Cortisol - ¿Que é iso?

Preguntas sobre o que é cortisol en exceso que é esta patoloxía, e como se librar del, ocorren máis frecuentemente en persoas co médico tras os resultados dun exame de sangue. Formulación no corpo desta hormona ocorre no córtex supra-renal. A súa función principal é a de facilitar o organismo con nutrientes (aminoácidos e glicosa) no momento de aparición dunha situación perigosa. Cortisol - unha hormona do estrés. Con todo, producida no corpo humano, esta sustancia non é só en resposta a unha ameaza á vida e á saúde, pero tamén nunha variedade de problemas diarios.

Cando, por exemplo, o xefe berates subordinado a un plan mal executados, mentres que o último é producido en altas concentracións de cortisol hormona. É malo, non pensa que todo o mundo. Por suposto, a produción desta sustancia no corpo humano non pode parar. É necesario reducir a súa produción só en situacións estressantes do cotián, pero, en xeral, pode ser necesario, por exemplo, cando quere estar lonxe das bestas predatórias do bosque, de súpeto foi para fóra do bosque en dirección cogumelo, caza ou baga arbustos.

É neste último caso, e manifestou todo o poder do cortisol. En realidade, o corpo precisa dunha gran oferta de enerxía e as estruturas que son necesarias para unha recuperación rápida das partes do corpo implicadas. Pero o que acontece co corpo cando o exceso de cortisol se produce? Que non é útil para confirmar calquera médico. E a razón para preocupación, neste caso, é máis que suficiente. Está probado que a hormona do estrés quebra tecido muscular e glicóxeno. No momento da súa súbita liberación na corrente sanguínea do corpo está experimentando choque.

Para unha persoa saudable o impacto lóstrego deste tipo é practicamente inofensivo, pero se os niveis de cortisol elevado de forma continua, todos os tecidos e órganos do corpo crónica sofren de destrución. Hai moitos síntomas de ter exceso de concentración da substancia no sangue. Estes inclúen dores de cabeza regular e dor nas costas, sono superficial, ou a súa ausencia, un conxunto de graxa corporal, a pesar de unha dieta saudable e exercicio físico, reduciu as propiedades protectoras do corpo, trastorno común do tracto gastrointestinal, inxustificada ansiedade, apatía, etc. . n.

Con todo, só análise de cortisol pode confirmar ou refutar un aumento do contido desta sustancia no corpo. Quen está interesado nestes estudos clínicos do seu propio corpo, debe lembrarse que o nivel normal de dita hormona en sangue antes da idade de 16 anos non debe exceder os valores de 80-600 nmol / L, e en persoas maiores - 140-650 nmol / L. Se unha persoa depende de lonxevidade activa, debe saber como eliminar do seu corpo o exceso de cortisol. "O que está nel por moitos niveis hormonais anos máis altos que o normal?" - Vostede pregunta.

En primeiro lugar, unha mellora significativa na saúde xeral. En segundo lugar, se librar do exceso de graxa corporal. En terceiro lugar, tal procedemento levaría a unha mellora xeral na calidade de vida. Para se librar desta enfermidade é posible como métodos médicos (recibindo un bloqueador de cortisol) e por métodos medicina (relaxación Meditación recibindo herbas e m. P.).