Canela: beneficios, danos, ou simplemente unha fragrancia agradable?

Cando din que a palabra "especias", xa que na memoria hai algo moi pequeno, desprezable. É moi difícil imaxinar que un dos máis deliciosos especias, canela, feita a partir da casca dunha árbore poderosa. Ela medra baixo o sol tropical quente do sur. É o sol para se reflicte no sabor de canela que a vida parece máis brillante e máis doce.

Para a produción de especias usadas casca shredded.

As dúas variedades máis populares:

• Ceilán
• Cássia

O máis valioso é considerado Ceilán canela.

Hoxe, a canela se usa na medicina tradicional, cosmetologia e aromaterapia.

Na medicina chinesa, a canela é usado para catarros e flatulência como unha das principais ferramentas.

Canela para diabetes.

Nin nun mundo plantas insalubres. Canela - beneficios para moitas persoas no mundo que sofren de diabetes.

El é capaz de reducir a sensibilidade á insulina e niveis de azucre no sangue lixeiramente inferiores. Os médicos recomendan para diabetes inclúen na dieta diaria, engadindo cereais, café, té.

Ao eliminar sales biliares uso de canela é reducir o nivel de colesterol no sangue. Así, a taxa diaria de 0,5 pode ser considerado como unha culler de té, o equivalente a 1 gramo.

Cinnamon tras un ataque cardíaco.

Outra categoría de persoas que necesitan de canela diario - estas son as persoas que sufriron un infarto. Está cientificamente probado que a canela en combinación con mel alimenta o sistema circulatorio e ten efectos beneficiosos sobre o músculo cardíaco.

Canela a perda de peso.

Os nutricionistas recomendan té con canela e mel a perda de peso. Médicos a este respecto en solidariedade con eles. O feito é que a canela e mel limpar os intestinos de parasitos e bacterias que poden inhibir o proceso normal da dixestión. Cando debidamente configurado, o tracto dixestivo é posible perda de peso.

Ten que preparar o té de antemán. A canela é enchido con auga fervendo. Despois de preto de 0,5 horas, mentres que a infusión se arrefría, se pode engadir mel. Canela e mel son engadidas a unha razón de 1: 2. A mestura resultante debe ser colocado no frigorífico. O primeiro recepción é mellor comezar pola mañá: 0,5 cuncas de mañá, 0,5 cuncas de noite. Entón beber 0,5 cuncas de esta bebida milagre para a noite debe facer un hábito. Dende o tracto gastrointestinal funcionará mellor, mellorar o metabolismo, perda de peso sería un fito alcançável.

Este té debe beber só á noite antes de deitarse.

beneficios de canela na medida en que:

• Mellora a función cerebral
• levanta atención
• Ela fortalece a memoria visual
• Limpa o corpo de toxinas
• Quente durante o frío e gripe
• Normalizar a circulación sanguínea
• Reduce o peso global
• Acelera a reacción

Beneficios e malefícios de canela.

Pero non sempre canela - usar. Nutricionistas en calquera caso, non permiten que os seus pacientes a usar esta especia en produtos de panadaría. Todo o que estaba suxeito a cocer en conxunto con canela, non traen ningún beneficio para o corpo. O uso de canela pode ser no barrio de zumes, queixo, café.

É imposible afirmar inequivocamente que a canela - use en calquera cantidade. É o caso de grandes doses pode causar fatiga, depresión, e mesmo dores de cabeza severas.

Ás veces pode competir coa afirmación "canela - beneficio" e esteticistas. As máscaras faciais, que inclúen canela en combinación con Toranja, é necesario para manter o tempo, o que se indica esteticista. Excedendo o parámetro de tempo pode afectar a condición da pel despois do procedemento, e mesmo causar queimaduras.

Canela: beneficios e danos, - falar sobre a proporcionalidade destes conceptos, non podemos distinguir claramente entre estas características. Cando canela se usa en cantidades razoables, non pode traer prexuízos para case ninguén. As excepcións son alérxicas. Pero alérxica a canela na súa forma pura é moi raro. E o beneficio é obvio cando usa habilmente.