes mesmo nabo, pero estes produtos están nunha idade tan temperá non se recomenda para a alimentación.

Prepare os vexetais son mellores individualmente, como un deles pode ter que cociñar, mentres que o outro está só comezando a alcanzar consistencia branda. A mestura é importante para obter o neno só como un puré de líquido. Paga a pena notar que a pataca contén unha gran cantidade de amidón, polo que non debe ser máis que porcións media. Como alimentar o bebé (3 meses), se ten unha alerxia a estes vexetais de cores, como cenoria e cabaza? Neste caso, o brócoli ideal, xa que contén nutrientes máis que en calquera outro permitida para neno alimentos.

puré enlatados

Para moitas persoas no período de inverno non é posible preparar alimentos complementarios desde ingredientes frescos, pero non se desespere. Expandir neno (3 meses) eo menú tamén é posible coa axuda de vexetais enlatados. Son vendidos preparados-repartido e rolou en frascos.

Ao escoller estes alimentos complementarios deben prestar atención non só na data de caducidade, pero tamén a composición do puré. Debe incluír só os legumes e aceite vexetal (sal permitido). Se unha parte da costura contén amidón ou calquera suplementos, non se recomenda para a alimentación de ata seis meses, ata que o sistema dixestivo do bebé non está completamente formado. Hoxe podemos ver o bote con polpa de froitas nas tendas, nunha etiqueta que é unha inscrición "3+", ou "son permitidas nenos a partir de 3 meses." Que moitas veces leva os pais a pensar que supostamente neno nesta idade xa debe ter e peras e mazás e pexegos. É importante entender que, ao froito grudnichka estómago pode ser moi prexudicial. Antes de mercar eses puré sempre ten que consultar cun pediatra e alerxias.

sopa de verduras

Rumbo ao 4º mes pode ir a unha nova visión dun menú combinado. Sopa de verduras é cocido de forma moi sinxela. Para iso, lave e corte as patacas, coliflor ou brócoli, cenorias. Segundo o consello dun médico que pode transformar a remolacha, perexil e un pouco de sal.

Ferva a sopa e horas sobre un ano e medio. dos vexetais preparados con coidado amasada por puré de espesor. Despois diso, engade un pouco de caldo para a mestura converteuse en escasa. Pero o que pode dar ao seu bebé en 3 meses se intolerancia pataca? Neste caso, unha sopa de verduras pode ser substituído con semolina. Con todo, debe ser preparada por separado dos outros ingredientes. A sopa é correcto engadir 1/2 colher de chá de aceite de oliva. O permiso concédese a unha pequena pitada de sal.

Problemas co poder de 3 meses

Moitos nenos nesa idade é notada unha diminución do apetito. Isto é debido, sobre todo, ao comisionado da nova dieta comidas nutritivas. Neste caso, forzar o neno a comer pola forza non debe ser. É mellor deixar só e alimentar a próxima vez antes. Outra cousa, se o bebé é significativamente desnutridos durante todo o día. Quizais tivo problemas co sistema dixestivo, polo que ten que cambiar a dieta.

Ademais, moitas nais están querendo saber cando o seu fillo de 3 meses: "O que para alimentar, se o seu bebé actúa diathesis na cara de todos os novos produtos" Neste caso, require unha dieta adecuada e un tratamento especial, que é nomeado polo médico asistente.

Se o bebé rexeita mama, aínda que comeza a mamar con entusiasmo, polo que ferir os oídos (otite media) cunha probabilidade alta.