Scrambled Eggs receita

Mañá, a maioría das persoas comezan con correndo arredor - o tempo é curto, ten que incorporarse unha morea, e temos o almorzo, como é necesario. Ou os restos da cea, té, café ou RAID ou unha peza seco na súa boca.

Darlle inmediatamente e pagar as súas amadas 15 minutos! E para axudar a iso, a nosa receita para ovos revoltos, a partir do cal é simplemente imposible de resistir. Só algúns ingredientes que ten en torno a mentir na neveira e uns minutos - e almorzo está listo! Vostede sabe sobre os beneficios dos ovos? É mesmo un separado tema para debate. Receita ovos fritos - é a salvación do noso estómago pola mañá. So. Como facer deliciosos ovos revoltos.

Tomar unha pequena pota, mellor de paredes grosas con un revestimento anti-adherente. Calor, unge e aneis de cebola medio picadas. É dicir - pripok. Fritir, axitando cunha espátula de madeira, sobre calor medio ata quedar transparente e cor dourada clara.
Temple con sal e pementa a gusto e romper os ovos na tixola directamente sobre o arco. Ollos (por suposto, o ovo) pode deixar o todo, pode perforar unha espátula, para que cocido rapidamente.

Temple con sal e pementa e Espolvoreo con queixo ralado, se hai.
Ovos todo o mundo ama a seu modo: ben feito, en smyatku con syrinkoy. Polo tanto prontidão definir a si mesmo, pero o poubavte lume para prato non queima mentres executar arredor do apartamento. Se che gusta del, os ovos poden cubrir a cubrir, pero o aspecto é moi diferente, aínda propechetsya mellor e vai queimar. Vexa como fritir un ovo.

Pon os ovos nun prato raso (cunha boa tixola ela "drenar") o principio pode espolvorear con herbas picadas, Despeje ketchup ou maionesa - como lle gusta.
Bo apetito!
Bow - non é o único Pripek co cal pode fritir un ovo. Pode ser substituído
- tomates asados,
- pementa,
- abobrinha,
- berinjela,
- coliflor.

Acontece outra ben distinta prato co seu propio sabor e aroma.
Pode refogue algúns legumes á vez, como cebolas e tomates, ou tomates con berenxenas (berenxenas só poñer o primeiro e frite un pouco máis do que os tomates).
Pode ser o puré de pleno sol derramando de ovos. El cubre uniformemente sobre a ola e non visto xemas que un neno non inspiran confianza nalgúns cidadáns. Bater os ovos nunha tigela, engade sal a gusto, pementa ou outras especias e mestura cun garfo.
Teña coidado co sal. Mellor salgadura insuficiente nunha tixola e corrixir na tarxeta. Que esaxerar, para compartir almorzo co lixo e ir ao traballo con fame. E hai salgado, eu non recomendo - todo o camiño será soñando con un vaso de auga, como un camiñante perdido no deserto.

E outra. Nós ofrecémoslle unha receita para frito ovos orixinais.

cea á luz.
Entón, receita de alimentos que é perfecto para unha cea lixeira. A súa cociña non leva moito tempo e é moi sinxelo receita vai ser agradablemente sorprendido.
ingredientes:
Un pequeno abobrinha, unha forma de cenoria, 50 gramos de pasta de tomate, dous ovos.
preparación:
Para preparar este prato que vai ter de 2 bandexas. Cociña mellor en paralelo en dous queimadores. Isto vai aforrar tempo valioso.
Un pan inmediatamente posto en segundo plano. Cómpre pre-quentar.
cenorias limpas e cortadas en cubos. Na pota Calefacción derramar unha pequena cantidade de aceite vexetal e lay out cenorias. Zucchini debe ser lavada, limpa e corte-la lixeiramente maiores que as cenorias. A continuación, colocar-lo na pota coas cenorias. ensopados de legumes por 10 minutos e, a continuación, engade o cartafol de tomate e continuar a ferver ata quedar cocido baixo a tapa. Se o desexa, engade un pouco de auga e sal a gusto.
O segundo fogar poñer outra pota. Nós quecelo e Despeje aceite vexetal. Logo romper dous ovos e frite os ata quedar cocido. É desexable que a xema do ovo non romper e mantivo-se ovos revoltos listas netas. Isto engadirá temperado ao prato.

Como resultado, cando os vexetais e ovos preparado, cada un na súa tixola, eles só poñer fermoso na tarxeta. Nunha metade da placa Pon os legumes e ovo frito segunda. Aquí está unha receita para ovos revoltos. Bo apetito.