Cales son os deportes de inverno? Biathlon. Bobsleigh. Esquí. esquí cross-country. Salto de esquí. Luge. Esqueleto. Snowboard. patinaxe artística

Deportes de inverno non podería existir sen a neve eo xeo. A maioría deles son moi populares entre os fans dun estilo de vida activo. Vale resaltar que case todos os deportes de inverno, lista que está en constante crecemento, están incluídos no programa de competición dos Xogos Olímpicos. Vexamos algúns deles.

carreira imprevisible

snowboard montaña (freeride) - mostrar como impresionante, e tan perigoso. A competición se realiza é preparado e servido pola ruta. Profesionais neste caso, teña en conta que é neve virxe - a mellor superficie para a difusión de todas as posibilidades deste equipamento deportivo, como snowboard montaña. Para os principiantes, é mellor non abusar da sorte, porque unha morea de perigos dunha área descoñecida.

competicións internacionais de Freeride realizado anualmente entre afeccionados e profesionais. O deporte é dividido nas seguintes categorías:

• freeride leve. Esta opción é a máis fácil e segura. Os competidores chegar na parte superior da montaña no ascensor. A baixada é realizada non nas ladeiras máis inclinadas.
• Backcountry. Ela difire da anterior, na que os propios deportistas de volta ao principio. No presente momento é o máis popular.
• Xelibording-. Os participantes da montaña da o helicóptero. forma cara de entretemento. Nalgúns países está prohibido.
• Ketskiing. Na parte superior atletas entregar unha máquina especial (snowcat). Máis barato que helibording.
• Snoumotorbording. O principio do esquí acuático, pero en vez de auga - neve, pero no seu lugar o barco - snowmobile.

Se quere probar-se neste deporte, pero snowboard precisa sonda avalancha e pa, un sinal sonoro, un radio, un casco de seguridade, así como medios de socorro en caso dun hit avalancha.

Sledge nun adulto

Skeleton - o xogo que corre en alta velocidade. Este deporte ten o mesmo nome que o proxectil principal. Esqueleto - é un tipo de trineo con un marco de aceiro e ponderados patins. Atleta cae sobre eles na dirección do movemento. Xestión realízase utilizando picos especiais sobre os zapatos.

A primeira competición aconteceu o afastado 1890 en Innsbruck (Austria). En deportes de inverno, para os cales as competicións son realizadas nos Xogos Olímpicos, que máis tarde foi incluído e esqueleto. Iso aconteceu en 1928. O primeiro campión olímpico en esqueleto Jennison Heaton tornouse a Estados Unidos. Vale resaltar que a medalla de prata foi para o seu irmán máis novo.

velocidade esqueleto durante a aceleración - preto de 40 quilómetros por hora. Máxima - 130 km / h. En comparación con bobsleigh e tobogã, esqueleto é moi perigoso. O menor violación das regras pode levar a traxedias con mortes.

O peso total do proxectil eo atleta non debe exceder 115 kg para homes e 92 - para as mulleres. Se é necesario, a ponderación pode trineo de lastre especial.

tobogã

Os atletas compiten no baixada no camiño preparado. Están situados nunha única ou dobre trineo de costas, cos pés en primeiro lugar. Para controlar a posición da carrocería cambia.

gañador loureiro chega a alguén que axiña estará na liña de chegada. Un atleta remata ademais do trineo, é descualificado. Na caída do proxectil pode parar, posta nun trineo e continuou a baixada.

O trineo dispositivo eo peso especificado nos regulamentos. Certas restricións aplica aos equipos con atletas eo seu peso. Durante a competición preliminar definir a orde de partida.

Competicións pode realizarse en pistas naturais e artificiais. Últimas deseñado especialmente para o evento. Luge é moi popular nos países alpinos. E hai todas as inclinacións naturais e artificiais.

chamadas de pista de esquí

carreiras de esquí son realizadas nunha pista especialmente preparada. A competición implica unha persoa dunha determinada categoría - sexo, idade, etc. Por primeira vez a competición neste deporte ocorreu en 1767 en Noruega ... exemplo noruegués foi pronto seguido polos finlandeses e suecos. Entón ski carreira mania varreu a Europa Central. Ata o ano dous mil, houbo un pouco menos de cen esquí nacional federacións.

esquí cross-country pode ocorrer tanto en equitación clásica e estilo libre. Considere-los en detalle:

• forma de realización clásica implica o movemento do esquiador na pista previamente preparada constituída por dúas liñas paralelas. movementos estándar de esquí subdivididos en alternativa e simultánea (como clasificación pode ser imaxinado, con base en varas de xeito repulsivo). O número de pasos nun ciclo define besshazhny, chetyrehshazhny ou movemento dvuhshazhny. A variante máis común deste último. Este método axuda a acadar a velocidade máxima de movemento nas áreas planas e lisas (inclinación - e non máis que dous graos, ou non máis que cinco, unha excelente deslizamento e levantando inclinación media).
• esquiador do estilo libre supón a completa liberdade de acción. O deportista escolle a mellor opción para a distancia de movemento. Este estilo é chamado un análogo da patinaxe. Profesionais prefiren simultánea odnoshazhny movemento de patinaxe sexa simultaneamente dvuhshazhny.

