Haddock, cocido no forno, e non só ...

O peixe é unha das máis baixas calorías e moi saudables pratos. Especialmente saborosa comida da dieta - Haddock, cocida nun forno; así como outros peixes nobres (salmón Chum, tainha, etc.). O éxito eo bo gusto do alimento final será determinado polo produto como fresco foron semi-acabados. Non se recomenda para mercar produto conxelado porque a súa calidade é descoñecida. O máis ideal é comprar un produto refrixerado. Fresca e neperemorozhennaya arinca ten unha superficie brillante e non emite ningún olor.

A primeira receita - "Haddock cocido no forno" (receita clásica). Para preparar este prato, vai ter para limpar o peixe de aletas e entrañas. Agora ten que marina nunha mestura de sal, zume de limón e pementa. Deixar por un tempo. Nun gran peza de papel aluminio untado introduza o peixe, derramando-lo con crema de leite ou maionesa. Ás Haddock será de polo menos corenta ou cincuenta minutos. O prato é moi saborosa e perfumado, tanto frío e quente.

Receita segunda -. "Haddock cocido no forno" tropical "Debe ser peixe facer file, marina nunha mestura de sal e pementa Fai unha perezharku pota con cebola e cenoria, a adición dun azafrán, páprica (posible queima) e sal. . Pon os filetes no saco e esfregar-lo completamente perezharkoy. Agora, necesitamos tomar un porro, estratificar en tiras longas (cunha punta verde) e cociña en auga fervente por uns minutos. a principal cousa é non digerir-lo. Agora cada filete envolto nunha única folla de cebola e coidadosamente estender con maionesa. pode Espolvoreo con queixo e piñóns. O prato está listo cando a cebola é completamente afundir.

Receita para un terceiro -. "Haddock cocido no forno," decorado "Este prato é moi rápido eo resultado vai xustificar todo ozhivaniya, porque toda a familia será ben alimentados, ea muller poderá rapidamente facer a cea Filete de pescado cortado en grandes porcións e frito do mesmo xeito. como de costume. Actualmente arroz cocido. Agora, nunha forma untada, na parte inferior do envase todo o arroz encima do peixe descomposición. Fry os semi-aneis de cebola e poñelas enriba do peixe. a continuación, fai unha mestura de maionesa e queixo relado. Submarinismo seu prato e Ás no forno ata que o fermoso e Zolo codia istoy.

Moi saborosa receita é "kétà, cocido no forno con verduras e un prato de banda." Co fin de facer un prato festivo, ten que cortar porcións de salmón Chum. Para prepararse, lavar legumes - patacas, tomates, cebolas - e corte-los en anacos. Agora ten que manchar a forma de graxa, poñer no fondo do peixe, a continuación, as cebolas e patacas na parte superior. Fai unha capa de queixo relado, coloque os tomates seguiron. Agora podes con maionesa, coloque o queixo restante e engada no forno pre-Calefacción. A temperatura non debe ser maior e non menos que 200 graos. O prato debe ser cocido por preto de corenta a cincuenta minutos. It - gran prato de vacacións.

Tamén pode ofrecer "Ketu rápido", que se pode configurar algo máis de corenta minutos. Filete marina peixe nunha mestura de pementa, zume de limón e sal. Chum salmón embrulho en papel aluminio e deixar por dez minutos. A continuación, enviar o paquete nun forno quente por trinta minutos. O prato botan moi saborosa.

Mullet é moi saborosa e bo peixe, pero para prepara-lo, ten que saber a combinación dos seus ingredientes especiais.

"Mullet, cocido no forno con herba-doce" - é unha receita rápida e saborosa. Marina carcasa enteira con sal e pementa. Dentro do peixe poñer o allo esmagado, un Raminho de herba-doce e endro. Deixar "descanso". Cebola cortada en aros espessos e frite ata dourar. A parte inferior do formulario de graxa, engada un arco encima do peixe. Cubra con folla e enviar nun forno pré-Calefacción.