Colesterol alto: Causas. colesterol: Normal

enfermidades cardiovasculares se pode comparar a unha epidemia que foi capaz de capturar todo o planeta. Que están en primeiro lugar no número de mortes, deixando atrás mesmo cancro. O principal culpable, os médicos declararon unanimemente colesterol alto. Razóns exceso dese elemento necesario para todas as células do corpo humano, pode ser diferente - de desnutrición a enfermidades.

Norm e desviación

Determinar se o nivel de colesterol é normal, os médicos teñen en conta o sexo ea idade da persoa. Indicadores sanguíneos de concentración da sustancia a ser diferentes para homes, mulleres e nenos. Cambios e probas de embarazo, para o desenvolvemento saudable do feto require un alto contido de colesterol no corpo da gestante.

Normas con base na idade e sexo:

• A investigación sobre o colesterol é transportado para o neno, para determinar as normas teñen en conta o peso e idade. En media, a taxa normal é na gama de 2,8-5,2 mmole. Debe lembrar sobre o crecemento incesante do corpo do neno, o aumento da produción de colesterol polo fígado.
• Os valores normais para homes saudables compoñen 2,24-4,9 mmol.
• mulleres de colesterol non debe ir máis alá do período 2,0-4,6 mmol. Cando o embarazo é capaz de aumentar o número á metade, e iso é absolutamente normal.

As causas do colesterol "malo"

Os factores que conducen a cambios de colesterol pode ser interno ou externo. Na maioría das veces unha alta concentración da substancia no organismo está cargada:

• enfermidade (xenética ou adquirida);
• vida sedentaria,
• sobrepeso ;
• alimentación inadecuada;
• Recepción de un número de drogas;
• malos hábitos;
• idade.

A idade non é un factor que inflúe directamente a aparición de problemas como colesterol alto. As razóns que as persoas con máis de 45 son gravadas nun grupo de risco, están máis relacionadas con enfermidades crónicas, presentar a historia deles.

Enfermidades e tratamento

Entre as enfermidades hereditarias, que moitas veces está asociado niveis altos de colesterol, pode ser chamado nefropatia, hipertensión, enfermidades do corazón, diabete. Analiza recomendado para entregar a xente da familia que teña observado violacións no sistema endocrino, fallos do sistema cardiovascular.

Os riscos inclúen enfermidade hepática e que pode ser adquirido ou xenética. O fígado é, en realidade, un filtro, é responsábel para a reciclaxe de elementos velaí e prexudiciais, entre os que o colesterol está presente. trastornos metabólicos pode producir un aumento no rendemento de lipoproteínas de baixa densidade.

Se un home de alta colesterol, as razóns poden ser, non só enfermidades, pero tamén no tratamento medicación. Considerada unha ameaza potencial para a beta-bloqueadores, inhibidores de ACE, diuréticos, anticonceptivos orais. Todas estas ferramentas poden ser tomadas só logo de consulta co seu médico.

Nutrición e de peso

Cos altos niveis de colesterol persoas terán que afrontar, a inclinarse sobre os alimentos "industrial". É unha variedade de salchichas, carne fumadas, refrixerantes azucrado, barras de chocolate. Os riscos inclúen graxos, frituras. non se esqueza de prestar atención ao etiqueta antes de adquirir os produtos. As graxas trans son máis prexudiciais para o corpo que unha graxa banal, tendo unha orixe animal.

Cómpre ter coidado e comida carne. É mellor dar-se os pratos de carne de carneiro graxa e carne bovina, carne de porco, ganso, pato. En cantidades limitadas, pode empregar carne de vacuno fraco. Representar a menor ameaza lebre, pavo, polo, coello. ensopados de carne ou desexable a ferver e Ás ou non grella. Os médicos recomendan que as persoas que están en perigo, non para obter ovos.

Colesterol no sangue en persoas que sofren de sobrepeso, e moitas veces supera o valor normal. sistema cardiovascular, fígado, riles expostas a carga de risco.

estilo de vida saudable

Un número crecente de persoas que levan unha vida sedentaria. Abandono de sendeirismo, traballo sedentario, horas gastos asistir TV e xogando xogos de ordenador - son o resultado de depósitos de graxa de sales nas paredes vasculares, o estancamento do sangue. Para xestionar esta axuda única actividade física regular (polo menos dúas veces por semana), camiños longas.

De malos hábitos de fumar máis perigoso é. A nicotina aumenta a viscosidade do sangue, causando o estreitamento das arterias. Como resultado, o colesterol no sangue vai máis alá da norma. A partir deste vicio perigoso é para dar, en primeiro lugar, se non, é posible desenvolver enfermidades cardíacas.

controlar o colesterol

As medicións regulares do colesterol produce no fogar, está gañando popularidade. Isto permite que persoas sen time-consuming innecesaria para manter o control da súa concentración no sangue en tempo hábil, tomando medidas en forma de medicamentos, dietas. A principal vantaxe dos cales está equipado con dispositivos de medida modernos - a oportunidade de coñecer os resultados exactos en minutos sen ter que visitar o hospital.

O conxunto creado para o control de casa, incluído tiras de proba especiais tratados con compostos químicos que proporcionan resultados altamente precisos.

instrumentación

Entre os dispositivos máis populares presente Analyzer toque sinxelo, usando o que pode instalar non só a concentración de colesterol, pero tamén o contido de hemoglobina, glicosa. Os médicos recomendan o dispositivo para pacientes que sofren de trastornos do metabolismo lipídico. recolección de sangue e números mínimos dispostos en poucos segundos.

As televisións e modelos portátiles con tamaño diminuto, por exemplo, Accutrend GC instrumento que proporciona unha medida cómodo e de alta precisión de colesterol. A memoria pode almacenar ata 20 resultados almacenados tempo de análise e data.

Somos tratados pílulas

Unha persoa que ten revelado un colesterol alto, eliminar as causas e consecuencias de tan só unha dieta non sempre é posible. Nomear unha medicación sen referencia ao médico non se recomenda.

Fondos de niveis altos de colesterol:

• Satine. Estas drogas parar a produción de encimas necesarias para a produción en sangue da substancia. En función do que a dose administrada a un enfermo, sobre as características do corpo, estas drogas poden reducir os índices de un 60%. Máis popular satén de colesterol - tabletas "lovastatina", "A fluvastatina", "cerivastatina." O seu uso pode causar efectos secundarios - dor nos músculos, fígado, trastornos do tracto gastrointestinal.
• ácido fíbrico. Eles activar a oxidación de ácidos graxos no fígado, reducindo a concentración de triglicerídeos, LDL. Algúns destes medicamentos inclúen "Gemfibrozil", "Fenofibrate", "Clofibrate". Poden causar problemas de estómago, pode haber outras consecuencias.

Evitar o aumento da concentración moito máis fácil do colesterol no sangue, que para se librar deste problema. Dieta adecuada, vida sedentaria, o abandono de hábitos perigosos, a atención á saúde - medidas preventivas eficaces.