A insulina na musculación

Ninguén dubida do feito de que a insulina é producida no tipo de construción do corpo dunha sensación, cambiou radicalmente, se non a filosofía deste deporte, entón, polo menos, métodos e tecnoloxías de formación de masa muscular con precisión. Desde mediados dos anos 90 do século pasado, esta droga converteuse amplamente e activamente usado en conxunto con esteroides, varias hormonas de crecemento, IGF-1, e así por diante.

A insulina é inherentemente unha hormona peptídica que é producida polo páncreas en condicións naturais. Segundo estudos, ao día no organismo normal, saudable, debe ser xerado de preto de 1,5 mg. Debe ser entendido que a hormona, de feito, é un elemento moi importante para o corpo, pois ofrece a transferencia de nutrientes vitais do sistema dixestivo para as células, principalmente glicosa. Entre outras cousas, a insulina está utilizada en procesos anabólicos en células musculares, previndo así a destrución de tecido muscular, que é, é, de feito, hormona anti-catabolismo.

Atletas insulina musculación tomada por inxección, a fin de aumentar a masa muscular. Na práctica entre os profesionais e os afeccionados satisfai dous métodos de uso dunha tal droga como a insulina, efectos Anabolica. A primeira delas é a necesidade da inxección de preparación directamente de mañá en xaxún durante media hora antes da primeira comida. En realidade, este tempo de exposición é necesaria para obter a concentración máxima no corpo da hormona de crecemento. Se falamos sobre o segundo método, é, en contraste co primeiro, implica a introdución de insulina no organismo despois dunha comida, a fin de garantir a súa completa asimilación. Por suposto, o primeiro método é efectivo para unha maior extensión, aumentando a liberación da hormona do crecemento, pero á vez moito máis arriscados, porque é posible a chamada dose excesiva de insulina, hipoglicemia provocando o máis forte. Por suposto, norma sanitaria desenvolveu recibir unha droga como a insulina, musculación con recomendacións claras tendo en conta a masa dos parámetros, pero non cometer un erro no cálculo, é posible utilizar a dose mínima de 20 U, o que elimina totalmente o risco de hipoglicemia grave. Con todo, esta situación non é suficientemente abertos os chamados canles están membrana celular para a recepción de elementos alimentar necesarias. Hai que recoñecer que o efecto anabólico da insulina no corpo humano nesta situación, por razóns obvias, menos pronunciada.

A industria farmacéutica moderna, hai moitas variedades de insulina. Fala de como a insulina é o mellor para os atletas que están tentando aumentar a súa masa muscular, é posible por un longo tempo, isto pode esixir un artigo separado, o único que ten que entender: o impacto da droga dura preto de 6 horas. Neste caso, en todo momento posibles hipoglicemia, que de certa forma pode ser perigoso repetido. Por esta razón, debe ser, necesariamente, en posesión de unha certa cantidade de alimentos de hidratos de carbono, a capacidade de levantar o estado de hipoglicemia excesiva. Debe ser entendido que o presente estado de deixar completamente imposible, de forma diferente significado é completamente perdido recepción de paradas de insulina ocorrer porque a liberación de hormona de crecemento, que, en realidade, é un fin en si.

En calquera caso, tomar insulina en fisiculturismo, como noutras áreas da actividade humana, é necesario só baixo a supervisión de expertos, e só logo de consulta con eles.