Lista e describir brevemente os tipos estándar de esquí cross-country:

• Combinar con inicio en separado. Esquiadores comezar dunha determinada secuencia e un intervalo definido. Como norma xeral, é de trinta segundos a menos de 1 minuto ou 15 segundos. A secuencia axuda a determinar o concurso, ou a posición actual na valoración dos atletas. O máis forte comezará pasado. Ao calcular o resultado final do horario de finalización de cada partida esquiador consumindo.
• largada masiva. Todos os atletas comezar a competir ao mesmo tempo. O lugar máis favorable foi para os esquiadores, que demostrou ser o mellor na apertura da tempada anterior.
• Pursuit. Este tipo de carreiras é un evento combinado en varias fases. Os resultados das carreiras anteriores determina a posición de partida dos esquiadores. Persecución xeralmente ocorre en dúas etapas, unha das cales os participantes corren estilo libre, e, por outra - un clásico. Estas carreiras son realizadas tanto en dous días, ou con un intervalo de poucas horas.
• carreiras de relevo implica equipos de competición de catro esquiadores. A competición se realiza en catro etapas. Ela comeza cunha saída masiva. proceso de transición - man parella chamada, tanto o atleta debe estar nunha zona especial (posición de cambio).
• Sprint individual. A competición comeza cun comezo separado. É unha cualificación. Despois diso, os esquiadores competir no sprint. Ata as roldas finais, como norma xeral, non vén máis de trinta atletas. Chega o momento das cuartos de final, semifinais e, a continuación, e despois - na final e A.
• Equipo Sprint representa bastón. Cada equipo ten dous pilotos. Correndo de tres a seis voltas na pista, eles seguen un ao outro alternativamente. As competicións semifinal (dúas) equipos aplicado moito, son realizadas.

En competicións oficiais distancia lonxitude pode ser de oito metros ata cincuenta quilómetros.

Un salto na escuridade

Deportes de inverno inclúen saltos de esquí con unha condición equipado con Kickers. Tales eventos poden incluír no combinado nórdico ou realizadas por separado.

Este deporte chegou ata nós a partir Noruega. Neste país hai moito tempo competindo no slalom - Equitación de montañas. Está incluído nos Xogos Olímpicos de inverno. Sports, que han competir pola medalla cobizado, saltando dun trampolín semidesyatimetrovogo uniuse en 1924. Os participantes deste evento e, a continuación, e agora poden ser os únicos atletas do sexo masculino.

Actualmente, salto pode ocorrer no verán e no inverno. Os lanzamentos máis significativos que son realizadas na tempada de inverno en devyanostometrovyh (e por riba) salta.

Imos falar sobre a técnica do deporte. Os elementos básicos - dispersión, retirada desde a separación da táboa, a fase de voo, aterraxe. Un papel importante é desempeñado pola capacidade do atleta coordinar adecuadamente os seus movementos.

A fase do voo dos pés do esquiador están no mesmo plano. Na fase de aterraxe membros inferiores debe tomar unha posición que se chama raznozhkoy (Telemark). Para iso, un pé está definido para a fronte, o outro está retraída, ambos dobrados na altura dos xeonllos. Puxo as mans son colocadas máis ancha que a anchura dos ombreiros. Esquí neste punto debe ser o máis próximo xuntos e paralelos uns a outros. O pouso exitoso proporcionar o equilibrio perfecto entre alta e coordinación motora. En caso de aplicación incorrecta do atleta raznozhki perde puntos preciosos. Xuíces avaliar coidadosamente esquiador pouso. Tocando a superficie da montaña calquera parte do corpo, movementos innecesarios, perda de equilibrio, caendo - todo isto está cheo de deducións. Vale resaltar que o atleta caeu a unha característica especial, que non afecta o resultado global.

técnica de salto é valorado cinco xuíces. A puntuación máxima posible - vinte. Para os resultantes puntuación suma adicional para a distancia salto (calculado sobre unha mesa especial).

