¿É feliz un home serio?

Centos de páxinas, artigos, libros foron escritos sobre os perigos da ansiedade eterna eo uso da risa. Con todo, seguimos convencidos de que só unha persoa seria pode ter éxito. O que anda cun traxe clásico está sempre ordenado, usa lentes, monta un carro estranxeiro caro, nunca chega tarde e non xoga o tolo. Pero é certo? Cal é o dano de gravidade excepcional?

Primeiro de nada, imos definir o que queremos dicir con esta calidade. Unha persoa seria non descuida nada - sen cousas importantes, sen principios, nin pícaros. Está seguro de que todo na vida ten significado, propósito e valor. Está seguro de que todo se pode manter baixo control, e as posibilidades poden ocorrer só en caso de catástrofes naturais. Non lle gusta pasar momentos preciosos en poucos. O tempo é diñeiro. Unha persoa seria é incrédula, comproba e controla non só a si mesmo, senón tamén a outros. El raramente se relaxa, porque cre que debería estar sempre listo. Normalmente ten un alto nivel de ansiedade. Pero é unha persoa seria feliz? Ese é o problema, que non sabe como deter e gozar do éxito. A miúdo é exixente e calquera resultado non o satisfai, porque "era posible facer mellor". Non, por suposto, é imposible ignorar completamente a actitude responsable da vida. Non obstante, para un ser querido, unha persoa moi seria é un castigo. Combina pesimismo, fatalismo e síndrome de hiper-ligereza. Polo tanto, estas persoas son propensas a varias enfermidades, especialmente o sistema cardiovascular, así como o tracto gastrointestinal.

Como axudar a estas persoas? Deben aprender a relaxarse e relaxarse. E faino sen sentirse culpable, sen seguimento constante da situación. Todo tipo de auto-formación e seminarios psicolóxicos axúdanche a aprender a tratar a vida con gran confianza e optimismo. Un bo papel pode xogar e rir. Por suposto, un mozo serio, dirixido a un gran futuro, atoparálle parvo perder o tempo mirando comedias ou simplemente entretemento. Pero é importante entender que non pode asumir toda a carga de responsabilidade por si mesmo e por outros, por todas as cousas que hai que facer. Ás veces é tempo de ir co fluxo. Moita enerxía e enerxía nos levan o que realmente non depende da nosa vontade. Un sentido do humor en calquera situación é un mellor asistente que a hipertrofia. Aínda máis: se o desexo de ter éxito a calquera custo é demasiado grande, pode suprimir todos os impulsos creativos, paralizar a enerxía.

A persoa, dirixida ao resultado, esquece o proceso en si. Ignora simples praceres e praceres todos os días. Entón, chegando ao cumio da montaña, cunha alta probabilidade, tampouco poderá regocijarse neste éxito. Despois de todo, toda a enerxía gastouse para alcanzar o obxectivo. Despois diso, a devastación pode ocorrer, que moitas veces se transforma en depresión. En caso contrario, isto chámase síndrome de burnout. Paga a pena recordar constantemente que non pode remarcar todos os seus asuntos, non pode gañar todo o seu diñeiro, pero a vida é a única. E aprender a experimentar pracer.