Deportes e Fitness, Construír músculos
Títulos e ídolos: o home máis inflado no mundo
A pesar de hai un dito que se ten o poder da mente non é especialmente necesario, pero "se apousou de" esta mesma forza, para desenvolver os parámetros físicos do seu corpo a un tamaño de rexistro non é dado a todos. Ela esixe unha visión de son, un coñecemento profundo da medicina, bioloxía, mesmo en física e química, a capacidade de calcular correctamente a carga durante o adestramento, facer unha dieta e aínda moito máis. É dicir, ademais da factura - o corpo aínda precisa de máis e bos cerebros.
No camiño para rexistros
O home máis inflado no mundo - esta frase soa como o título, como un premio, como o título honorario. En realidade, do xeito que está. Despois de que teña recoñecido o "home-montaña", ten que suar no ximnasio ao longo dos anos, en gran parte limitar-se e, de feito, dar a súa vida ao servizo do fisiculturismo. Un exemplo notable - un atleta de Alemaña co nome de Markus Ruhl. Entre os profesionais que chamou de "musculación sandía" para enormes bolas bíceps, estrañamente a rodar baixo a pel. Cando este é o home inflado no mundo (título atleta en 2009, o ano) está preparado para as próximas competicións e comer nunha dieta especial, o corpo expele a auga, parece que a pel do seu corpo simplemente explotou, incapaz de resistir a presión da masa muscular. relevancia impresionantes, o desempeño impresionante - elas Markus comezou sistemáticamente ir uns 19 anos. Crese que os atletas desta tendencia nesta idade é un pouco vello de máis. Ao final, o corpo máis novo, máis fácil é passível de reestruturación e cargas, e, polo tanto, musculación nenos profesionais teñen moito máis cedo - 15-16 anos e cinco.
"A besta alemá" (outro atleta Nickname) - o home inflado no mundo - experimentou unha morea de frustración, feridas graves antes de alcanzar as alturas da Olympus musculación. E agora está intentando manter dentro das súas filas e parámetros antropométricos, segue seriamente para adestrar e executar en eventos de prestixio e competicións. Afortunadamente, a saúde e condición física permite. Ao final, cunha altura estándar en metros e setenta e sete centímetros do volume do bíceps Marcus e cincuenta e sete cm, peso durante a competición - cento vinte e sete kg, o volume de mama - cento corenta e oito cm e cadeira -. Oitenta e catro cm Cando o home máis inflado no mundo repousa das aparencias, está gañando "unha parella" quilos extras e pesa cen 45 kg. E se podios heroe aparece na rúa, a xente común lado ollar comicamente pequeno, mesmo se son realmente tamaño bastante respectable.
outro ídolo
O seguinte fisiculturismo atleta mundialmente recoñecido, o que é imposible non recordar - Dzhey Katler. Non só se fixo un catro Mr Olympia, pero tamén fixo unha boa carreira de actor en Hollywood. Se preguntar sobre quen é o home máis forte do planeta, o Cutler moi adecuado para este papel. Desde a infancia estaba envolto traballo físico pesado, traballando en canteiros de obras (pai e irmán foron neste negocio, Jay, como un home máis novo na familia, comezou igual a partir de cero). Tornouse unha plataforma para o desenvolvemento da forza muscular, aumento de peso. E mentres estudaba na facultade de dereito, Cutler traballou no seu tempo libre envolto "telostroitelstvom" - entón traduce o termo "body-building". Perseveranza e desexo de alcanzar resultados elevados contribuíron a superar todas as dificultades. Jay é actualmente o atleta só, bodybuilder, que foi capaz de recuperar a "Olympia" tras a derrota.
Outra "estrela" americano, deixou unha marca importante na historia do fisiculturismo e atletismo - é arte Atvud. Desafortunadamente, el faleceu moi cedo - coa idade de 37 anos de idade.
E quen a persoa máis forte no mundo no momento? Borrar resposta quizais imposible. Despois de todo, este título é aínda atopa Ronnie Coleman - bodybuilder, pro, gañador de numerosos concursos neste ámbito. Non menos axeitada candidato - halterofilista lituano-pesado Savickas. A súa unidade no marca mundial - agachamento con polo chetyrohsotkilogrammovoy nas súas mans. A recompensa para a vitoria nunha das competicións que deu a si mesmo "tío Arnie" - o famoso Schwarz-Terminator.
De feito, paga a pena lembrar neste artigo, e heroes do pasado, estaba na vangarda dun musculación saudable - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.
Similar articles
Trending Now