Auto-cultivo, Xestión do tempo
Responde a pregunta: "Como facer todo sen a neurose"
Ti - un home ocupado cunha masa de casos pendentes aínda? Se ten decidido a acabar co problema, como facer todo, considerar, fallaron. Por que? Porque tal enfoque se contradi. É como a acción e reacción en mecánica e física - electricidade positiva e negativa. Fai todo - é imposible! Pero non se desespere, fóra - alí, e dar-lle.
- non se encaixan en tempo hábil,
- ser un nervioso e overstrained, que afecta non só no traballo, senón tamén na relación cos seres queridos;
- como resultado de lamentar-se e queixa-se, citando unha variedade de razóns, non están autorizados a realizar o seu plan, se considera un fracaso.
Só a persoa que fai a pregunta: "Como facer todo" como un neno cun estilingue, que está batendo na batería pedras botella, imaxinando que nas mans da súa arma.
simple paso a paso, que consiste en catro etapas, trae-lo para fóra do labirinto de cousas. Agora toda a diversión:
Paso 1 - "Non faga, se pode"
Olhe a súa lista de casos pendentes e atravesar fóra os que teñen máis probabilidade non pode facer nada. Teña en conta que é importante non para cambiar o caso para, a continuación, e abandonar completamente o seu funcionamento! Reconsiderar o ámbito da súa responsabilidade. A maioría dos casos ten que cumprir outras persoas, e, xa sabe - quen. A única área de cuestións que para ti, ninguén vai realizar - unha viaxe ao baño ou a un médico, comer, etc. Só non creo que empurrar para abaixo sobre os asuntos dos demais. Vostede actúa como un líder militar experimentado - ten un equilibrio estratéxico de poder antes da guerra.
Sente unha onda de determinación? Funcionou vasos comunicantes - Un caer, o outro está cheo. Neste caso, enche-se coa enerxía liberada.
Paso 2 - "Dar prioridade"
A súa lista diminuíu pechada, e nesta fase é importante para definir as cuestións prioritarias:
- problemas urxentes que esixen solucións urxentes;
- Preguntas tácticas ou cuestións relacionadas coa auto-perfeccionamento, pero non esixe a execución inmediata;
- o problema non é moi importante, pero urxente (emprego espontáneas recibidas da Administración);
- as cousas non son urxentes e non moi importante, a partir do cal, se é posible, debe ser abandonada.
O día que comezar coa solución de problemas urxentes que requiren implementación urxente.
Paso 3 - "A orde é estar en todos os sentidos!"
- Pon a fóra, literalmente, nas baldas e os seus documentos profesionais. No ámbito de traballo debe ser perfecta orde - o seu lugar ben definido para estar nos documentos e todas as cousas.
- Se vostede non fixo iso, podes mercar un semanal e que pode gravar todos os casos futuros, definición de prioridades e énfase. O procedemento non só asuntos é necesario, pero tamén pensamentos tamén.
Paso 4 - "Self-Control"
Se a noite, quizais á hora de durmir, vai coñecer a si mesmo estas cinco preguntas, o problema de "como facer todo" para ti deixará de existir:
1. O que aprendeu desde o día anterior?
2. Fai todo foi feito para resolver os problemas prementes?
3. sería feliz para realizar o traballo?
4. O servizo, ou axudar a alguén se recibiu aos necesitados?
5. Como descansar que facer para o seu benestar e saúde?
Similar articles
Trending Now