Acostúmase bebé para o baño: consellos prácticos

O neno é a mesma persoa que somos, só un pouco. Se nós, os pais, experimentaron os efectos beneficiosos dos baños ou saunas, medios e o neno, o corpo transportando noso código xenético, é necesario non só namorarse por esta ocupación, pero tamén aprender de visitar os baños efecto de cura.

Tradicionalmente, baño de vapor e sauna son considerados útiles para os nenos para a prevención de catarros, nenos con dermatitis atópica (pero non na fase aguda), o exceso de peso. Aquel cuarto con vapor húmido axeitado para nenos con bronquite crónica (pero non na fase aguda), asma brônquica (pero non na fase aguda), nenos con discinesia biliar. Se un neno está sufrindo unha enfermidade específica, os pais están obrigados a consultar co seu médico. Calquera enfermidade en forma aguda ten unha contra-indicación para visitar os baños. Sempre a cuestión debe ser abordada de forma sensata, sen ekstremalizma.

O baño de elixir ao seu fillo?

Calquera, que é frecuentado polos pais, se non hai contra-indicacións. O catálogo completo de saunas seca e húmida Moscow vai atopar no baño Wet catálogo http://www.allsauna.ru/msk/ non é para nenos axeitado que padece asma brônquica con frecuentes ataques. Todos os outros - Benvido!

Con que idade podo comezar?

Recomendamos que despois de 3 anos. Hai seguidores para ensinar un neno ao baño desde o berce, pero esta cuestión é moi individual. Nunha idade tan novo, sempre hai algún "pero" e "se". A tres anos - é unha idade máxica cando os pais xa están familiarizados coas peculiaridades do seu corpo do neno, bebé xa está falando e pode expresar a súa actitude para co proceso, é posible preparar psicoloxicamente para un baño, despois de dicir como é bonito, e teña en conta que agora vai ser un pouco quente.

Así que ten decidido, o neno psicoloxicamente preparados.

Onde comezar na práctica?

Comeza un mínimo de: temperatura mínima, o tempo mínimo, o número mínimo de entradas, procesos mínimos concomitantes.

primeira vez

Ideal para a primeira hora de ir á sala de vapor a 60 ° C, para sentir no andel máis baixa, para ollar arredor e inmediatamente fóra. Dependendo da resposta, pode ir de novo, non máis que 2-3 minutos. Isto é todo. Por primeira visita é suficiente.

Entón, miramos para a reacción, análise de erros, facer un traballo sobre os erros. correccións de erros antes do que a próxima semana.

segunda vez

Durante a segunda visita pode acceder 3 veces, en intervalos non inferiores a 10-15 minutos, e non máis que 3 minutos, a temperatura pode ser aumentado para 70-80 º C.

Por terceira vez, e todas as visitas de seguimento

Os propios pais debe ser visto a partir da reacción do neno, como reacciona a un determinado procedemento. Se non responder ben ao compoñente aromaterapia, a continuación, eliminar temporalmente ou cambiar o cheiro máis agradable para o neno. Non é necesario lavar bebé xa por fonte ou xogado nunha piscina xeada, o suficiente para comezar a tomar un baño quente, e ao final un par de segundos, xire o frío, o bebé gradualmente acostumar o baño frío e estar preparado para a próxima etapa.

Non se apresuraron e ser consistente. Formando unha actitude positiva para visitar Bath, vai facer o paso máis importante no camiño para un neno saudable, porque unha actitude positiva - a clave para o éxito en calquera proxecto.