Prato de abobrinha no forno - o bo eo gusto nun vexetal

Prato de abobrinha, forno preparados, pode facer un ornamento para calquera mesa de vacacións. Este simple vexetal permite a creación de un gran número de non só delicioso e bonito, pero á vez e pratos moi saudables. Por exemplo, os vexetais dun ben recheo asado no forno. Como opción, pode utilizar o queixo picado, crema de leite, tomate, herbas, allo. Zucchini con carne tamén é moi bo axuste, ademais, dá os alimentos nutritivos da carne. A pesar do feito de que o pub paga moi barato, que está a preparar unha enorme cantidade pratos.

Antes de asar precisa para preparar alimentos de forma adecuada. Se se decide a cociñar pratos de abobrinha no forno é mellor escoller a froita novo. Eles difiren carne tenra e casca fina, que ás veces nin sequera ten que limpar. Tamén pode usar "adultos" squash, pero primeiro ten que limpar a pel áspera e elimina as sementes a partir do medio do camiño.

Prato de abobrinha no forno vai saír máis saborosa e máis atractivo cando considerar algúns puntos. Os vexetais crus cando son asados no forno, vestido moita humidade. Ás veces é tanto que só precisa ser drenada do pan. Co fin de reducir inicialmente o nivel de auga no froito, é necesario sal cortado zucchini. Despois diso, el debe estar por preto de vinte minutos. Durante este tempo, o pub ten tempo para dar zume para ser drenado. Ademais presionado vexetal e utilizado para os fins a que se destinan.

Prato de abobrinha no forno ou na cociña son cocidos - non tanto importante, pode ser descrito como rápido, fácil e deliciosa. practicamente ningún aceite utilízase para esta receita e, polo tanto, o prato resultante non será nutritiva. Cabaciñas, o uso de comprobada, vai traer algo de novo ao menú diario.

Zucchini, cocido no forno con salsa de crema de queixo

Dous abobrinha (tamaño medio) necesitará 4 culleres de sopa de aceite de oliva, culler de sopa de salsa e Aneto, dentes de allo 3, vaso crema azedo, variedades de queixo (uns 150 gramos), sal e pementa a gusto.

Co fin de aforrar tempo extra necesario para quentar o forno a 220 graos. Para o quecemento preparado legumes. Zucchini cortado en pequenos cubos. Se está a usar abobrinha, pode cortar e pequenos aneis, aproximadamente un centímetro de grosor.

No paquete normal enviado abobrinha polietileno, colocada enriba de salsa picada, adición de sal, pementa e aceite de oliva. O paquete é torcido para que o aire permaneceu no interior, e unha boa axitación. Zucchini entón uniformemente prosolyatsya e cuberto con salsa. Na seguinte etapa, deberán ser establecidas bicarbonato de folla, verduras distribuír uniformemente os mesmos e coze-los uns 20 minutos para estado cocidos metade.

Queixo debe ser grella con furados pequenos, mesturado con endro, sal, pementa, crema de leite e transformar nunha masa homoxénea. Cabaciñas ten derramar esta salsa e leve ao forno ata quedar cocido.