Radish: os beneficios e malefícios. Rabanete branco, negro, verde

Absolutamente inútil e raíz de mal gusto - unha reputación gañou hoxe rabanete. Beneficios e os seus efectos nocivos para o organismo avaliado por exemplo propiedades medicinais. Moitas persoas saben que o seu zume mesturado con mel é moi bo para a tose, pero irrita o estómago e provocar un empeoramento de enfermidades crónicas do tracto gastrointestinal. Por suposto, iso non é todo.

A composición da raíz amarga

Non admirar que, en Rusia, case todos os días nas rabanete table've ser. Beneficios e malefícios dos produtos, entón empiricamente cognoscível, as persoas asistir, comparar, avaliar cales plantas, herbas e raíces non só pode ser satisfeito, pero tamén para resistir a enfermidades. Hoxe xa se sabe que o rabanete contén vitaminas A, PP, C, E, case todo o grupo B. Existe unha fibra dietética útil, lípidos, ácidos orgánicos, encimas e aminoácidos. Minerais composición rica: sales de ferro, calcio, potasio, magnesio, iodo e fósforo - permanecerá cheo de enerxía, mesmo no medio do inverno.

Unha liña separada son Phytoncidal propiedades de rabanete. Causan as substancias que conteñen xofre: o metil mercaptano, Minirin, antocianinas. En adición ao enriquecemento do corpo con substancias útiles, vitaminas e minerais, rabanete axuda suposto de bacterias e virus, o que reduce significativamente o risco de arrefriados.

Distintos tipos de rabanete

Hoxe sabemos o rabanete vermello, verde, branco e negro. Beneficios e malefícios deles foron moi estudado, e agora temos un ollo a como eles difiren uns dos outros. O máis útil é considerado rabanete negro, pero é moi difícil e amargo. Aínda que se debidamente preparado, el revela todo o bouquet de sabores. Pero xeralmente é usado con éxito para o tratamento. O seu zume destrúe as células de bacterias e perfectamente cura feridas, feridas e pústulas. Pero é bo só para persoas sas, as enfermidades do tracto gastrointestinal son unha contra-indicación directa.

rabanete negro é un tipo de ensalada, aínda que tamén sexa moi afiada. Con todo, o temperado con sabor en forma de aceite vexetal maionesa, crema de leite ou, se fai un aperitivo marabilloso, que tamén axuda a resistir a arrefriados. Rabanete contén unha gran cantidade de phytoncids branco que eficaz para destruír as bacterias e estimular o sistema inmunitario.

Se non pode ir de comida picante, a continuación, unha boa alternativa sería un rabanete verde. Beneficios e malefícios da súa raíz ben equilibrada é axeitado para case todas as persoas, excepto aqueles que sofren de sobrepeso. É moi neutro en sabor, ten menos amargura e, polo tanto, volátil, pero unha morea de substancias útiles. O seu zume estimula a produción de zume gástrico e, polo tanto, aumenta o apetito.

Esta especie ten moitos nomes: o verde, "Lobo", o chinés, Margelan rabanete. Dende a variedade madurece moi cedo, el tamén é chamado de verán. tendas de sementes están sempre dispostos a ofrecer unha ampla gama de sementes de diferentes empresas agrícolas. Escolla as marcas máis coñecidas, aínda que sexan máis caros - alta xerminación vai pagar todos os gastos. Se che gusta o sabor de vexetais de primavera, isto significa que a súa elección - rabanete verde. Beneficios e malefícios xa foi discutido anteriormente. Esta variedade é seguro, mesmo para as persoas con enfermidades gastrointestinal, fígado, riles e corazón. Só idiosincrasia non pode permitir-lle apreciar este tubérculos marabillosas.

abonado verde planta

Outro tipo é o nabo forrageiro. Esta planta non ten cultivos de raíces, pero, con todo, é valiosa cultura. Desde a súa extracción do aceite de sementes, a planta en si é utilizada como unha colleita de forraxe (forraxe verde e silo). Outro uso desta planta incrible - é de desinfección e de fertilizantes campos. Plot esgotados ou terreos contaminados (nematóides apodrecer) sementado rabanete anual, e plantas con flores arar. Así, o solo está reforzado con nitróxeno, fósforo, potasio e calcio.

O uso da medicina popular

Todos familiarizado co sabor de infancia de rabanete con mel. É un remedio popular é o mellor remedio para a tose. Absolutamente seguro e, á vez incrible eficaz. Mesmo se é alerxias ao mel, pode ser substituído con azucre ou compota. Este medio se pode empregar para aumentar a lactación.

Rabanete é coñecido polas súas propiedades diuréticas coleréticos e, pode ser usado con cistitis, Dolores, frecuente ou, alternativamente, a micção retardada. Moitas veces é prescrita para problemas ginecológicos, escasos ou moi pesado menstruación, atrasos frecuentes.

Para rápida dispersión de contusións, contusións e tratamento do reumatismo envases adecuadas de rabanete ralado. Se a dor de dentes, e obter inmediatamente ao dentista non é posible, lave a boca co zume de rabanete. E o máis importante - a raíz normaliza o metabolismo e é amplamente utilizado na obesidade. Ten que ter un terzo de un vaso de zume de tres veces ao día antes das comidas, eo resultado non vai levar moito.

Contra-indicacións

A pequena cantidade de verduras que se pode comer de todo, pero se está a pensar sobre como entrar nunha dieta constante de rabanetes, cómpre pedir o consello do médico asistente. En particular, contra-indicacións son a enfermidade cardíaca orgánica, enfermidade grave do fígado e ril. Debe limitar bastante o consumo de rabanete, se hai enfermidades do tracto gastrointestinal: gastrite, enterocolite, úlcera. Aínda que estas enfermidades non teñen unha historia, non deixe de escoitar os seus sentimentos. Dor, sensación de queimação no estómago e outros síntomas desagradables debe ser un motivo para desistir saborosas ensaladas dun rabanete.

Radish en cosmetologia

Máscara de rabanete ralado e crema de leite son usados para a limpeza profunda, nutrición e clareamento da pel. Este remedio popular simple podería ser unha bendición para aqueles que queren se librar de sarda. Zume de rabanete é usado como un activador eficaz do crecemento do cabelo.

conclusións sumarias

Tal é o simple e case esquecido agora rabanete. Beneficios e danos ao seu corpo vai depender de ti. Se hai sospeita de enfermidade cardíaca, enfermidade renal, hepática e do tracto gastrointestinal, a continuación, é reducir o consumo ao mínimo e manter un ollo sobre o seu estado de saúde, ou completamente desistir dese produto. Se non o houbera contra-indicacións, rabanete é unha gran fonte de vitaminas, axudan a diversificar a mesa e protexer contra arrefriados.