O peso corporal: moda, sen anorexia

Como bágoas de moitas nenas derramado sobre a superficie da 'casa do verdugo' inconsciente - pesos. Cantas esperanzas continúan por cumprir, porque a parella "quilos extras" non quere deixar o corpo e peso non está de volta á normalidade. Imaxinen a desesperación dos que non son un par de quilos extras e unha ducia? O médico di delicada, que o peso corporal non é completamente normal. E iso vai soar horrible. Sobre esta dor non é coñecido por aqueles que foron sempre delgado.

calcular o ideal

E hai algunha ideal de peso corporal? Si, hai, pero, como calquera medio, ten necesariamente que ser esclarecido. Ideal, unha persoa debe pesar dez por cento menos que a fórmula prescrita de Broca. Si, isto é, onde o crecemento de desmamados de 100 a 115. Por exemplo, se a altura é de 174 cm de altura, peso normal é de 74 kg, eo ideal - 66,6. Pode dicir que iso non é as normas modelo? E con iso precisa de acordo!

obsesión peso

Non é necesario concentrar a atención sobre a aparición de modelos de arriba, son unha vida moi dura. Manter delgadez dado duro, modelo miúdo nenas obcecados con temas de perda de peso, fitness e fame, o número de pacientes con anorexia entre eles uns dez veces máis que a media das mulleres é o negocio da moda. peso corporal teñen patróns moi baixos prescrito límite inferior. E, moitas veces, se queixa de sentir-se enjoado concentración e terrible. Alcanzar o éxito no traballo intelectual, estar con fame, é difícil. E non porque orixinalmente esas nenas son estúpidas, pero porque non teñen forza para estudar e auto-desenvolvemento.

Street-modelo: Dentro da norma

A súa figura faise unha ferramenta deseñadores de éxito, que moitas veces entrar con patacas fritas, sorbetes e carnes graxas, e mirar moi sólida. Así, no mundo da alta moda é mellor para estar entre os creadores. Ou para crear imaxes vívidas de cousas preparadas. Para chegar ao cadro fashion blogger, suficiente para un formato normal, non é perfecto. Así, entrar no blog de moda é realista e non moi fina. E a popularidade de esta ou aquela publicación en Internet é maior que unha certa revista, que lista o modelo. Polo tanto, é fácil chegar a ser un modelo de rúa, se ten un gusto.

últimas normas

E o que é un físico normal? O patrón máis recente - o coeficiente de peso corporal, tamén chamado de IMC. Normalmente debe ser entre 19 e 25. Pola figura ideal máis próximo aos posuidores de IMC dentro 19-21. Entón, se ten menos de trinta anos, o mellor que vai mirar cun IMC inferior a 21. France, as mulleres máis vellas tamén ollar mellor cun índice mínimo, pero ese ideal é difícil de conseguir coa idade. Aínda así, hai fermosa, que aínda é baixo peso, a pesar dos anos seguintes. Exemplo - Kemeron Días, que é simplemente incrible pernas de beleza.

O peso corporal - o valor da variable. Se construír correctamente súa relación coa comida e fitness, ata decenas de quilogramos saír. Un mundo de alta moda, pode participar sen patróns anoréxicos conformidade. Vostede mesmo ten que entender o que a masa corporal ollar ben e sentirse ben. E descubrir só na práctica.