Correr rápido, tirar con precisión

Vostede está interesado neste tipo de deporte como o biathlon? Describir as regras básicas do concurso e as etapas individuais desta acción viciante.

• carreira individual. Biathlon xurdiu a partir deste tipo de competición. É a disciplina máis antiga. Esquiadores ir ao principio cunha diferenza de 30-60 segundos. lonxitude Distancia - vinte quilómetros, elevación - de 600 a 750 metros. Cada atleta está en posesión de vinte roldas e peso pequeno rifle calibre de preto de tres e medio quilos. O reto é superar os esquiadores catro liñas de queima (cada un con cinco obxectivos). Rodaxe faise secuencialmente, posición permitiu - deitada ou en pé. Marcos situados entre o terceiro eo décimo sétimo medio quilómetro, o intervalo é normalmente de tres quilómetros. Esquiador libre para escoller o seu propio destino. A distancia entre o atleta eo gol - cincuenta metros. Se non se alcanzou o obxectivo pode pechar automaticamente o branco disco. Deslizamento implica unha pena minutos. O diámetro do destino para fotografía en posición supina é de corenta e cinco milímetros na posición de pé - cento quince milímetros.

• Sprint. A lonxitude da distancia - dez quilómetros, elevación - trescentos, catrocentos cincuenta metros. O intervalo de tempo entre o inicio dos atletas é a mesma que na carreira individual - trinta a sesenta segundos. Primeira liña de lume está situado a tres quilómetros despois do inicio (permitido só para lanzar deitado), o segundo - despois de sete quilómetros (atletas acertar o destino, mentres en pé). A pena para cada misa - o loop pena de 150 metros. Para superar iso, esquiador gasta normalmente 20-25 segundos. Os atletas máis fortes veñen para a liña de chegada en vinte e catro minutos (se non gañar lazos castigo). Distancia para as mulleres é quilómetros sete e media. liñas de queima son dous anos e medio e cinco quilómetros despois do inicio. O resto das diferenzas entre Sprint dos homes alí.
• fans de carreiras de relevo considerado o máis espectacular no biathlon. Equipos formados por catro deportistas. A competición comeza cunha saída masiva. A distancia que debe ser superado cada biathlete, é quilómetros sete e media. Dúas liñas de tiro. No primeiro tiro mentres estaba na segunda - mentindo. En cada destino é dada por oito balas, cinco dos cales xa están na tenda, eo resto son cobrados a man cando a necesidade xorde. Un erro - unha pena de cento cincuenta metros. Superando o seu esquiador distancia pasa o pau ao seguinte membro do seu equipo. Os biatletas máis expertos mostran un resultado do equipo, trinta quilómetros en oitenta minutos.
• Pursuit (Persecución). Este tipo de competición por primeira vez incluída no programa do campionato ea Copa do Mundo en 1996. Inicia sesenta biathletes. A carreira normalmente non leva máis de media hora. Isto permite que as competicións deste tipo se encaixan correctamente nunha reixa de transmisións de televisión. Orde e intervalos determinados polos participantes da carreira sprint. Competicións son imprevisibles porque os líderes miúdo seguen un ao outro por mor de resultados imprecisos nun obxectivo. Distancia atletas do sexo masculino é quilómetros de doce e medio. Mulleres superar a distancia de dez quilómetros. Os dous primeiros disparos de tiro deitado sobre os dous últimos - en pé. Así, os esquiadores, tiro seguro nunha posición horizontal, ten a oportunidade de chegar á fronte no inicio do partido. Deportistas, como bater un pé-obxectivo, ten a oportunidade de asumir unha posición de liderado no final. Precisión, neste caso, é a clave para un bo rendemento, non se pode dicir do sprint, onde os erros infelices pode ser compensado velocidade. A pena para erros do estándar branco - cento cincuenta metros de penalización. Desde 2002 Persecución incluídos nos deportes de inverno, para que pode obter unha medalla nos Xogos Olímpicos.
• largada masivo implica vinte e sete atletas que se mostraron mellor que o resto do Mundial. normas de competencia son similares ós da carreira individual. Unha excepción é a distancia da lonxitude (que é máis curta), e cando se queima posición (deitado, deitado, en pé, estando).

zorra velocidade

A baixada da montaña en alta velocidade en feixón nunha especialmente equipados para esta ruta - un deporte olímpico. Bobsleigh vén de Suíza. En 1888, Wilson, Smith tivo a idea de conectar dous pares de trineo en alta velocidade para viaxar de St Moritz para Celerina, xeograficamente situada lixeiramente inferior. Educación primeiro club bobsled do mundo tivo a finais do século XIX. Ao mesmo tempo, nós realizamos as regras básicas. Vale resaltar que a tripulación do trineo era entón un equipo de cinco atletas - dúas mulleres e tres homes.

