Peixe neno, cando dar e por onde comezar?

Máis cedo ou máis tarde chega un momento en que cada nai pide inclusión de peixe na dieta do seu fillo. En que idade e que medidas deben ser iniciados para realizar innovacións en alimentos para bebés - Ler o artigo! En xeral, o peixe - un produto único da natureza. A dixestión de proteínas porcentaxe polo corpo está en función do prato seguido ingredientes e os hábitos alimentarios, preto de 98%. Non menos dun fuxitivo propiedades útiles a partir da inclusión deste produto no menú.

peixe como útil?

Atópase en peixes de magnesio, cinc, cobre, flúor, e iodo predeterminado ter o seu nome popular - "alimento para o pensamento". Proteínas, aminoácidos, enzimas afectar o corpo humano de forma positiva. Pero a súa principal vantaxe - a presenza de ácidos graxos omega-3. O consumo regular de alimentos que conteñan marisco, pode impedir a aparición de enfermidades de distintos tipos. Tales ingredientes poden ser capaces de sintetizar anticorpos, para formar e manter o corpo nunha condición saudable. Xorde a pregunta: cando e que tipo de peixe que pode dar ao seu fillo?

A idade recomendada para o consumo de peixe

Segundo os médicos, o mellor período de subministración de peixe para a mesa dos nenos - 10-12 meses. Con todo, debe notarse que a inclusión do produto na dieta do neno é un individuo. Para os nenos valentes nais puré de patacas, sopas e hamburguesas coa adición do peixe non teñen medo de ata 9 meses. Outros pais están no lado de profesionais. Comezan a atraer un neno de pratos similares no tempo recomendado ou máis tarde. natureza alergénicos de peixe e as nais experiencia confirmada: de mexillóns, algas, cámara e cangrexo neno debe ser protexido ata 3 anos. Lembre que estes organismos funcionan como un filtro biolóxico auga do mar!

Imos para a compra

comida para bebés require atención especial. A principio, parece que o peixe non ten nada, pero vantaxes, pero non é. Ela ten desvantaxes significativas, tapaxuntas a frecuencia de consumo dos seus fillos. En primeiro lugar, o produto pode actuar como un anti-alerxias. En segundo lugar, existe o perigo de espiña de peixe presa na gorxa. En terceiro lugar, non todos os adultos como un cheiro e sabor de peixe específico. Con todo, as preferencias culinarias de viveiro idade neno especial atención non é de pago. Ao final, é só formación do hábito. Por iso, é necesario concentrar a atención sobre a calidade eo tipo de produto alimentario.

Peixes bebé debe ser alimentados con unha carne sen graxa, baixo contido de graxa, baixo-alerxias e fresco. Entre os representantes das augas de baixa calor nas prateleiras podes atopar un poleiro, pescada, dourada ou bacallau. O último e os seus "parentes da familia", a propósito, inclúen racionalmente comida de bebé para o neno é dun ano. escamas de peixe benignas difiren integridade, a graxa, ou a mobilidade densidade animais carcasa. As branquias deben cor-de-rosa ou vermello. Asegúrese de prestar atención ao tempo de almacenamento do produto. A solución correcta sería a dar preferencia a peixe fresco ou conxelado fresco. Inspecionar as aletas e os ollos: Ningún película ou dano non debe ser!

Que tipo de peixe que os nenos traen á mesa? Cociñar comidas para un pequeno Eater

Entón, que tipo de peixe para dar ao neno comprendido. Agora imos descubrir como facelo. Así, para a preparación de pratos saborosos precisa:

1. Borrar carcasa, lave e pique, envíe conxelado.
2. Antes de que realmente preparado para descongelar.
3. Inferior a traída a 100 graos auga.
4. Ferver durante 30-40 minutos.
5. Despois de tratamento térmico para eliminar o óso desde peixes. Teña coidado nesta fase.
6. File con verduras cocidas nun liquidificador para enviar, onde para traer os produtos a puré.

Peixe neno que sabe como mastigar, vai achegarse, preparouse como almôndegas ou rissóis. dieta do bebé de 3 anos caldos, cocidos sobre a base de peixe ricos en substancias extractivas, é mellor non entrar. El ameaza o exceso de carga sobre o novo GI.

peixe enlatado nenos

comida especial en potes - grande para nais ocupadas. Débese ter en conta que alimentar un neno de alimentos acabado non pode ser atribuído ao pracer barato. E iso implica un encargo financeiro adicional recae sobre os ombreiros dos pais. Entre outras cousas, a auto-cociñados xantar ou cea nunca vai causar problemas sobre a calidade e seguridade dos alimentos consumidos por un neno. Con todo, para calumniar o mercado de comida para bebés non é necesario debido aos seguintes factores:

• Os produtos acabados son sempre probada e expertos que saben que tipo de peixe pode ser nenos, eo certificado - non.
• Como un complemento para os cereais e grans puré engadiu. Non só alimenta, pero tamén fortalece o corpo do neno.
• Pouco gourmet alcanza os frascos lugar de recheo.

Atractivo e ao feito de que aforro de tempo é sempre ocupados amas de casa moms, polo que paga a pena probar.

A frecuencia de consumo de peixe

Se o seu fillo dun ano de idade, e unha luz verde para a introdución de peixe na dieta é dado, non esaxere. O primeiro é comer revelador. neno elemental peixes poden non gustar ou levar a unha reacción alérxica. Observar atentamente a condición da pel e membranas mucosas.

Tome nota: as alerxias poden ser distribuídos para as variedades individuais. Neste caso, non determinada neno peixe máis inadecuados. Debe ser un tabú: rexeitar estímulo do consumo durante varias semanas. Tras o período de "restaurador" de volta para comer o produto, dando preferencia ás novas especies.

Pescando a atracción comeza con unha culler de té. Se hai unha tolerancia normal, a continuación, servindo por algunhas semanas pode medrar ata patróns. Por tipo de peixe líquido de 20-30 g / día. A dose máxima de salsa de peixe planta vén a 100 g Rational será a adición dun "mar" ou ingrediente "río" na dieta semanal dun pequeno gourmet cunha frecuencia de 1-2 veces.