Marina de ás de polo - o seu prato de sinatura!

Din que o camiño para o corazón dun home é a través do seu estómago. Polo tanto, no arsenal de cada muller debe ter unha receita, que podería facilmente conquistar os elixidos. Sería bo para facer este prato tamén foi rápido e fácil de preparar. K Afortunadamente, os ingresos están alí! Eu sugiro que faga o seu prato de sinatura de ás de polo. Eles sempre acaban suculenta, saborosa, crocante, e cociña-los baixo a forza do mesmo a mestra de novicias. É o suficiente para promove-los marina, a continuación, colocar a fóra nunha assadeira e leve ao forno a 200 graos por media hora, ata dourar. É iso aí! Listo para ser servido con mozos patacas e ensalada de vexetais frescos. Pero hai nesta receita en segredo - marina de ás de polo. Depende do gusto do futuro de alimentos a partir del. Hai moitas formas diferentes para cociña-lo, e quero ofrecer-lle algunhas receitas orixinais.

1. Mesturar nun recipiente fondo 100 ml de salsa de soia e tres culleres de sopa de mel líquido. Ás fregar con sal e pementa, mergullo na marina para que foron completamente cubertas con eles, ou, polo menos, untada-los a partir de todas as partes. Un número suficiente salado salsa de soia, a continuación, esfregue o polo con sal non é necesario. Submarinismo nas ás da marina debe ser de polo menos tres a catro horas. Entón é mellor para asar, pero tamén pode fritir nunha tixola con un engadido mínima de aceite. Marina de ás de polo con salsa de soia e mel dar ao prato un aroma orixinal e sabor suave doce. Sirva a carne con arroz é mellor.

2. marina picante para a preparación de pestanas dunha mestura de dúas culleres de sopa de paprika, culler de té de xenxibre en po, culler de té de mostaza en po e 100 ml de aceite de oliva. Neste caso, as ás Só ten esfregar amantes de sal de emocións pode usar pementa e embebido nunha marina picante. Marina o polo non debe ser inferior a unha hora, e de preferencia os tres. Cocer e frita-lo, neste caso, pode ser sen aceite, porque xa está na marina.

3. marina Mediterráneo para ás de polo prepárase a partir dunha mestura de 100 ml de aceite de oliva, tres culleres de té secas Provence herbas, picado feixe de albahaca fresco, aceitunas picadas (preferentemente 5-10 toma material), eo zume dun limón. Despois de preparar a salsa eo polo abaixo, presione a tixela con film plástico e eliminar as ás para marinar na neveira por 5 horas e, preferentemente durante a noite. Ás este polo Mediterráneo hai máis dunha hora. A carne vai saír incrible suave e saborosa. Sirva-o mellor cos mozos abobrinha ou mestura de vexetais refogado.

4. marina asado por ás de polo prepárase a partir dunha mestura de 100 ml de ketchup, dúas culleres de sopa de vinagre de mazá, feixe verde fresco, o zume dun limón, sal e pementa. Limón cortada ao medio e mergullo na auga morna, polo que lle vai dar máis zume. Greens cortar e mesturar con todos os outros ingredientes. Tamén marina moi saborosa coa adición de dous dentes de allo, pero non pode engadir, se non gusta del. En canto ao ketchup, é mellor elixir sen aditivos, e pode ser completamente substituída por pasta de tomate, pero neste caso a ter máis pementa. Marina o polo que precisa por día. Por exemplo, a carne é máis suave e suculenta. Logo frite brasas ou asar no forno. Esta receita de ás de polo non vai deixar indiferentes ata os paladares máis esixentes!