Todos trineo zorras producido nun único proxecto - un corpo de metal, de forma simplificada, os dous pares de patim-corredor (a fronte é móbil a través de seu control se realiza; estacionario traseira, responsable da inhibición).

Actualmente, a competición utilizado bobsled dobres e quádruplos. A "dous" son: peso - hai máis de cento sesenta e cinco kg, lonxitude - non máis de 2,7 metros. O "cuarteto" non debe máis que 3,8 metros ser e non máis pesado que douscentos trinta quilos.

¿Que é un bobsled? Esta canaleta de xeo dispostos sobre unha base de formigón armado, construído con numerosas curvas e torcións. A lonxitude total de pista pode variar desde un medio a dous km. Diferenza de altura - 130 a 150 metros. Durante trineo baixada acadar velocidades de 150 quilómetros por hora.

Dancing on Ice

Patinaxe artística está movendo atletas de patinaxe en abrigo de xeo. elementos adicionais son executadas á vez para a música. En competicións oficiais decidiu xogar catro conxuntos de medallas. Así, os atletas compiten na patinaxe artística e en dobres (homes e mulleres por separado), así como na Ice dancing.

Os patins máis antigas de xeo, que agora son coñecidos por seren feitos na Idade do Bronce. Eles foron atopados nunha das marxes do bug do Sur (preto de Odessa). Para a súa produción utilizada unha brida membros anteriores de cabalos. Os primeiros patins de ferro apareceu en Holanda. Este país é o berce de patinaxe artística. Pero as formas básicas foron inventadas no Reino Unido. A primeira competición de clase internacional foi realizada en Viena en 1882.

Patinaxe artística foi estendida para o territorio de Rusia baixo Pedro o primeiro. Os primeiros patins foron traídos para o país, é el. Ademais, inventou un método único no momento da fixación dos patins directamente as súas botas. A primeira pista de patinaxe pública foi aberta en 1865 na Yusupov Garden (ul. Sadovaya).

Cantas deportes de inverno no futuro ou para aparecer en Rusia, patins non entregar as súas posicións. As persoas, mozos e vellos estaban en patíns de cada fin de semana. Incapacidade de estar no xeo feito vergoñento mesmo considerado.

chamadas de pista de esquí!

Isto é o esquí, o primeiro en recoñecer os residentes de Noruega. É neste país a finais do século XVIII comezou a producir cunchas de madeira sólida para a baixada das ladeiras das montañas. Kant feita de metal, o que garante skis máxima fiabilidade, establecido por primeira vez en Austria no inicio dos anos trinta do século XX. Coa chegada do proxecto do escudo de plástico foi aínda máis refinado. Usando o material anterior (que cobre a parte inferior do escudo) atletas poden desenvolver unha velocidade moito maior. A virada dos séculos XX e XXI, marcado pola chamada Revolución escultura que significaba que a transición a unha nova forma de esquí. Eles foron significativamente máis curto precursores, dedos e talón tórnanse máis amplo, eo costilhar raio - menos.

atletas de deportes de inverno que prefiren extremo, escolla moi ampla esquís para freeride. Estes escudos son deseñados para o esquí fóra de pista especialmente equipados para a neve peza. Segregan varios tipos de esquí alpino: para o de costume, o slalom xigante e super-xigante, esquí cross-country, baixada, para patinar recreativas, acrobacias aéreas, estilo libre, montañismo esquí e magnate.

Polo proxecto esquí divídese nos seguintes tipos:

• "Sandwich". forman capas de proxectís de determinados materiais. Eles están conectados como un bocadillos. Rixidez afecta folla superior.
• "Cap". Con esta construción, a parte inferior construtiva capa superior ríxida prender outros.
• "Box". A versión máis moderna. esquí idade almacenados no paquete orixinal feito de material sintético ou un metal trenzado. Un tal produto é máis estable nas curvas, menos sensibles ás características da superficie.

conclusión

Nós parcialmente examinadas que deportes de inverno, o que é a historia da súa aparencia e as características principais. En adición ao anterior, tamén é posible asignar combinado nórdico, Mogul, snowkiting, esquí de orientación, de xeo (cunha pelota e cunha lavadora) naturbana ondas. Ademais, hai vela deportes de inverno. Entre eles están os seguintes: windsurf inverno e kaytseling, vela xeo. Crecente interese entre os fans dun estilo de vida saudable é a natación de inverno. Neste deporte ata competicións de importancia mundial.