Normas para atletismo - desde escolas ata deportes do gran-tempo e do exército

Patróns no atletismo son diferentes: non dependen só do nivel de formación de un atleta, pero tamén sobre a franxa de poboación. Por exemplo, as normas coñecidos no atletismo para os alumnos, estudantes, deportistas profesionais, e así por diante. Por suposto, para atletas correa é moito maior que os alumnos normais. Existen patróns de mesa, segundo a cal é posible determinar o nivel de prontidão de unha proba. Ademais, hai un patrón de bits para o atletismo. Que prestar atención a escolas deportes estudantes na preparación para grandes competicións, onde pode confirmar oficialmente a súa cualificación. Ao final, ter unha determinada categoría de deportes - non é só de prestixio, pero tamén esperanzador. Nos deportes universidades tomar só fusibles, a priori fai que os atletas se esforzo para mellorar o seu rendemento.

requisitos modernos para os patróns de atletismo

Se, por algunhas medidas, son significativamente máis altos que os que existía fai uns anos considerados estándares modernos no atletismo. Tomemos, por exemplo, 800 metros: hoxe para o primeiro nivel adulto, o atleta ten que correr a distancia en 2.02,0. Para CCM - para 2.00,0. Se ollar atentamente para os patróns de atletismo, pode revelar que, para alcanzar os resultados que precisa dun tren, rasgando o corpo, ou para usar esteroides anabolizantes. É improbable que os métodos de adestramento modernos - 4-5 adestramentos por semana réxime - pode mellorar significativamente a condición. By the way, para cumprir as normativas no atletismo, un número considerable de competidores son, se non todos, a continuación, unha morea. Agora ninguén vai sorprender co feito de que os mozos deportistas son engadidos a todo tipo de post de alimentos, e entre os adestramentos, non dubide en empregar pílulas ou algo máis serio. Por suposto, non tardou a distribución masiva, pero o feito permanece. Dentro de cinco a sete anos, os rapaces son transformados nunha semi-válida, non é adecuado para a súa posterior carreira deportiva. Pero eles teñen unha licenza no seu peto ou para-MMR. O que facer con el?

Se consideramos os estándares de referencia no atletismo para estudantes en escolas secundarias, eles máis ou menos se corresponde coa realidade moderna. Con todo, tendo en conta a situación de deterioro da saúde xeral dos nosos alumnos, é fácil prever que as normativas serán reducidos nos próximos anos. En caso contrario, os alumnos non só recibirá unha avaliación positiva. De feito, no nivel de aptitude física das revistas A maioría dos nenos ten un grupo preparatorio.

Regulamentos do exército

O exército ten as súas propias normas para o atletismo. É importante ter en conta que a maioría deles deixes de botas militares ou botas de nocello. Claro que, o paso de aumentos de tempo (prazo) distancia pechada por mor dos uniformes especiais. Sexa como for, as normativas do Exército son graves o suficiente, e non a cada estudante de ensino medio, un estudante poderá entrega-los entre os cinco primeiros. En xeral, o exército - un tema especial para reflexión. Por exemplo, para pasar as normas para unha "boina marrón" é importante non correr na prioridade de velocidade é ben diferente - para manter as forzas para outras actividades (loita con un rival, o paso do obstáculo , etc.). Concordo, non todo o atleta profesional executará dez ou quince quilómetros, totalmente pór para fóra, en terreos accidentados, mantendo a forza para loitar e outras actividades que esixen a tensión máxima.