Que cociñar saborosa para cabeza cea de traballo da familia

Na nosa era de mulleres vaidosas traballar ao lado dos homes, pero por algunha razón considérase que para alimentar unha cea en familia - é anfitriona. Polo tanto, o fermoso sexo despois do traballo facer unha incursión nas tendas, e despois chamar a cociña. E moitas veces quere relaxarse ... Por outra banda, hai un desexo de alta calidade e alimentos saudables, e boliñas compras e outros produtos semi-acabados neste concepto non encaixa. Aquí están moitas amas de casa e enganar as súas cabezas, apresurando-se na casa do traballo, o que cociñar saborosa para a cea?

De feito, receitas para moi rápido, barato e saudable. Escolla produtos de calidade, é desexable para a tempada, que son preparados por moito tempo e requiren un mínimo de consumo de enerxía. Esta pasta, verduras e dos pratos principais - polo, peixe, peixe. Bo para tales casos para manter o mince neveira - almôndegas preparados de forma moi sinxela. Se presionado polo tempo, podería pensar, o que cociñar saborosa para a cea das xa eviscerado, de aves de curral vestido (por exemplo, peito de polo), legumes conxelados cleaned-.

Pasta náutico - excelente e nunca prato aburrido, sempre que o cartafol - un verdadeiro italiano, de trigo duro. Para aforrar tempo, mercar franxas Steak - así que salvar-se de longo traballo de cortar carne. Se aínda non decidiu que cociñar saborosa para a cea como un prato, tomar un pote de chícharos verdes enlatados e frite na manteiga. Ao final, pode espolvorear unha pequena cantidade de vexetais empanados migallas.

Que cociñar saborosa para a cea, que se bautizou un romántico? Conxunto de pratos non debe ser moito para saturar, e os produtos poden ser afrodisíacos escondidos. Deixar a elección de cámara ou outros produtos do mar. Son cocidos coa forza de dous minutos. Tamén bos dietéticos pratos de polo. Aquí é unha ensalada "Tiffany", por exemplo. Dous peitos de polo ferver, fresco, separar as fibras. carne frite en aceite vexetal con curry. En paralelo, coloque para cociñar 4-6 ovos. Fregar as grandes chip, así como 200 g de queixo sólido. Media cunca de nucléolos noces nós presionamos rolo. Medio quilo de uvas meu, cada baga cortado pola metade. maionesa prato esfregaço e capas espallada pouco, aspersión cada porcas. Capas son, nesta orde: polo, ovos, queixo. Grape mestura coa maionesa e Despeje por riba da ensalada.

Se queres ter algo delicioso na cea carne, mercar un bisté, expulsar algo deles, sal, pementa e deixar por 10 minutos. Pique aneis de cebola, queixo busílis. Agora chame o forno - debe ser quente. Pero a ola forrada con papel aluminio, coloque a metade dunha cebola. E poñer a carne. Nestlé seus restantes aneis de cebola. Despeje bisté con maionesa, Espolvoreo con queixo. Leve ao forno por media hora ou un pouco máis a 200 C.

Que cociñar cea saborosa peixe? Tomé variedades nobres - eles rapidamente limpo. De todas as formas de cociñar o máis fácil para a anfitrioa - cocción. Lubrificar a forma de manteiga, conectar o forno a 200 º C. Tronco do peixe lixeiramente cocido en caldo. Pon en un molde, o sal e temperado con especias. Fai unha crema bechamel, fariña e aceite. Diluír un pouco de caldo de carne e viño branco, mexa no queixo ralado pólvora. Este Despeje a salsa de peixe e engada no forno por quince minutos.