Costelas de zanahoria magra e outras receitas deste prato

Chuletas de zanahorias lean - unha gran opción para aqueles que loitan pola esbeltez. Tamén se lles chama panqueiques, pero isto non cambia o sabor. Este prato pode prepararse utilizando diferentes receitas e as súas interpretacións. Aquí tes un deles:

Para preparar a zanahoria de carne de cenoria, cómpre levar oito cenorias grandes, un vaso de manga, aceite vexetal, sal e pementa. Como podes ver, a lista de ingredientes é ridículamente pequena, pero o resultado será bastante sabroso. Debe lavar as cenorias, limpar e retalo. Agora pódelo pementar e salalo. Despeje a sémola no recipiente ata a cenoria e mestura todo para obter unha masa homogénea. Ao mesmo tempo, a cenoria debe ser levemente presionada para que poida iniciar o zume. Agora podes formar as chuletas de zanahoria magra e estenderlas nunha tixola, engrasada. Primeiro frite un lado e, a continuación, xire os produtos e cubra. Despois de 15 minutos, o gas pode ser apagado. Estas chuletas de azafrán poden ser servidas sen nada ou con maionesa, que preparaches coa túa propia man.

Este prato pode ser máis satisfactorio. Para iso, tome máis ingredientes. Necesitarás 500 gramos de cenoria, 200 mililitros de leite, 30 gramos de manteiga, 75 gramos de sêmola, 1 ovo, 100 gramos de crema agria, 50 gramos de margarina e unha cucharada de azucre.

Como facer chuletas de cenoria dos ingredientes propostos? Si, é moi sinxelo. Lavar e pelar as zanahorias, logo cortar necesariamente con pequenas pallas, transferir a unha cazola cun fondo groso, botar o leite alí e cociña ata que estea listo durante uns 15 minutos. A continuación, espolvoree a cenoria coa cenoria co leite, sen esquecelo. A mestura resultante debe enfriarse, engade o azucre e ovo crúa, mestúralle todo. Agora é hora de formar chuletas. Podes rodalos en pan rallado e envialos a unha tixola, onde xa a margarina fúndase. Cando se forma unha cortiza dourada en ambos lados, pode servirlles sobre a mesa. Normalmente faino nun prato quente cunha salsa láctea ou unha crema agria. E algunhas amantes simplemente trasladan as chuletas a un prato de cocción, despeñen a crema agria encima e envíea ao forno. En canto ás bebidas, un viño rosa ou vermello, semisweet ou doce acollerá este prato .

Pero unha receita interesante que axudará a atopar a resposta á pregunta de como facer as chuletas de cenoria co queixo cottage. Tomé 150 gramos de cenoria, 10 gramos de manteiga, 15 gramos de sêmola, 30 gramos de leite, tanto queixo cottage, un chan dun ovo, 15 gramos de galletas. A cantidade de ingredientes que pode multiplicar na proporción que precisa. As cenorias deberían cortarse en tiras e despois cociñar no leite, mentres engaden manteiga, azucre e sal a gusto. Tamén se debe preparar a sêmola, ferver, remover, todo isto durante outros 10 minutos, e despois arrefriar a masa resultante. A continuación, debe ser mesturado con ovo e queixo cottage. A continuación, formes chuletas e dab-los nun ovo batido, esfumaçados en pan rallado e frite por ambos os dous lados.

Costeletas de cenoria - unha opción económica para unha familia cuxo orzamento non permite queas especiais na dieta. Non obstante, este prato vai atraer a todos, dependendo dos ingredientes elixidos. Ao final, podes cociña-lo con adición de salsa de cogomelos, peras, mazás, repolo, queixo, améndoas, curry, Damasco secos, crema de leite, arroz e moito máis. As costelas poden ser fritas ou estofadas, e ata cociñarse no forno. En canto á salsa, tamén é posible experimentar con el. Dependendo dos ingredientes, as chuletas poden ser o prato principal ou sobremesa.

Só tes que elixir a receita que a túa familia apreciará. Así, un apetito agradable.