Cebada con verduras: ingresos, segredos de cociña. mingau de cebada deliciosa

Pratos de cebada con verduras non só é moi saborosa, pero tamén incrible útil. Cun mínimo de calorías que conteñen grandes cantidades de vitaminas e minerais. Polo tanto, eles teñen que aparecen regularmente na nosa dieta.

recomendacións xerais

Para cociñar correctamente a cebada, cómpre coñecer algúns pequenos segredos. Antes de cociñar grans debe ser repetido limpos. Para estes efectos, se espallou nun recipiente fondo e é cuberto con auga fría. Todos completamente mesturados e o troco do fluído. Tales manipulacións deben ser realizadas mentres a auga na cunca permanecerá clara.

Para reducir a duración da cocción, é desexable para absorber o cereal e deixalo por catro horas. Recoméndase para prepara-lo nunha pota grande, xa que durante o tratamento térmico de grans aumentar significativamente en volume.

Esta garupa non vai ben só con carne. Moi saborosa cebada obtido con verduras. Receita para un cereal pode axustarse segundo as preferencias persoais. Moitas veces, se engade as cenorias, cebolas, champiñóns, abobrinha, tomate, e mesmo chícharos.

multivarka opción

Segundo a tecnoloxía móstrase a continuación obtense suficientes saudables deliciosos pratos sen carne. Non contén os aditivos prexudiciais, polo tanto, ideal para adultos e nenos. Receita mingau de cebada en multivarka implica o uso dun conxunto específico de compoñentes. Polo tanto, antes de iniciar o proceso, asegúrese de que ten ao seu alcance inclúe:

• cebada de perla de vidro.
• Unha cenoria e cebola.
• Un par de tomates maduros.

Ademais, ten que de un pouco de aceite vexetal, sal e herbas frescas. Na solicitude deste último pode ser substituído con herbas secas.

Descrición do proceso

Receita mingau de cebada en multivarka é tan sinxelo que é fácil de manexar anfitrioa mesmo inexperto. É importante unirse á tecnoloxía de precisión máxima recomendada. Na fase inicial debe tomar verduras. Son limpos, lavadas e solo. Cebola cortada en pequenos cubos, cenorias e tomates procesados por unha boia.

Nunha tigela Multivarki cuxo fondo untada con aceite vexetal, legumes picados poñer e levemente frite-os. Uns minutos máis tarde engadiu-lles grans condición lavados, sal e herbas. Todo isto é enchido con auga filtrada e mestura. Preparando cebada con verduras, unha receita que se pode ver logo enriba, na "extinción". Preto de dúas horas despois cociñar mingau pode servir.

Opción con carne

Segundo esta receita pode ser relativamente rápida para cociñar prato moi saboroso e gratificante que seguramente vai gozar da súa familia. Para crealo precisa de produtos simple e facilmente dispoñibles, que son vendidos en calquera supermercado moderno. Para cebada con carne e verduras chegou o momento para a cea de familia, comprobar con antelación, se ten na man:

• Catrocentos gramos de carne.
• Media cunca de cebada.
• Douscentos gramos de cogomelos frescos.
• Unha cenoria e cebola.
• Cen gramos de chícharos verdes.

Ademais da súa cociña debe haber un pouco de aceite vexetal, sal e especias.

secuencia de accións

Antes de cociñar cebada con verduras e carne, ten que preparar a comida. Primeiro de todo, debe ser fervida e embebido grans condición lavados. Cando estea listo, é eliminada do lume e enrolado nun pegada.

carne pre-lavado e picado frita en aceite vexetal. Cando está cuberto cunha cortiza dourada, é salgado, temperado con especias, Despeje a auga e cocido en lume moderado ata quedar brando.

Despois diso, a carne Engadir os cogumelos lavados e picados. Todos mestura delicadamente e cocido por preto de un cuarto de hora. Entón, nunha tixela de carne e cogumelos espallar a cebola picada e cenoria desfiada. Só dez minutos para amolecer os legumes enviados con antelación descongelado chícharos e case inmediatamente todo isto é quedar cebada cocida. Todos mestura delicadamente e despois de uns minutos, elimina do lume.

A variante con abobrinha

Segundo a tecnoloxía descrita a continuación transforma incrible delicioso cebada e legumes. Receita para este prato implica o uso de cenoria e cabaza doce delicado. É a través dunha tal combinación, e pode obter un mingau moi perfumado. Para a súa familia foron capaces de probar un xantar, vai ter:

• Douscentos gramos de cebada.
• Un par de polpa.
• Unha cenoria e cebola.
• Cinco dentes de allo.

Ademais, a tempo na man debe haber aceite vexetal, sal e especias.

tecnoloxía baseada en quendas

Cebola e allo son limpos a partir da casca, esmagado e enviado a bandexa, lubricados con aceite vexetal quentado. Despois duns minutos para a propagación cenorias finamente picados e grandes franxas de abobrinha. Todos boa axitación e siga a cociñar a lume moderado. Literalmente un minuto nunha pota engadir sal, especias e grans condición lavadas. Logo colocouse o todo a carta potes, Despeje auga fervente, cubra con unha tapa e envialo ao forno. Preparando cebada con verduras, unha receita que aparece logo enriba, en cento oitenta grados. Aproximadamente unha hora máis tarde pode ser eliminado do forno e servido.

Opción con repolo

Papas, cocido nesta receita, botan moi saborosa e nutritiva. Polo tanto, é posible facilmente alimentaria toda a familia. Para a súa preparación vai ter:

• cebada de perla de vidro.
• Trescentos gramos de repolo.
• Unha cenoria e cebola.
• Cento cincuenta gramos de cogomelos.
• Un par de culleres de sopa de salsa de Krasnodar.
• Cen gramos de aceite desodorado.

Grans son lavados e embebido durante a noite en auga fría. Pola mañá lanza nunha peneira, son enviados para a pota, Despeje auga fervente e fervida por quince minutos.

Separada cebolas tixola. Cando se fai un ouro, engadir a el cenoria ralada, repolo e salsa de Krasnodar. Todos boa axitación e cocido en lume moderado. Vexetais preparados combinados con papas de cevadinha. Tamén enviar cogomelos condición fritas. Aínda novo axitada e posta en placas. A petición da cebada acabado con verduras e cogomelos Espolvoreo con herbas picadas.